Gestopt

Geplaatst door mamavantwee op 11/11/2015 - 19:30

Lid sinds 09 nov 2015

4 jaar 1 maand geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoi allemaal,

Maandag gestopt met roken. Al heel lang het idee dat ik moest stoppen, eigenlijk vond ik die sigaret niet echt lekker meer en genoot ik er al lang niet meer van. Maar ja.... die gewoonte.

Van de zomer de oudste (7) helemaal over haar toeren: 'mama, ik ben zo bang dat je snel sterft, want je rookt en daar krijg je giftige longen van'. En bij elke sigaret die ze zag: je mag niet meer roken mama! En ook de jongste (4) riep dat te pas en te onpas.

Van het weekend realiseerde ik me ineens heftig dat ik dan gewoon een idioot ben om door te gaan en genoeg reden had om te stoppen na 25 jaar gerookt te hebben.

Maandag het driekwart pakje wat ik nog had, na nog 1x een sigaret, in de kliko. Maar om 9.00 uur zo stom om nog even terug te lopen naar de kliko, 'eentje nog'...
Zo kwaad op mezelf, dat ik de sigaretten letterlijk de nek heb omgedraaid, klaar er mee, Cold turkey, zonder andere middelen. Maar wel uigebreidt op mijn FB aangegeven dat ik stop met roken En dat op zich was al een overwinning, omdat hier ook mensen op staan waar ik het altijd nog 'geheim' voor heb gehouden dat ik rookte.

Inmiddels ruim 48 uur verder en afgezien van de 'gewoonte handeling' mis ik niet eens zo veel...

Geplaatst door Arjen op 14/11/2015 - 22:01

Lid sinds 17 jul 2008

11 jaar 4 maanden geleden gestopt met Champix.

Hoi Mama van 2,

Gefeliciteerd met je BESLUIT om te stoppen ! yes Een week al yesyes
Vaak moet je echt met je neus keihard op de feiten worden gedrukt, voordat het besef doordringt, dat je echt een verslaafde bent, en dat je dat NIET wilt. Je kinderen zijn daarvoor een hele goede spiegel.

Dat kliko legen (en zelfs van een oude peuk nog een trekje proberen te nemen [ik]) herken ik wel.
Als je 5 jaar in de toekomst kon kijken, zou je hartsikke blij zijn dat je nu het BESLUIT hebt genomen om definitief te stoppen. Die garantie kan ik je inmiddels geven.

En mocht je een zwak moment krijgen, bedenk dan dat je in feite tegen je kinderen zegt: jullie zijn het niet waard om te stoppen.
En natuurlijk zijn die het waard, en ook JIJ bent het WAARD om gezonder en langer te leven !!

Ik gun het je in ieder geval van harte.

Alle liefs en succes,

Geplaatst door mamavantwee op 15/11/2015 - 06:01

Lid sinds 09 nov 2015

4 jaar 1 maand geleden gestopt met Cold Turkey.

Hi Arjen, 

Wat een lief bericht, dank je wel. Ruim zeven jaar gestopt zie ik op je ticker, geweldig!

Nou, ik zie er eerlijk gezegd naar uit: een heel rook vrij leven. Ik hou me dan ook een heleboel mensn voor die het ook hebben gedaan en spreek mezelf toe " als ......het kan, kan ik het ook!"

Geplaatst door michielb op 18/11/2015 - 22:28

Lid sinds 08 nov 2015

1 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Dat ik nu twee kinderen heb, vier en een jaar oud, helpt mij wel. Zij hebben ook recht op een gezonde vader en die gedachte motiveert me.

Geplaatst door mamavantwee op 19/11/2015 - 08:39

Lid sinds 09 nov 2015

4 jaar 1 maand geleden gestopt met Cold Turkey.

Die kids houden me zelf wel gemotiveerd  michiel! Krijg regelmatig feedback

Geplaatst door Steven71 op 20/11/2015 - 20:58

Lid sinds 06 nov 2015

En hoe gaat het nu ?

Geplaatst door Steven71 op 20/11/2015 - 20:58

Lid sinds 06 nov 2015

En hoe gaat het nu ?

Geplaatst door Victoria1015 op 20/11/2015 - 22:02

Lid sinds 01 nov 2015

4 jaar 1 maand geleden gestopt met Cold Turkey.

Goed van je mamavantwee dat je de spiegel die je kinderen je voorhouden serieus neemt en respecteerd.

Tot mijn schaamte moet ik toegeven dat ik toen niet geluisterd heb en pas nu bij mijn kleinzoon de stap kan nemen.

Respect!

Geplaatst door mamavantwee op 20/11/2015 - 22:05

Lid sinds 09 nov 2015

4 jaar 1 maand geleden gestopt met Cold Turkey.

Ha Steven,

Het gaat hier nog steeds boven verwachting gelukkig. Best af en toe een moeilijk momentje, maar dat is over als je 2 x adem gehaald hebt bij wijze van spreken.

Ben ook nog stteeds heel blij met mijn besluit te stoppen.

heb van de week best een paar moeilijke situaties gehad dat ik als roker wel een paar peuken had weg gepaft, maar houd me op die momenten voor:  "nee, ze zijn het niet waard dat jij ziek wordt en mijn gezin is het dubbel en dwars waard te stoppen!' Dat houd me echt wel 'op de been'.

Hoop dat ook jij er binnen kort zo over kan denken!

Geplaatst door Roos39 op 21/11/2015 - 08:15

Lid sinds 03 feb 2012

1 jaar 8 maanden geleden gestopt met E-sigaret.

Succes mamavantwee!!

Een fijn rook-vrij weekend gewenst!

Groetjes,

Roos.

Geplaatst door mamavantwee op 21/11/2015 - 10:32

Lid sinds 09 nov 2015

4 jaar 1 maand geleden gestopt met Cold Turkey.

Die spiegel respecteren heeft ook bij mij helaas veel te lang geduurd Victoria.

wat dat betreft heb ik ook wel een enorme schuld naar mijn kinderen opgebouwd door zo verslaafd te zijn.

Hoop dus maar dat ik die schuld nu nog lange jaren in mag lossen, door niet meer te roken.  

Geplaatst door mamavantwee op 23/11/2015 - 17:05

Lid sinds 09 nov 2015

4 jaar 1 maand geleden gestopt met Cold Turkey.

Zondagnacht voor het eerst gedroomd dat ik een sigaret rookte. Dat was in die veertien dagen nog niet gebeurd...

De manier waarop ik wakker word geeft  goede moed voor het echie... Heb me zelfs in mijn droom ongelooflijk schuldig gevoeld!

Een prettig bijkomend voordeel van het gestopt zijn is de hoeveelheid tijd die ik op een dag overhoud. Serieus, soms blijft het vroeg voor mijn gevoelsmiley Maar ja, pak hem beet 15 x minimaal 5 minuten dat is 75 minuten, ofwel meer dan een uur! 

Ga eens lekker eten met mijn schatjes, heb ik mog een heerlijk lange avond voor de boeg. Man lief heeft kantoordag, dus die is niet vroeg thuis.

 

Geplaatst door mamavantwee op 23/11/2015 - 17:06

Lid sinds 09 nov 2015

4 jaar 1 maand geleden gestopt met Cold Turkey.

Roos39, hoe gaat het met jou? 

Geplaatst door mamavantwee op 23/11/2015 - 17:07

Lid sinds 09 nov 2015

4 jaar 1 maand geleden gestopt met Cold Turkey.

Michielb, merk jij dat je nu niet meer rookt ook echt een andere vader bent geworden?

Geplaatst door michielb op 25/11/2015 - 10:58

Lid sinds 08 nov 2015

1 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

[quote=mamavantwee]

Michielb, merk jij dat je nu niet meer rookt ook echt een andere vader bent geworden?

[/quote]

Nee hoor, ben, doe en voel hetzelfde als altijd.

Geplaatst door Victoria1015 op 25/11/2015 - 11:18

Lid sinds 01 nov 2015

4 jaar 1 maand geleden gestopt met Cold Turkey.

Leuk Mammavantwee, nog iemand die bezig is met reeksen en statistieken.

Heb net een blik geworpen op het getal 27, in mijn dagboek Victoria secret

Wat gaat een mens toch wonderlijke dingen doen als hij/zij niet meer rookt.

Dromen, eten, veel/weinig slapen, filosoferen, schelden, blij zijn, maar bovenal elkaar steunen!!  Een goed uitgangspunt om de strijd te winnen. En let wel, iedereen is de winnaar. Iedereen is eerste en krijgt de medaille.

Reactie toevoegen