Ik ben vanaf morgen een stopper

Geplaatst door Karlijn31 op 09/01/2012 - 13:26

Lid sinds 09 jan 2012

Hallo allemaal,
Vanaf morgen niet meer roken!
Ik liep al een poosje met de gedachte te willen stoppen met roken. Vanmorgen besloten geen nieuwe sigaretten mee te nemen met de wekelijkse boodschappen en gewoon de knoop door te hakken. STOPPEN
Vanavond gaan de overgebleven sigaretten onder de kraan en in de pedaalemmer. Morgen een nieuwe start.
Ik ben alleenstaande moeder en wil gezond blijven voor mijn 2 kleine kinderen, dat is mijn belangrijkste motovatie.
Voor de rest, het stinkt en het is duur.....
Wish me luck!
Iedereen die hier op het forum zit succes en zet m op! En als je al wat langer gestopt bent, fijn dat je een net stopper een hart onder de riem kunt steken!

afbeelding van Peter1963

Geplaatst door Peter1963 op 09/01/2012 - 14:03

Lid sinds 09 jan 2012

Supergoed van je Karlijn. De eerste dagen zijn het lastigst met de 3e dag doorgaans als meest lastigste. Na een dag of 3 à 4 is de nicotine èn de koolmonoxide (zorgt voor verminderde zuurstofopname in het bloed) uit je bloed verdwenen. Daarna zal het steeds beter gaan. Na 2 à 3 weken is de lichamelijke verslaving achter de rug. Wat zijn nou 2 à 3 weken op een heel mensenleven??

Heel veel succes en het gaat je zeker lukken als je echt wilt!!

Groet,

Peter

Geplaatst door Lodewijk op 09/01/2012 - 16:31

Lid sinds 11 sep 2011

Hoi Karlijn,
Goed van je om te stoppen. Het is inderdaad slecht voor je gezondheid, het stinkt en het is ook nog eens peperduur. Je kinderen zullen blij met deze beslissing zijn. Binnen 4 tot 5 dagen is de troep uit je lichaam verdwenen. Wat rest is de geestelijke verslaving, daar gaat wel even een tijdje overheen voordat je die de deur hebt uitgewerkt. Nico en Tine zijn een hardnekkig en slim stel dat je aan alle kanten probeert te slijmen. De gouden regel (ik citeer Toon) NEE=NEE en geen discussie met je zelf. Je zult zien, je kunt! Meld je aan bij de januari stoppers in de Januari-Jet. Ervaringen kun je delen en support krijgen en geven. Sterkte! Lodewijk.

Geplaatst door jocelein op 09/01/2012 - 19:29

Lid sinds 09 jan 2012

Hey,

Ik ben vanmiddag gestopt, succes voor jou ook morgen!!!

afbeelding van Yaro2009

Geplaatst door Yaro2009 op 09/01/2012 - 21:18

Lid sinds 21 jun 2011

Hallo Karlijn,
Goed dat je het forum gevonden hebt, daar kan je heel veel steun aan hebben.
Heel veel succes en een goede motivatie is zeker al het halve begin. 

Geplaatst door Karlijn31 op 10/01/2012 - 16:01

Lid sinds 09 jan 2012

Dank jullie wel, gaat me goed af vandaag, valt me niet tegen. Ben wel wat licht in mn hoofd aldoor, maar dat gaat vanzelf weer over...... Waar een wil is, is een weg he?

afbeelding van Peter1963

Geplaatst door Peter1963 op 20/01/2012 - 15:54

Lid sinds 09 jan 2012

Daar heb je helemaal gelijk in. We zijn nu alweer 10 dagen verder.Hoe gaat het nu met je?

Reactie toevoegen