Heb het zwaaaaaar... Help!

Geplaatst door Flettepet op 21/11/2011 - 17:08

Lid sinds 17 nov 2011

Heb nu twee dagen echt volledig niet gerookt, maar wat heb ik het moeilijk! Weet niet wat beroerder voelt, je K.. voelen omdat je rookt of je K.. voelen omdat je niet rookt? Aaaaaaah, morgen voor controle naar de dokter.

Geplaatst door Anoniem op 21/11/2011 - 17:19

Lid sinds 30 jul 2011

6 jaar 8 maanden geleden gestopt
Flettepet wrote:
Heb nu twee dagen echt volledig niet gerookt, maar wat heb ik het moeilijk! Weet niet wat beroerder voelt, je K.. voelen omdat je rookt of je K.. voelen omdat je niet rookt? Aaaaaaah, morgen voor controle naar de dokter.

Ja, de eerste 2, 3 dagen zijn de moeilijkste. Veel koud water drinken hè, afleiding zoeken, schreeuw, huil, doe alles maar rook niet!! Nu moet je even doorzetten, volgende week lach je hierom, geloof me.
Je kan bij je lotgenoten terecht in de novemberbus, iedereen daar is ook net gestopt en weet wat je voelt: http://www.ikstop.nl/forum/viewtopic.php?f=3&t=13569
En natuurlijk kan je altijd aan de Forumbel trekken: http://www.ikstop.nl/forum/viewtopic.php?f=3&t=13504
Sterkte! z145

Geplaatst door Anoniem op 21/11/2011 - 18:11

Lid sinds 30 okt 2010

Flettepet wrote:
Heb nu twee dagen echt volledig niet gerookt, maar wat heb ik het moeilijk! Weet niet wat beroerder voelt, je K.. voelen omdat je rookt of je K.. voelen omdat je niet rookt? Aaaaaaah, morgen voor controle naar de dokter.

Hoi,wat je hier boven schrijft is helemaal waar !
Je moet alleen wel voor ogen houden dat je alleen maar beroerder wordt als je blijft roken !
En dat je alleen maar beter gaat voelen als je gestopt blijft .

En al geloof je het nu misschien nog niet,maar over een paar dagen ,echt waar , de cravings worden minder en zwakker.
Jij wordt sterker en voelt je trots !
En heel eerlijk echt waar , het wordt steeds makkelijker.

Dus hou vol en blijf voor ogen houden waarom je het doet.
Je beschermt iets onbetaalbaars........... je gezondheid !

Geplaatst door Anoniem op 21/11/2011 - 18:25

Lid sinds 03 nov 2011

ff een waarom staat er 6 dagen op je ticker als het er maar twee zijn??

enne niet meer roken he!!!
het is uit. dd5 dd5

sterkte dd3

Geplaatst door Anoniem op 21/11/2011 - 18:50

Lid sinds 21 okt 2011

Je gelooft het misschien niet, maar het rotte gevoel gaat over.

Sterkte en niet opgeven

Geplaatst door Anoniem op 22/11/2011 - 16:08

Lid sinds 17 nov 2011

Allemaal enorm bedankt voor de reacties en steun, dat helpt toch echt. Heb het nog steeds zwaar maar nog niet gerookt, ik ga het volhouden.

@Hetty, vorige week woensdag ben ik begonnen met stoppen, dat is toen niet helemaal gelukt maar wel de ticker ingesteld vandaar...

Geplaatst door Anoniem op 22/11/2011 - 16:12

Lid sinds 30 okt 2010

Hoi Flettepet.
Lees eens bij tips en ervaringen het Why Quit.com verhaal.
Maakt een hoop duidelijk.
Hier is de link...........................http://www.ikstop.nl/forum/viewtopic.php?f=4&t=10084

Hoop dat het je helpt en dat het het stoppen makkelijker voor je maakt.

Groetjes Roos.

Geplaatst door Anoniem op 22/11/2011 - 16:28

Lid sinds 17 nov 2011

Zo, mijn ticker is nu up to date! c12

Geplaatst door Anoniem op 22/11/2011 - 19:49

Lid sinds 13 sep 2010

Flettepet wrote:
Zo, mijn ticker is nu up to date! c12

En nou nog lekker volhouden. Flettepetje, lees eens bij mensen die je voor zijn gegaan. Al een maandje of drie verder zijn of zo. Dan lees je dat het steeds beter gaat en het afkicken minder wordt. Stukken minder.
Er is maar 1 remedie: volhouden. En trek je op aan anderen. Het motiveert. Echt.

Het is mij ook gelukt na 35 jaar. En ik heb geen spijt van de beslissing. ;-)

Hou vol !

Reactie toevoegen