Maandagavond 29-07 gestopt na 24 jaar

Geplaatst door Ronald1973 op 31/07/2013 - 17:27

Lid sinds 31 jul 2013

Hallo, 

Ik heb vrijdag het boek van Allen Carr aangeschaft en gelezen, maandagavond kwam ik op blz 143 en toen was het zover, "steek je laatste sigaret op en geniet van alle rotzooi die je inademd". En vanaf dat  moment niet meer gerookt, ben nu 2 dagen verder en hoop hier wat steun mee te hebben, om zo van die verslaving af te komen, ik heb nu al wat onw vesch ontgaan, 

Algelopen nacht "stoplicht geslapen" maar in de morgen heb ik wel betere smaak en geur ontdenkt, dat is wel positief, vandaag  wel erg lamlendig en veel momenten gehad naar een sigaret, iig de oude gewoonte. Wel zoveel mogelijk aflijding gezocht, water drinken, wandelen, snoepjes.

Geen hulpmiddelen, met nicotine erin gebruikt.

Op naar dag 3 !

Geplaatst door Debby op 31/07/2013 - 18:48

Lid sinds 19 jul 2013

6 jaar 5 maanden geleden gestopt met Champix.

Hoi Ronald, welkom

 

Goed besluit om te stoppen met roken!! Ik ben gestopt met champix. Sluit je gezellig aan bij de julistoppers. Daar vindt je medestoppers die ook deze maand gestopt zijnyes

Geplaatst door Carla77H op 31/07/2013 - 21:12

Lid sinds 26 jun 2013

6 jaar 3 maanden geleden gestopt

Hey Ronald,
Een goed besluit :) ben zelf drie weken geleden gestopt ook met champix een tuurlijk moeilijke momenten gehad maar over t algemeen gaat het goed...meld je nog even aan bij de julistoppers..heb je suport als je t moeilijk hebt...heeft mij een x goed geholpen..succes...

Reactie toevoegen