Ik ga stoppen !!!

Geplaatst door Kwebbeltje op 16/04/2013 - 10:07

Lid sinds 15 apr 2013

Dag iedereen,

 

Ik heb gisteren de knoop door gehakt en besloten te stoppen met roken!

Gisteren in totaal 4 sig. gerookt, 2 ochtend en 2 avond.

dit vind ik al ontzettend knap vanmezelf, merkte ook dat de avond sigaret niet eens

echt nodig waren...

wel met behulp van de nicotine kaugom die op zicht goed helpen, net die scherpe kantjes

ervanaf zodat ik niemand neerhoek ofiets :)

 

vanochtend weer 2 gerookt, en in de auto een rolletje mentos naar binnen gewerkt haha

rook sinds mn 15e ca pakje per dag , ben nu 28 en heb een zoontje, voor hem wil/moet ik het goede voorbeeld zijn.

ik stop omdat ik het zélf wil, ik wil geen verslaafde zijn, ik wil lekker ruiken naar mn parfum en niet

naar smerige tabaks rook.

wil kunnen spelen en dollen met mn kleine jongen en niet na 3 minuten liggen te hijgen

als een 80 jarige.

 

heb vaker pogingen gedaan maar dit keer voelt het zoo goed en is mn motivatie ook zoo sterk!!

 

iedereen veel succes!

 

grtjs

 

 

 

 

 

Geplaatst door wilhelmina op 16/04/2013 - 10:15

Lid sinds 20 feb 2013

4 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoi hoi

Dus je bent nog niet gestopt wanneer wil je stoppen.??????????????????

Als het nu goed voelt direkt stoppen dan want al rook je er maar 1 per dag dan rook je nog he haha.

Ik heb dat ook gedaan 4 per dag roken dat gaat een aantal dagen goed maar stoppen is veel makelijker dan 4 roken .

Want dan ben je heel de dag bezig wanneer zal ik die sig. toch eens roken en als je niet rookt hoeft dat niet.

Nou succes en ik hoor het wel.

Groetjes

 

Geplaatst door Han74 op 16/04/2013 - 10:22

Lid sinds 14 apr 2013

16 jaar 5 maanden geleden gestopt

Hey Kwebbeltje,

 

Hartstikke goed zeg, ik ben nu zo'n 7 weken gestopt en voel me al een stuk beter. heb net een paar moeilijke dagen achter de rug maar denk dat ik nu het ergste gehad heb. Dit forum heb ik een paar dagen geleden ontdekt en vind het fijn om hier wat van me af te "lullen" zeg maar haha. 

Wat mij tot nu toe ook erg helpt is sporten en omdat ik s'avonds mijn moeilijkste momenten heb ga ik meestal s'avonds dan heb ik afleiding en voel me ook fitter en s'nachts slaap ik veel beter. 

Ook ik was en ben er helemaal klaar mee en wil dus ook niet meer roken! Voor mezelf, voor mijn kinderen, omdat het stinkt en handen vol geld kost natuurlijk ook. Ik had nu mijn moment denk, het moment waarop je voor jezelf besluit.......Nu is het afgelopen!!

Kwebbeltje je kan het en laat je niet gek maken!!!

 

Hanneke

Reactie toevoegen