ik ga ook stoppen

Geplaatst door ellesje op 09/08/2011 - 09:12

Lid sinds 09 aug 2011

hallo allemaal
ik ben twee weken terug een week gestopt met pleisters helaas niet gelukt nu heb ik champix gekregen en wil ik hiermee stoppen alleen nu wordt ik bang om te beginnen omdat ik lees dat het middel de kans op een hartaanval verhoogd!!! bah wat moet ik nu ? ik weet het ff niet meer

Geplaatst door Anoniem op 09/08/2011 - 09:20

Lid sinds 28 sep 2009

ellesje wrote:
hallo allemaal
ik ben twee weken terug een week gestopt met pleisters helaas niet gelukt nu heb ik champix gekregen en wil ik hiermee stoppen alleen nu wordt ik bang om te beginnen omdat ik lees dat het middel de kans op een hartaanval verhoogd!!! bah wat moet ik nu ? ik weet het ff niet meer

hallo ellesje,
ja champix heeft vele bijwerkingen.
maar niet alles wat er staat krijg je natuurlijk.
ik ben een tevreden champixgebruiker.
ik heb een kuur van 3 maanden, maar als jij je er niet goed bij voelt zou ik even contact opnemen met de huisarts.
succes met stoppen.

Geplaatst door Anoniem op 09/08/2011 - 15:49

Lid sinds 30 jan 2011

Hoi! Lees de verhalen van de stoppers met champix en iedereen heeft een ander verhaal.
Als je echt wilt stoppen....doen.....!!!!
Wat dacht je dat gevaarlijker was: roken of champix????
Ik hoop dat je de goede keuze maakt. z145

Geplaatst door Anoniem op 09/08/2011 - 16:12

Lid sinds 03 mei 2011

Ellesje,

Hoelang heb je gerookt?
Als je bang bent voor champix is het ook gewoon mogelijk om zonder pillen te stoppen met roken hoor! z127

Je lichaam heeft namelijk geen kankerverwekkende rook nodig: daar kun je een heel leven prima zonder. z145
Overigens een aardige feitje: roken VERDUBBELT de kans op hart en vaatziekten en de kans op vele soorten kanker is VEEL groter als roker!
En jij maakt je -desalniettemin- zorgen over de bijsluiter van Champix?

Ik zou mij zelf eerlijk gezegd meer zorgen maken over de gevolgen van je rookgedrag op de lange termijn.

Dit bedoel ik niet als verwijt of afzeik opmerking maar vooral als motivatie: roken is niet vanzelfsprekend EN je hebt het niet nodig.
Verder is roken ongetwijfeld vele malen slechter voor je gezondheid dan welke doses Champix dan ook!

Geloof in jezelf en overtuig jezelf dat roken niet vanzelfsprekend meer is in jouw leven.

:kingszoon

Geplaatst door Anoniem op 10/08/2011 - 00:18

Lid sinds 09 aug 2011

Ik rook vanaf mijn dertiende jaar ben nu 41 ...zucht ik zit al jaren op 1,5 pakje sigaretten per dag en soms wel twee pakjes ...zucht , ik ben vandaag bij de huisarts geweest hij raadt champix af zegt dat het niet werkt ,en natuurlijk weet ik dat doorroken veel sle hter is maar ja als ik met dat spul ook nog is extra de kans op hartaanval vergroot pf in m'n hart wil ik het wel gebruiken maar heb ook angst il heb namelijk al hartkloppingen en daar oor betablokkers , of het wordt weer pleisters ik weet het nog niet helemaal zeker ...zucht

Geplaatst door Anoniem op 10/08/2011 - 08:33

Lid sinds 03 mei 2011

Hey Ellesje,

Je hoeft niet te stoppen met roken!!!! z127

Als ik je berichtje lees is het JOUW idee....dat langzaam vorm krijgt: dat is hardstikke goed.
Geef jezelf even de tijd om een plan te maken en vertrouw eens wat meer op je eigen kunnen!

Het barst hier van de mensen die al tientallen jaren rookten en vaak nog meer sigaretten dan jij: het is ECHT mogelijk om te stoppen!

De meeste mensen vinden dat niet zo gemakkelijk....maar het is NIET ONMOGELIJK! dd12
Met overtuiging en wilskracht kun jij het ook: het is geen bovennatuurlijk gebeuren......stapje voor stapje kan ook jij je rookverslaving de baas worden!

Wat houd je nu precies allemaal tegen?

Geplaatst door Anoniem op 10/08/2011 - 17:41

Lid sinds 09 aug 2011

Wat me nog tegenhoudt is angst dat ik het niet kan weerstaan ! ik merk dat ik niet sterk genoeg ben dit keer , jaren terug ben ik er drie maanden vanaf geweest op eigen kracht ik had toen de power die ik nu niet genoeg heb ! Ik vecht om die power terug te krijgen !! ik zal sterk moeten zijn
anders gaat het niet goed komen om te stoppen , ik moet stoppen van mezelf ben het verplicht! ik wil ervan af ...maar die power in je lijf !! ga nu m'n anti depres maar iets verhogen , alles war me sterker kan maken doe ik

Geplaatst door Anoniem op 10/08/2011 - 22:56

Lid sinds 03 mei 2011

Ghe, je bent bij voorbaat al bang dat je zult falen?? z127

Het gaat niet direct om het eindresultaat....dat komt wel: het gaat erom dat je het PROBEERT!
Zoals ik alijd tegen collega's zeg die zich zorgen maken: maak je geen zorgen over problemen DIE ER NOG NIET ZIJN!!!!!!!!!!!!!! z145

Live strong!

Geplaatst door Anoniem op 11/08/2011 - 08:51

Lid sinds 28 sep 2009

ellesje wrote:
Wat me nog tegenhoudt is angst dat ik het niet kan weerstaan ! ik merk dat ik niet sterk genoeg ben dit keer , jaren terug ben ik er drie maanden vanaf geweest op eigen kracht ik had toen de power die ik nu niet genoeg heb ! Ik vecht om die power terug te krijgen !! ik zal sterk moeten zijn
anders gaat het niet goed komen om te stoppen , ik moet stoppen van mezelf ben het verplicht! ik wil ervan af ...maar die power in je lijf !! ga nu m'n anti depres maar iets verhogen , alles war me sterker kan maken doe ik

die angst had ik ook en ik ben toch in het diepe gesprongen.
en kijk mij nou eens.
volgende week 6 weken gestopt.
wat ik kan, kan jij ook!
ik rookte 2 pakjes per dag dus zet hem op!

lieve groetjes

Geplaatst door Anoniem op 11/08/2011 - 10:46

Lid sinds 14 jul 2011

Ja ellesje, ga die uitdaging aan. Misschien verras je jezelf, ben je sterker dan je denkt. Ben je iedere dag dat je niet gerookt hebt tros op jezelf dd12 .

Geplaatst door Anoniem op 12/08/2011 - 20:58

Lid sinds 09 aug 2011

hoi allemaal , dank voor jullie reaktie,'
dinsdag 16 augustus ga ik stoppen !!! met pleisters, besluit genomen !
maandag moet ik naar t,ziekenhuis voor een onderzoek vandaar mn besluit om dinsdag te stoppen !

Geplaatst door Anoniem op 13/08/2011 - 08:02

Lid sinds 11 aug 2011

dd3 dd3 dd3 Toppie!!Je kunt het !!

Geplaatst door Anoniem op 13/08/2011 - 20:22

Lid sinds 03 mei 2011

Heel veel succes alvast!

En bedenk: stoppen met roken doe je minuut voor minuut....uur voor uur.....en dag voor dag!
Zeker de eerste dagen en weken!

Kijk niet tever vooruit en begin gewoon bij het begin! z145

Geplaatst door Anoniem op 15/08/2011 - 09:11

Lid sinds 28 sep 2009

Goed zo, je kunt het.
ik hoop dat de onderzoeken in het zkh meevielen??
heel veel succes voor morgen!
lieve groetjes

Geplaatst door Anoniem op 16/08/2011 - 08:55

Lid sinds 09 aug 2011

Waarschijnlijk valt het mee ja onderzoek , er waren verkeerde cellen gevonden bij een uitstrijkje daarom moest ik door naar de specialist er is weer een uitstrijkje gemaakt nu afwachten maar het is niet ernstig gelukkig! ook dat kon van het roken komen zei de beste man! nou weer reden genoeg om te stoppen !! daarbij is mijn moeder op 48jarige leeftijd overleden aan een hartinfarct ..mijn broer op 39jarige leeftijd hartinfarct gehad leeft gelukkig nog, en ja beiden rookten behoorlijk.....tja wat wil je dan nog meer voldoende motivatie dus heb ik om te stoppen! En toch zie ik ertegen op ik ga het doen dat zeker heb nog 6 sigaretten die rook ik op en dan klaar !!!

Geplaatst door Anoniem op 16/08/2011 - 09:32

Lid sinds 28 sep 2009

`hoi hoi,
ja als dat soort dingen in de familie zitten word je echt bang voor roken.
tenminste ik wel.
in mijn man zijn familie zit longk. dus dan ga je wel heel hard denken om te stoppen met roken en dat hebben we dus ook gedaan.
jij kan het ook.
stapje voor stapje kom je er wel.
zet hem op!

Reactie toevoegen