Even voorstellen !

Geplaatst door michael g op 15/08/2012 - 22:56

Lid sinds 14 aug 2012

Hoi, mijn naam is Michael, ik ben 54, zelfstandige ondernemer, 40 jaar verslaafd aan roken, 12 jaar gelukkig getrouwd, heb een schat van een dochter van 10, die al een paar keer gevraagd heeft of ik niet wil stoppen met roken, omdat het zo slecht en ongezond is. Dit heeft me uiteindelijk aan het denken gezet en de knoop doorgehakt. Ik weet dat het niet makkelijk zal zijn,omdat ik al 'n paar pogingen achter de rug heb, maar ik ga er nu helemaal voor. Ik hoop dat het me deze keer zal lukken.

Mischien "with a little help from my friends"

Dank je Michael

 

Geplaatst door Elzebel2 op 16/08/2012 - 08:35

Lid sinds 27 sep 2010

Dag Michael,

 We zitten ongeveer op hetzelfde niveau: heel veel jaren gerookt- ik ook zo'n 40 jaar. Ik heb mijn stopredenen opgeschreven op mijn profielpagina. Dit zijn ze:

ik wil niet meer verslaafd zijn
ik vind het onprettig als mijn adem naar rook ruikt
ik vind het schandalig dat ik dit mijn lichaam aan doe
ik wil niet meer 's nachts in bed liggen te piekeren over hart- en vaatziekten of kanker
ik wil mijn kinderen tot voorbeeld dienen

 

 

Ik wens je veel succes! Ik heb me bij de augustus 2012 stoppersclub aangemeld. Te vinden onder 'maandclubs'. 

Geplaatst door linda1960 op 16/08/2012 - 09:06

Lid sinds 14 aug 2012

7 jaar 2 weken geleden gestopt met Cold Turkey.

Heel veel sterkte toegewenst .Ben nu zelf een week gestopt en moet zeggen ben nu al zo trots op mijzelf .Ik weet ik zal SLAGEN en jullie ook .

Geplaatst door michael g op 16/08/2012 - 12:39

Lid sinds 14 aug 2012

Zo denk ik er ook over, denk dat we dit maken deze keer.

Moet nog even uitzoeken hoe het met de augustus stoppersclub en de stopmeter werkt ?

Suggesties zin welkom !!!!

Geplaatst door Stefan op 16/08/2012 - 13:29

Lid sinds 02 mei 2012

7 jaar 4 maanden geleden gestopt met Mentale methode.

het is niet zo moeilijk eens je je weg wat kent

 

wat uitleg over tickers enzo:

http://www.ikstop.nl/how

 

'augustus 2012 stoppers'

http://www.ikstop.nl/augustus-2012-stoppers

 

veel succes met de voortzetting van je beslissing! yes

 

Geplaatst door michael g op 16/08/2012 - 16:42

Lid sinds 14 aug 2012

gestopt sinds 14 augustus 2012

30 cigaretten per dag

stopmethode: cold turkey

Geplaatst door vlienb op 16/08/2012 - 17:13

Lid sinds 30 jul 2011

8 jaar 7 maanden geleden gestopt

Hoi Michael, als je even   hallo zegt bij de augustusstoppers zit je er ook bij.

Veel succes!

De tweede en derde dag vond ik zelf de moeilijkste... het lijkt wel alsof je aan niets anders kan denken hè? Veel slokjes water drinken, afleiding zoeken, naar buiten, slapen, whatever, maar niet roken! Je moet hier even doorheen.

Cold turkey stoppen is erg zwaar hoor als je 40 jaar gerookt hebt, wil je geen hulpmiddel gebruiken?

Geplaatst door Elzebel2 op 18/08/2012 - 08:25

Lid sinds 27 sep 2010

Hoi Michael!

 Heb je het gered, weer een dag? Knap hoor. Ik heb er ook zoveel rookjaren opzitten. Verschrikkelijk stom vind ik zelf. Ik hoop dat je het volhoudt. Met steun van  de augustusstoppers 2012  en alle anderen hier gaat dat vast lukken!

Reactie toevoegen