Geplaatst door linda1960 op 31/01/2013 - 09:05
Lid sinds 14 aug 2012
11 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Welkom aan alle nieuwe stoppers ,
Jullie hebben de juiste beslissing genomen vanaf nu ga je een gezonder leven tegemoet!! Onthoud waar een wil is is een weg!!!! Wij hier op het forum lopen er al op hoop dat jullie ons allemaal gaan volgen
Wil je zelf gefeliciteerd worden met je prestaties of wil je anderen feliciteren meld je dan aan voor de Hieplijst!!!Stuur dan een mailtje naar hieplijst@cs.com
Hoe je een ticker, avatar, plaatjes of filmpjes plaatst kan je hier lezen, maak d'r wat moois van!!
Gaat bij jou ook lekker,
Geplaatst door Erik64 op 31/03/2013 - 19:30
Lid sinds 19 mrt 2013
Gaat bij jou ook lekker, Juul!
Al bijna 1 jaar wauw!
ja 10 maandjes. Maar dan gaat
Geplaatst door Juul op 01/04/2013 - 00:26
Lid sinds 29 mei 2012
ja 10 maandjes. Maar dan gaat het snel hoor.
Julllie gaan ook al lekker onderhand!!!!!! De kop is er goed af. Volhouden, het wordt steeds makkelijker!!!
Erik64 wrote: Gaat bij jou
Geplaatst door wil 10 op 01/04/2013 - 12:36
Lid sinds 02 mei 2011
[quote=Erik64]
Gaat bij jou ook lekker, Juul!
Al bijna 1 jaar wauw!
[/quote] muzikanten onder elkaar
hahaha!
Geplaatst door Erik64 op 01/04/2013 - 12:39
Lid sinds 19 mrt 2013
hahaha!
haaaahahahahaha ja goed volk,
Geplaatst door Juul op 01/04/2013 - 13:17
Lid sinds 29 mei 2012
haaaahahahahaha ja goed volk, die muzikanten.
Hallo Allemaal.. Ik ben er
Geplaatst door Nina8824 op 01/04/2013 - 13:28
Lid sinds 24 feb 2013
Hallo Allemaal..
Ik ben er ook nog steeds en fijn om te horen dat er nog steeds zoveel gestopt zijn. Ik gisteren ook alweer 5 weken en merk echt dat de lichamelijke behoefte minder wordt. Heb echt wel moeilijke momenten nog steeds en zit nu heel erg in de periode van: Ach, eentje kan toch geen kwaad, maar ik wil het niet meer dus die ene komt er ook niet meer!
Ben wel wat kilo's anagekomen maar heb als ik terugkijk ook echt "gevreten" maar goed, deze week ga ik vol goede moed mij inschrijven bij de sportschool want nu ik de eerste stap heb gezet in een gezonder bestaan, zet ik nu de 2e stap. In totaal wil ik 15 kilo afvallen. In de laatste paar jaar zijn er toch heel wat kilo's bij aangekomen (De welbekende samenwoonkilo's)
Aan iedereen nog een fijne 2e paasdag
xxx
Hoi Nina, Super dat je zo
Geplaatst door Mandyvz op 01/04/2013 - 13:58
Lid sinds 25 feb 2013
Hoi Nina,
Super dat je zo sterk blijft.. Wat je schrijft is precies wat ik ook merk. We zijn ongeveer even lang gestopt met roken en ik denk ook steeds aan eentje kan toch geen kwaad.. maar ik doe het ook niet omdat ik het niet wil! Van t weekend heb ik mn verjaardag gevierd en was ik niet erg nuchter meer haha vooraf vond ik het best spannend want roken en een drankje.. dat vond ik altijd erg lekker. Tijdens mijn verjaardag bood iemand me een sigaret aan.. mijn reactie zal ik hier niet herhalen hahaha maar t was niet erg vriendelijk. (diegene wist dat ik gestopt ben)
Ik weet zeker dat ik het nog heeeel lang vol zal houden omdat ik me nooit meer zo rot wil voelen als de eerste 3 weken tijdens het stoppen, ik merk dat ik meer energie heb en ik stink niet meer, mijn huid wordt mooier.. etc
Pffff, voor mijn gevoel ben
Geplaatst door mir i am op 01/04/2013 - 20:01
Lid sinds 19 feb 2013
Pffff, voor mijn gevoel ben ik weer terug op dag 1. Ik ben afgelopen week veranderd van werkplek en er roken daar heel veel collega's. Ik werk in de zorg. De cliënten roken ook en ik moet ze een paar keer per dienst een sigaret geven. Erg moeilijk, ik hoop dat het snel makkelijker wordt...
FF doorbijten nog mir i am
Geplaatst door globe61 op 01/04/2013 - 20:08
Lid sinds 01 mrt 2008
FF doorbijten nog mir i am ,het wordt echt makkelijker. ( weet ik nog van eerdere stopbeurten).
mir i am wrote:Pffff, voor
Geplaatst door Marion31 op 01/04/2013 - 20:33
Lid sinds 03 jan 2009
[quote=mir i am]Pffff, voor mijn gevoel ben ik weer terug op dag 1. Ik ben afgelopen week veranderd van werkplek en er roken daar heel veel collega's. Ik werk in de zorg. De cliënten roken ook en ik moet ze een paar keer per dienst een sigaret geven. Erg moeilijk, ik hoop dat het snel makkelijker wordt...[/quote]
Zie het als een uitdaging, een wedstrijd met jezelf. Je kan winnen... of je kan verliezen. Verliezen is toegeven, winnen is sterker zijn. Dat laatste gaat 'm worden, geloof me!
Weet dat wanneer je thuis
Geplaatst door Mandyvz op 01/04/2013 - 21:00
Lid sinds 25 feb 2013
Weet dat wanneer je thuis komt en niet bent gaan roken, je erg trots op jezelf bent!
Ik snap dat het lastig is maar ik weet dat het steeds makkelijker zal worden. In mijn eerste stopweek ben ik meteen naar de kroeg gegaan waar veel gerookt wordt.. het wordt voor mij echt iedere week makkelijker om naast een roker te zitten dus zal het voor jou ook wel makkelijker worden om jouw cliënten een sigaretje te geven?
Iedereen goed bezig nog
Geplaatst door Kate85 op 02/04/2013 - 08:05
Lid sinds 05 feb 2013
Iedereen goed bezig nog steeds! :-)
Wel vervelend Mandy, dat iemand die weet dat je gestopt bent, je dan nog een sigaretje aanbiedt, je zal maar in een zwak moment zitten!! Wel knap dat je even goed duidelijk hebt gemaakt wat je ervan dacht ;-)
Hier ook nog steeds niet, moet zeggen dat ik de afgelopen dagen wel weer eventjes wat vaker aan dat stomme roken gedacht heb of het schoot gewoon in m'n kop, maar ik wil het ook niet meer. Met dit mooiere weer (ondanks dat het nog koud is) ben ik meer gaan hardlopen en ik begin echt verbetering te merken. Dus de voordelen van het niet roken worden zichtbaar
Overigens de gedachte die jullie hebben aan "die ene" heb ik ook wel eens hoor, want dat kan geen kwaad (denkt dat evil stemmetje) MAAAAR het kan weldegelijk kwaad, want ik heb het zien gebeuren ja.
We zijn weer een nieuwe maand in, weer een overwinning
Mandyvz wrote: Hoi
Geplaatst door wil 10 op 02/04/2013 - 10:38
Lid sinds 02 mei 2011
[quote=Mandyvz]
Hoi Nina,
Super dat je zo sterk blijft.. Wat je schrijft is precies wat ik ook merk. We zijn ongeveer even lang gestopt met roken en ik denk ook steeds aan eentje kan toch geen kwaad.. maar ik doe het ook niet omdat ik het niet wil! Van t weekend heb ik mn verjaardag gevierd en was ik niet erg nuchter meer haha vooraf vond ik het best spannend want roken en een drankje.. dat vond ik altijd erg lekker. Tijdens mijn verjaardag bood iemand me een sigaret aan.. mijn reactie zal ik hier niet herhalen hahaha maar t was niet erg vriendelijk. (diegene wist dat ik gestopt ben)
Ik weet zeker dat ik het nog heeeel lang vol zal houden omdat ik me nooit meer zo rot wil voelen als de eerste 3 weken tijdens het stoppen, ik merk dat ik meer energie heb en ik stink niet meer, mijn huid wordt mooier.. etc
[/quote]
Heeej Allemaal, Goed hoor
Geplaatst door Nina8824 op 03/04/2013 - 15:42
Lid sinds 24 feb 2013
Heeej Allemaal,
Goed hoor van je Mandy dat het ook zo goed gaat bij jou. Heb je ook ondervonden dat als je ergens bent waar gerookt word en je dan thuis komt in een rookvrij huis dat je kleren echt ONTZETTEND stinken? Ik had dat laatst en toen dacht ik echt van: GATVER, zo rook ik ook vroeger.
Ik merk heel erg dat ik fitter wordt, en ben echt trots.
En hoe is het bij jou Miriam? Is het al verbeterd of niet? Zolang je er maar niet aan toegeeft is het goed he;)
xxx
Heeej Nina, Ik merk het in
Geplaatst door Erik64 op 03/04/2013 - 15:47
Lid sinds 19 mrt 2013
Heeej Nina,
Ik merk het in ieder geval wel: voel me fitter, tanden worden langzaamaan witter, ik hoest minder, en piep minder hoor :)
Ik was afgelopen zaterdag op een feestje in de middag en was zowat de enige die niet rookte. Als ik ergens 1 persoon een sigaret zie roken en ik ruik dien dan denk ik nog hmmmm heerlijk...wat ruikt dat lekker. Ik een ruimte met 10 paffers had ik dat totaal niet! En inderdaad pfffff wat stink je achteraf als je thuiskomt!!!
Al met al: niet roken = heerlijk. En die sigaret die je af en toe lekker vindt ruiken: ik denk dan iedere keer: ik ben liever een niet roker die soms naar een sigaret verlangt, dan een roker die continu denkt aan (en wil) stoppen!
Reactie toevoegen