Sinds 11 oktober gestopt met roken. Ben 42 jaar en heb 25 jaar gerookt. Was het zat slaaf van de sigaretten te zijn en als paria behandeld te worden. Ook wil ik graag een goed voorbeeld zijn voor mijn dochter.
De eerste weken gingen prima maar nu begint het duiveltje zijn kop op te steken met gedachten zoals: bah wat ongezellig. Als je nu weer begint zul je een stuk minder roken.. Enz enz. Ik heb af en toe echt "behoefte". Hier baal ik enorm van want ik weet dat ik het niet wil maar het brengt je toch aan het twijfelen. Tot op heden gaat het steeds goed. Heeft iemand tips of weet iemand hoe lang dit gaat duren?? :?