Geplaatst door krekeltje op 01/10/2011 - 10:57
Lid sinds 04 jul 2011
10 jaar 5 maanden geleden gestopt
2 juni -yaro2009 Sandra
6 juni- Daphne43
18 juni Helen
22 juni-jean55
24 juni-ikrustmijnkaas (blijft geheimzinnig doen over haar naam, maar IRMK in de volksmond)
25 juni-ton (schrijft niet meer, maar gluurt stiekem volgens mij nog wel mee :NNN )
29 juni-nickyW
1 juli oner
1 juli rene
1 juli ruud
4 juli krekeltje
4 juli george 37
16 juli woutertje
17 juli ankie
17 juli marlies
18 juli gertak
21 juli janet
23 juli dajo
22 augustus susanneke
19 sept- Plukk13 (Miranda) (was even de mist in gegaan maar heeft dapper door gezet en schrijft daarom gewoon
weer met ons mee
6 oktober ikkuh Corine ze doet ook weer dapper mee c13
Re: ju's 2011 deel 1
Geplaatst door Anoniem op 10/10/2011 - 08:39
Lid sinds 06 jun 2011
Goedemorgen allemaal!
Jeetje, is Anne me nog niet voor geweest vandaag :-)
Dat is ook zeldzaam hahaha....
Ankie, op wat voor rare tijden zit jij nou te tikken hier joh!
Ik heb ook heel slecht geslapen vannacht, ben ongeveer elk uur wakker geweest. Combi van stoppen met roken, verdriet, spanningen enz..... denk ik. Zal vanzelf wel overgaan, maar ik ben zó moe! 's Avonds val ik om half 10 al bijna in slaap op de bank, terwijl ik normaal pas rond half 12 naar bed ging. En ondanks mijn vermoeidheid toch steeds wakker worden 's nachts. Bleh, hoop wel dat dat snel beter gaat hoor.
Vandaag toch alweer 3 weken op mijn tellertje, gaat weer lekker.
Succes allemaal weer vandaag, fijne maandag!
x
Re: ju's 2011 deel 1
Geplaatst door Anoniem op 10/10/2011 - 08:58
Lid sinds 28 sep 2009
dat is super lief van je :love
ja we zijn nog naar de verjaardag geweest.
ik heb me verselijk vergrepen aan de chocoladecupcakes met bananenroomcreme.
ow wat waren die goddelijk lekker jummieeee
ik heb het niet heel lang volgehouden want het was erg druk.
uurtje of anderhalf en toen zijn we naar huis gegaan maar het was wel super gezellig.
verder best wel strijd in mijn koppie wel peuk, niet peuk, wellus, nietus maar ja eigen schuld dikke bult!
we doen het gewoon NIET!
hahah ben vannacht nog tegen de muur gelopen.
ik droomde dat ik iets wilde pakken en ik ben slapende uit mijn bed gegaan toen werd ik wakker van een bonk tegen mijn koppie.
was wel comisch.
fijne dag allemaal liefs :love
Re: ju's 2011 deel 1
Geplaatst door Anoniem op 10/10/2011 - 09:12
Lid sinds 04 jul 2011
Re: ju's 2011 deel 1
Geplaatst door Anoniem op 10/10/2011 - 10:34
Lid sinds 18 mei 2011
Goedemorguh,
Haha wat een herinneringen...ik zat even terug te lezen en zag idd zo de glaasjes met sigaretten op tafel staan..
Naast de nootjes.Overal werd binnen gerookt en dat zie je nu bijna niet meer. dd3
Ik ben 43 en rookte vanaf mijn 13 ongeveer 25 sigaretten per dag,ik heb ooit 1 lange tijd niet gerookt toen was ik 23 en heb een jaar niet gerookt.Verder af en toe een paar daagjes langer hield ik niet vol.
vind het nog steeds niet makkelijk,maar dat is de ene dag meer dan de ander.
Ik kom hier bewust heel weinig op het forum,omdat ik er juist aan denk als ik hier ben.
Ik sta elke dag versteld dat het me nog steeds lukt ondanks een hoop stress...
Allemaal weer heel veel succes en sterkte!
Groetjes,
Daphne
Re: ju's 2011 deel 1
Geplaatst door Anoniem op 10/10/2011 - 11:45
Lid sinds 28 jul 2011
Wil even een plekje reserveren voor morgen , feestje Anne , want de juni 's lusten heel graag taart .
Wil niet nog een keer achter het net vissen ( bij Nicky 's feestje was alles al op ) :ww
Als er Moopkoppen zijn wil ik graag 1 , lekkere stuk kersenvlaai ook wel lekker , 2 kopjes koffie .
Een warm en koud buffet en daarna een lekker glaasje rode wijn (kom met taxi)
Groejes Janet
Re: ju's 2011 deel 1
Geplaatst door Anoniem op 10/10/2011 - 12:06
Lid sinds 04 jul 2011
he ju's
zal je altijd zien feestje is op mijn drukste dag v d week pfff, maar ik zet alles klaar voor jullie, neem koffie taart, borrel en lekkere hapjes op mijn kosten.
de chocolaatjes de taart en de koffie staan al klaar voor jullie.
lieve groetjes
Re: ju's 2011 deel 1
Geplaatst door Anoniem op 10/10/2011 - 12:41
Lid sinds 30 jun 2011
Miranda, je bent al weer drie weken bezig! Gefeliciteerd en ga zo door z145
Ha Daphne! Goed om even van je te horen. Je bent nog maar 8 maanden verwijderd van een nieuwe rookloze mijlpaal. z145
Sterkte met de stress en geniet vooral ook van alle voordelen van het stoppen! Tot de volgende keer d5
@Nicky, das knap van die trui! Ik had even op die website gekeken en de wol is daar inderdaad redelijk betaalbaar. Ik wil voor komende winter ook weer een vest gaan maken, dus dat is een goede tip!
Ik voel mij vandaag redelijk ontspannen, dat is eigenlijk echt genieten. Ik heb toch wel veel last van een soort constante gespannenheid. Ik had dat altijd wel, maar dat is sinds ik gestopt ben wel verergerd. Ik ben alerter en steeds voorbereid op het ergste lijkt wel. :?
Het word ook versterkt natuurlijk door de nieuwe opleiding die ik doe, nieuwe dingen geven mij altijd veel en lang stress.
De vorige keer werd dit na verloop van tijd minder en ging ik me juist heel ontspannen voelen. Ik kijk daar heel erg naar uit!
Leuk, feestje van Anne morgen!
Re: ju's 2011 deel 1
Geplaatst door Anoniem op 10/10/2011 - 16:22
Lid sinds 14 jul 2011
Zoals Anne schrijft "De knop is om" :grin:
Nee, niet echt hoor, maar elke keer dat ik weer een sigaret wil nemen, doe ik dat maar niet. Klinkt heel simpel en dat zou het ook eigenlijk moeten zijn. Maar het is af en toe best balen, maar ik las net dat ik Herman (Manus) om toestemming moet vragen en dan zegt hij NEE. Dat schiet niet op. Ik bied achteraf mijn erxcuses wel aan :grin: .
Inderdaad heb ik het forum even een paar dagen gelaten voor wat het is in de hoop dat de sigaret definitief uit m'n systeem zo verdwijnen. Helaas, bij mij werkt dat niet zo. Integendeel zelfs, door de berichtjes op het forum word ik weer gestimuleerd om vooral niet te roken.
Re: ju's 2011 deel 1
Geplaatst door Anoniem op 10/10/2011 - 16:59
Lid sinds 04 jul 2011
he Ruud
fijn om weer even wat van je te horen, Anne heeft de knop wel om, maar wil niet zeggen dat ik er heel gemakkelijk doorheen rol hoor was het maar waar.
Ik weet gewoon dat ik niet meer ga roken maar de monstertjes laten me nog niet met rust zal ook heus nog wel ff duren met ons allemaal maar we zijn een heel eind op de goede weg.
gewoon hier blijven komen Ruud je zal hier steun en hulp vinden.
lieve groet
Re: ju's 2011 deel 1
Geplaatst door Anoniem op 10/10/2011 - 18:39
Lid sinds 19 jul 2011
Volgens mij is de "knop" ook meer uit te leggen als niet meer WILLEN roken. Als je het echt niet meer wil, dan kun je jezelf er beter toe zetten om inderdaad geen peuk op te steken. Dat wil dus niet zeggen dat je helemaal geen zin meer kunt/mag hebben in een sigaret.
Als het je wordt opgelegd (kan ook door jezelf opgelegd worden dus!) en niet echt wil, dan is nee blijven zeggen een stuk moeilijker en zal je volgens mij sneller falen.
Dit is in ieder geval hoe ik het ervaar (en het gaat prima zo c12 )
En Anne: alvast gefeliciteerd morgen, knappe prestatie c13 (ik hoop dat ik in de gelegenheid ben om nog even langs te komen, maar kan helaas niets beloven)
Re: ju's 2011 deel 1
Geplaatst door Anoniem op 10/10/2011 - 18:43
Lid sinds 04 jul 2011
thanks Gertak, je hebt het volgens mij heel goed uitgelegd,. zo voel ik het ook. ik wil gewoon niet meer motivatie is helemaal top nog steeds en dan is de knop wel om
Re: ju's 2011 deel 1
Geplaatst door Anoniem op 10/10/2011 - 18:57
Lid sinds 20 jun 2011
We zijn ook niet allemaal hetzelfde.
Bij mij is natuurlijk ook een rest aan behoefte aanwezig, maar het is heel weinig.
Er is goed mee te leven en voel het niet meer als een gemis.
Het zal langzaam verder slijten denk ik.
Als mijn schoonvader die 45 jaar gestopt is naast me kwam staan als ik een Camel opstak, dan weet ik zeker dat het nooit 100% zal verdwijnen.
Als ex-roker zullen we allert moeten blijven dat we ons niet meer laten verleiden.
1tje kan echt niet, en ik wil ook niet meer weten hoe die zou smaken.
Re: ju's 2011 deel 1
Geplaatst door Anoniem op 10/10/2011 - 20:46
Lid sinds 17 nov 2010
Ik ben geen goede gastvrouw geweest, schaam me diep. ff4
Speciaal voor Janet....
Wat betreft de discussie over de knop om, ik snap die knoppen niet zo goed omdat ik nog nooit zo lang gestopt ben geweest. Als ik nu de balans opmaak heb ik op het moment net zo veel onrust omdat ik gestopt ben, dan dat ik onrust had toen ik nog rookte (omdat ik niet wist waar en wanneer ik kon roken).
De onrust die ik nu soms nog heb is redelijk goed overheen te stappen, de onrust van toen ik nog rookte was bijna voortdurend in mn achterhoofd aanwezig. De positieve balans voor het niet roken is voor mij heel duidelijk, wat mij betreft is de strijd gestreden. Wat ik wel heel moeilijk blijf vinden is het somber zijn, ik hoop echt dat die dopamine spiegel krachtiger wordt.
NickyW d3
Re: ju's 2011 deel 1
Geplaatst door Anoniem op 10/10/2011 - 20:56
Lid sinds 28 jul 2011
mmmmmmmmmmmmmmm wat een lekkere moorkop :grin: :grin:
Re: ju's 2011 deel 1
Geplaatst door Anoniem op 10/10/2011 - 21:03
Lid sinds 28 jul 2011
Nu weet ik ook opeens waarom er een kg per week bijkomt .
Er zijn zoveel feestjes hier en al dat gebak :?
Ook gewoon geen tijd meer om te roken .
Reactie toevoegen