Keep your head up 2!

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 28/03/2013 - 13:33

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

[video:http://youtu.be/ADP65wbBUpc]

Geplaatst door Erik64 op 15/12/2013 - 22:00

Lid sinds 19 mrt 2013

Hmmm ok dan ligt het wel effe anders inderdaad!

goed dat je je keuzes maakt, en fijn dat je een leuke middag had!

ik overigens ook...Antwerpen blijft een topstad!

afbeelding van ik ben het

Geplaatst door ik ben het op 15/12/2013 - 22:14

Lid sinds 30 sep 2011

trusten

afbeelding van annekedirks

Geplaatst door annekedirks op 16/12/2013 - 00:22

Lid sinds 30 jan 2011

Het was weer een enerverend weekje voor je, lees ik. Is de ontsteking in je lies weer over? Ik hoop het maar.

Een moeilijke beslissing om te stoppen bij je groep, maar misschien wel verstandig. Je hebt het inderdaad zo vaak gehoord en je doorziet. Jij bent nu het belangrijkste voor jezelf en dat kost je genoeg energie. Geniet vandaag van je vrije dag en kom dinsdag voor jezelf op. Trusten....

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 16/12/2013 - 07:17

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goeiemorgen!

 

Weer fantastisch lekker geslapen. Je zou bijna denken dat het door die twee kanjers op mijn nachtkastje komt..... Het zijn wel twee stenen die grote invloed hebben op het slapen en dromen. Wie weet. Ik ben tevreden in ieder geval.

 

Het geeft me nu al rust, niet meer al die eetverhalen te hoeven lezen. Denk echt een juiste stap op het juiste moment. 

 

Vandaag niet veel in de planning. Ik moet nog een keer naar de kapper. Kan vandaag, maar kan ook volgende week een keer. Kan ook met mijn nieuwe camera de hort op. Kan echter ook zo nog even de lamp uitdoen en even verder dutten. Wat een leven...... 

 

Fijne dag!

 

[video:http://youtu.be/_h-KeHLnEzs]

 

 

Geplaatst door Birdy op 16/12/2013 - 07:38

Lid sinds 09 mei 2013

10 jaar 11 maanden geleden gestopt met Zyban.

Hey Meis,

Fijn dat je zo goed hebt geslapen, ga nog even lekker dutten. Mwa ga ik ook zo nog even doen. Ben ook lekker vrij vandaag. Gisteren veel huishoudklusjes gedaan dus relax stand vandaag. 

Fijne dag Marion.

Liefs 

afbeelding van Christine

Geplaatst door Christine op 16/12/2013 - 08:10

Lid sinds 17 sep 2011

goede morgen Marion,

 

wat fijn dat je zo'n goeie nacht hebt gehad,

zo belangrijk!

Gister de samenvatting gezien van Vitesse, mooi en ik moest natuurlijk

steeds even aan je denken!

Ja, misschien goed even afstand nemen van het forum.

Je voelt het zelf denk ik wel het beste aan.

En je kunt hier natuurlijk ook wel van alles kwijt!

 

Wat je werk betreft, kan het me heel goed voorstellen

dat je zo niet wilt en kunt werken.

Veels teveel voor jou!!

Voor iedereen denk ik.

Hoop op een goed gesprek voor je morgen.

Veel plezier bij de kapper!

 

liefs

fijne dag

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 16/12/2013 - 18:00

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Vanochtend heerlijk naar de kapper geweest. Deze keer geen highlights of kleur, alleen een intensieve kuur en verder knippen. Er was verder niemand in de zaak en Eveline, de kapster, jonge vrouw, stortte ineens haar hart uit. Haar neefje is vorige week overleden. Verkeersongeluk. Buiten zijn schuld om. Afgelopen vrijdag de begrafenis. Heftig verhaal. Zij is gelovig. Ik vroeger ook, nu niet meer en hoe daarmee om te gaan met zo'n verlies. Ik vertelde van mijn nichtje, wiegendood, wat uiteindelijk mijn oom en tante hun huwelijk heeft gekost. En zo raakte we ineens in een heel erg diep en goed gesprek. 

 

Omdat ik nu veel geld uitspaar met het niet kleuren heb ik weer de dure Kerastase lijn gekocht. Tsja, echt duur, maar man oh man.... na een week of 6 heb je dus reclamehaar, hè!!! Zacht, soepel, glanzend. Dat mag ook wel. Shampoo € 19.95, masker € 34.95 en verzorgende creme voor € 24.95. Dat bedoel ik....blush Ik krijg gelukkig wel 20% korting. Dat scheelt, maar dan nog. Aan de andere kant, de shampoo koop ik iedere drie maanden, de creme doe ik een half jaar mee en het masker bijna een heel jaar. 

 

Volgende maand ''Buy Nothing New Month''. Kijk er zelfs naar uit! Ik kan een uitdaging op dit moment erg goed gebruiken en zeker deze. Ik ben mijn beloongedrag een beetje zat. Dus, januari geen nieuwe spulletjes voor Marion alleen hetgeen we echt nodig hebben cheeky

Geplaatst door Birdy op 16/12/2013 - 18:57

Lid sinds 09 mei 2013

10 jaar 11 maanden geleden gestopt met Zyban.

Goed gedaan lekker naar de kapper met verwenprodukten voor je haar.

En ik als receptioniste van een kapsalon juich dit helemaal toe smiley

Als je het kunt betalen ga voor kwaliteit.

Fijne avond. En heel veel succes morgen op je werk.

 

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 16/12/2013 - 21:31

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Eigenlijk wilde ik gaan schrijven hoe moeilijk ik het net had met eten. Ik wilde uitvoerig gaan beschrijven wat er mis ging. Hoe een klein detail van een maaltijd volledige paniek kan veroorzaken. Maar net bedacht ik me ineens dat ik dat misschien juist eens niet moet doen. Niet alles eruit gooien, hopen op begrip en medeleven. Is het niet veel beter om nu zelf te voelen wat je voelt? Wat er nu écht in je omgaat? Wat gebeurde er net? Wat voelde je daarna? Wat was je reactie en waarom? Hoe zou je het de volgende keer graag doen?

 

Antwoorden die je niet bij anderen moet zoeken, maar bij jezelf. 

 

afbeelding van ik ben het

Geplaatst door ik ben het op 17/12/2013 - 05:37

Lid sinds 30 sep 2011

Goedemorgen
Zo ik kom je vast een goede werkdag wensen
Nog vroeg maar gs mij ook nog wel een keer omdraaien
Doeiiiii

afbeelding van Christine

Geplaatst door Christine op 17/12/2013 - 08:03

Lid sinds 17 sep 2011

goede morgen Marion,

ja, zoals je het omschrijft,

zo kun je het ook bekijken.

Geweldig meis zoals je het kan verwoorden, knap!

Al is begrip van anderen ook fijn.

En soms komen er ook goeie tips en adviezen.

 

Hoop op een fijne dag voor je op je werk,

ben benieuwd hie het gaat aflopen met al dat werk wat je

misschien toegeschoven krijgt.

Het lijkt me een ondoenlijke klus.

 

Ga je daar snel iets over horen?

liefs

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 17/12/2013 - 18:57

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goedeavond,

 

Beetje laat vandaag, maar het liep allemaal even mis vandaag. Na het bericht van gisteravond gaan mediteren en dat hielp wel goed, waardoor ik snel in slaap ben gevallen. 

 

Vanochtend naar het werk. Meteen een mail gestuurd over het werk, maar ik kreeg een reactie terug dat ik het maar moest overleggen met mijn collega's. Dat had ik vrijdag al gedaan en iedereen trok zijn handen er toen vanaf.  Ga het donderdag in het overleg bespreken. Het kan gewoon niet op deze manier. Beetje stress dus.

 

Daarnaast had ik weer erg last van mijn lies. Had een broek aan, maar een wijde en toch teveel last. In plaats van naar huis te gaan heb ik een soepele legging gekocht en me omgekleed op het werk. Fout. Durfde gewoon niet naar huis te gaan.

 

Om de ellende compleet te maken kwam de pijn in de buik weer opzetten en ben ik nu dus noodgedwongen aan de laxeermiddelen. Geweldig. Gister al paniek tijdens het eten en nu aan de lax. Over de kat op het spek binden gesproken.... 

 

Al met al, absoluut NIET mijn dag. crying

 

 

 

 

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 17/12/2013 - 21:30

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Nou.... en daar gaan we dan dus. Ik kan niet terecht op het es-forum. Mijn zus bellen heeft een averechts effect. Mijn moeder bellen is uit den boze. Die stort ter plekke ter aarde. WTF? 

 

Alsof het lot ermee speelt! De dag nadat ik defitief vaarwel zeg tegen het eetstoornisforum, mijn steun en toeverlaat van de afgelopen maanden, ben ik verplicht,om ergere pijn te voorkomen, om laxeermiddelen te slikken. Ik kan werkelijk niemand uitleggen hoe dit voelt. De ultieme test. De ultieme uitdaging. Een alcoholist in een lege kroeg achter de tap zetten. 

 

Freakshow! Hoe tegenstrijdig wil je het hebben? 

 

Het erge is ... de rust keer weder. Ja, lekker makkelijk met die pillen. Zoals gisteravond de paniek toesloeg, zo rustig is het nu. Foute boel. Hele foute boel.

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 18/12/2013 - 06:55

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goedemorgen,

 

Nou, dat was vrij voorspelbaar: de hele nacht op het toilet gehangen. Rond drie uur ging het beter en ik heb dus nog geslapen tot 6.15 uur. Dat is te overzien. Eén nacht niet of zeer slecht slapen schijnt zelfs goed te zijn voor de mens. 

 

Nu aan de koffie. Kijken wat er gebeurt. Het lijkt goed te gaan. Ik ben tenslotte ook helemaal leeg.

 

Tot overmaat van ramp (ik kan er om lachen....) hebben we zo een soort van Kerstontbijt van 8.00 tot 9.00 uur. Jammer dan. 

 

De buikpijn is weg. De opgezette buik ook. Dat was de bedoeling. Mentaal is het shit. 

 

Vandaag streng zijn voor mezelf en écht eerder naar huis gaan als het niet gaat. 

 

Sorry voor dit niet bepaald opbeurende verhaal.

 

X

 

 

afbeelding van Christine

Geplaatst door Christine op 18/12/2013 - 07:46

Lid sinds 17 sep 2011

goede morgen Marion,

 

wat maak je weer wat mee,

wat een toestand nu weer dat je zo'n buikpijn kreeg

met alle gevolgen vandien.

Bijna niet geslapen en dan ook nog je lies..

kortom meis, balen!!

Toch weer naar je werk...hoe sterk kan een mens zijn?

Petje af voor je hoor!

Heel dapper dat je bent gegaan en ik hoop dat je de

dag goed door gaat komen.

Het zal niet meevallen maar ik hoop zo dat het je gaat lukken...

al moet het wel kunnen natuurlijk he!!

Sterkte

liefs