Dag iedereen,

 

Ik heb gisteren de knoop door gehakt en besloten te stoppen met roken!

Gisteren in totaal 4 sig. gerookt, 2 ochtend en 2 avond.

dit vind ik al ontzettend knap vanmezelf, merkte ook dat de avond sigaret niet eens

echt nodig waren...

wel met behulp van de nicotine kaugom die op zicht goed helpen, net die scherpe kantjes

ervanaf zodat ik niemand neerhoek ofiets :)

 

vanochtend weer 2 gerookt, en in de auto een rolletje mentos naar binnen gewerkt haha

rook sinds mn 15e ca pakje per dag , ben nu 28 en heb een zoontje, voor hem wil/moet ik het goede voorbeeld zijn.

ik stop omdat ik het zélf wil, ik wil geen verslaafde zijn, ik wil lekker ruiken naar mn parfum en niet

naar smerige tabaks rook.

wil kunnen spelen en dollen met mn kleine jongen en niet na 3 minuten liggen te hijgen

als een 80 jarige.

 

heb vaker pogingen gedaan maar dit keer voelt het zoo goed en is mn motivatie ook zoo sterk!!

 

iedereen veel succes!

 

grtjs