Gestopt sinds 9 januari

Geplaatst door Henry Veugelink op 29/01/2018 - 15:39

Lid sinds 29 jan 2018

Hoi Allemaal,

 

Ik zal mij even kort voorstellen.

Ik ben Henry, 45 jaar en zo ongeveer 30 jaar gerookt.

Afgelopen 9 januari was ik er klaar mee en ben ik cold turkey gestopt! Ik moet eerlijk zeggen dat het mij tot nu toe niet te gek veel moeite kost. De 2e week was wel het zwaarst maar buiten de bekende momentjes van het verlangen, gaat het best goed eigenlijk. Ik heb wel het voordeel dat ik thuis de enige was die rookte waardoor ik thuis niet snel in de verleiding kom. Het grote voordeel is denk ik dat ikzelf heel graag wil stoppen. Ik voel me echt stukken beter, alles smaakt beter, ik piep en hoest niet meer etc. etc. en dat na 3 weken! Hier heb ik het voor gedaan en dit motiveerd mij enorm om door te gaan. 

Ik moet wel eerlijk bekennen dat ik best trots ben op mijzelf!!!

afbeelding van suus6

Geplaatst door suus6 op 29/01/2018 - 16:29

Lid sinds 04 nov 2017

5 jaar 4 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoi Henry, nou en of je trots mag zijn op jezelf! Morgen alweer 3 weken vrij en verlost van die slavernijlaughyes

En heerlijk dat het tot nu toe soepel is verlopen en je niet al te veel moeite kost. Lekker he, al die gezondheidsvoordelen die je nu al bij jezelf kunt bemerken, dat helpt enorm. En voel je ook al meer rust, het fijne van niet meer voortdurend te hoeven denken aan roken, aan 'heb ik nog wel genoeg sigaretten, kan ik hier wel roken' enzo?

Veel succes met dit nieuwe rookvrije leven! Mocht je in de toekomst toch nog wat moeilijke momenten krijgen en steun van andere stoppers willen, of als je gewoon wilt kletsen en ervaringen uit wil wisselen, dan ben je natuurlijk altijd welkom om mee te kletsen hier op het forum, bijvoorbeeld in de maandvclub van de januaristoppers:

https://ikstop.nl/januari-2018

Geplaatst door Henry Veugelink op 29/01/2018 - 16:41

Lid sinds 29 jan 2018

Dank voor je woorden. Inderdaad scheelt het ook een bepaalde stress zo van nog even snel een peukje voor die afspraak of voor wat dan ook. Het geeft rust...... Heerlijk. Als ik mn zwakke momenten heb dan zal ik zeker hier even steun zoeken!

Geplaatst door Henry Veugelink op 29/01/2018 - 16:43

Lid sinds 29 jan 2018

Hoe gaat het stoppen bij jou dan? Is het te doen?

Ik zie dat je goed 2 weken bent gestopt. De 2e week was wel het zwaarst.

afbeelding van suus6

Geplaatst door suus6 op 29/01/2018 - 16:54

Lid sinds 04 nov 2017

5 jaar 4 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ja ik zit nog in de zware week haha, maar over het algemeen valt het mee. Ik weet dat het de verslaving is die af en toe nog aan me trekt, en niet ikzelf die wil roken, en ik weet dat het vanzelf minder wordt.  Ik was in november al gestopt maar na 6 weken weer gaan roken in een stresssituatie. Stom natuurlijk maar ja ik moest denk ik eerst een keer vallen en opstaan. Nu weet ik wat mijn valkuil is en kan ik deze de volgende keer ontwijken, deze keer is definitief laugh

Geplaatst door Henry Veugelink op 29/01/2018 - 16:58

Lid sinds 29 jan 2018

Heel veel succes en VOLHOUDEN!!

afbeelding van Anita 65

Geplaatst door Anita 65 op 29/01/2018 - 18:45

Lid sinds 13 jan 2018

5 jaar 4 maanden geleden gestopt met Hypnose.

Hoi Henry

Welkom hier en zo te lezen gaat het je goed af he. Trots mag je zeker zijn, 3 weken al pff

Misschien zien we je nog eens terug bij de januari groep, mag ook als je het niet moeilijk hebt hoor, daar putten we ook moed uit, hihi. 

 

Geplaatst door Henry Veugelink op 30/01/2018 - 12:38

Lid sinds 29 jan 2018

Zeker, ik volg het hier ook graag. Ik put er zelf ook moed uit hoor. We houden vol!!

Reactie toevoegen