Hoi allemaal,

Ik ben Peter,ik ben sinds 18 januari 2011 gestopt,bijna 1,5 jaar dus,ik had toen een flinke longontsteking,dat maakte het stoppen wel makkelijker,de eerste 3 weken kon ik gewoon niet roken.

Ik was ook helemaal niet van plan te stoppen,ik dacht er wel aan,maar de tijd was nog niet rijp volgens mij,de wil was er nog niet,pas ten tijde van de longontsteking dacht ik van ,goh,ik kan het wellicht proberen.

Allerlei anti-rookorganisaties gebruiken de standaard voordelen van het niet roken,die zijn voor 99% waar,bij enkele kan je een kanttekening plaatsen.

Het argument dat je eten beter gaat smaken klopt ten dele,je eten gaat anders smaken dat betekent ook dat je bepaalde dingen niet meer lekker vind,ik maakte nadat ik gestopt was een pakje kipfilet uit de supermarkt open en in mijn beleving stonk het,het bleek de normale geur te zijn,dit had ik ook bij runderlappen,deze ervaring verdwijnt weer,maar toch wel frappant.

Nog een argument is het overhouden van geld,dat is helemaal afhankelijk van jezelf,zoek je een vervanging voor de peuk dan hou je geen geld over,je moet echt een discipline opbouwen om het bedrag wat je wegpafte apart te zetten.

De voordelen die ik heb aan het peukloze leven zijn echter legio,ik pafte ruim een pakje brandaris per dag weg,het geld wat ik daarmee bespaar verdwijnt gewoon in het huishouden,maar ik hou wel tijd over,want als je 5 min per shaggie rekent dan scheelt het mij zo'n 4 uur per dag die ik nuttiger besteed,ik heb geen last meer van koude tenen en vingers,ik heb een veel hoger zelfrespect en ben trots dat ik na ruim 35 jaar roken de wil had om door te zetten.

Ik ben pakweg 13 kg aangekomen,dat mocht ik hebben volgens mijn huisarts en ik ben gaan fietsen,ik fiets nu afstanden die ik 2 jaar geleden niet voor mogelijk had gehouden.

Als je net gestopt bent,hou vol,echt,het niet roken geeft je zoveel zelfrespect en je word er echt beter van ondanks de kanttekeningen die ik noemde.

Let op voor de valkuilen en die komen niet na 6 weken of 9 maanden,die komen als je denkt dat je gewonnen hebt,in mijn geval rond deze periode,ik loop nu het roken van een shaggie goed te praten bij mezelf,ik betrap mezelf dat ik heel goed op moet letten want anders ga ik de fout in.

Jawel,na bijna1,5 jaar gebeurd dat gewoon,de wil slijt noem ik dat maar,want eens verslaafd altijd zwak is gewoon de waarheid,na het stoppen moet je altijd alert en sterk blijven,de trek in een peuk verdwijnt nooit.

Maar toch,volhouden mensen.

Groeten Peter