Geplaatst door Jenny57 op 02/03/2012 - 17:04
Lid sinds 14 sep 2011
9 jaar 1 week geleden gestopt met Cold Turkey.
Hallo allemaal,
ik vroeg me af waar de maandclub voor de maartsoppers 2012 is
of ben ik de enige die deze maand stopt?
mag je zo een maandclub zelf openen of word dat gedaan?
Ik ben al eerder gestopt en toen hielp me de maandclub ontzettend goed
omdat medestoppers van die maand precies snapten wanneer ik het moeilijk had
en zelf in dezelfde fase waren als ik.
Ik zou het dus prettig vinden dat er een maandclub voor maart 2012 komt
niet dat andere maandclubs niet goed genoeg zijn hoor iedereen hier is een Topper,
maar hun zitten in een andere fase van het gestopt zijn ... vandaar ook de vraag
groetjes jenny
toppie Angie, die ene bestaat
Geplaatst door kabeltje op 23/06/2012 - 09:06
Lid sinds 02 mrt 2012
toppie Angie, die ene bestaat echt niet.
Dank jullie alweer,tja het
Geplaatst door Angie1811 op 23/06/2012 - 20:11
Lid sinds 10 mrt 2012
Dank jullie alweer,tja het gaat niet echt ,hoogspanning noemen ze dat,stress stress en nog eens stress het is alsof mijn maag een brok zenuwen is,ik zou het kunnen uitschreeuwen maar ik ben uiterlijk kalm want zo gaat dat als maar niemand iets merkt vooral sterk zijn!van binnen huil ik maar dat doe ik al ik alleen ben,niemand mag iets zien en mijn spiegelbeeld veroordeeld me niet!te vaak teleurgesteld mijn muur is dik en wordt steeds dikker en ondanks dat alles heb ik toch nog niet gerookt!
Op dat gebied ben ik dan wel trots op mezelf en krikt dit mijn eigenwaarde in elk geval iets op!
Liefs angie
angie, je kan niet alles
Geplaatst door Stefan op 23/06/2012 - 20:24
Lid sinds 02 mei 2012
angie,
je kan niet alles kiezen in je leven maar je hebt er wel al voor gekozen om niet meer te roken en met succes want dat heb je de afgelopen maanden bewezen. op dat gebied ben je dus al geweldig en een kanjer dus dat geef je niet meer op bij de eerste tegenslag!
roken heeft immers nog nooit iets opgelost,
roken is zinloos,
het heeft dus totaal geen zin,
je hoeft er geen zin in te hebben.
toch had je stoppen nooit zo lang vol kunnen houden moest je niet bereid geweest zijn om jezelf in positieve zin te veranderen. dat principe kan je vaak toepassen voor allerlei situaties in je leven, zelfs die situaties die je niet kan uitkiezen. zolang je actief op zoek gaat naar positieve oplossingen heb je meer in de hand dan je op het eerste zicht denkt.
bekijk je situatie anders en je voelt je al snel anders ook. als je dan toch kan kiezen, kan je ook er voor kiezen om je minstens beter te voelen door je wil daarvoor actief in te schakelen want eens je bewust bent van je eigen gedachten ben je niet verplicht meer om je slecht te voelen. je kan aan zo'n gevoel ook werken, net zoals je dat ook gedaan hebt om te stoppen.
'k zit zelf al een tijdje te zoeken naar inspiratie voor vanalles en nog wat op youtube. een van de dingen die mijn ogen geopend heeft is deze film 'how to be your own therapist' van een 'ex-westerse' boedhistische non en nee, je hoeft daarvoor niet naar het klooster. :p hij duurt wel een uur maar 'k vind de principes gewoon interessant en die 'non' inspirerend, misschien voor anderen hier ook dus daarom deel ik de link maar.
http://www.youtube.com/watch?v=nasIq4E9nNg
Angie, je doet het heel goed
Geplaatst door klaartje59 op 23/06/2012 - 20:31
Lid sinds 06 feb 2012
Angie, je doet het heel goed en je mag zeker trots zijn op jezelf.
En hier mag je je altijd laten horen, dus klagen, mopperen, enz. enz. Niemand die jou daarop aankijkt, we doen het allemaal op z'n tijd. Je moet niet alles opkroppen hoor, of alleen willen doen, dan krijg je die spanning in je maag.
Een eind lopen of fietsen kan je ook een heel stuk opluchten en rustiger maken of een keer lekker boos worden of huilen.
En het is hier al gezegd:
een sigaret lucht niet op, geeft alleen maar meer stress omdat je dan vreselijk gaat balen.
Misschien helpen die valeriaan tabletjes jou, die werken wel heel goed heb ik wel gehoord. En anders rescue druppels, dat is meer homeopatisch en helpen ook tegen stress.
Als het je allemaal teveel wordt, neem dan iets of ga naar de HA voor hulp, je hoeft het niet allemaal alleen te doen hoor!!!!
Kom op topper, het gaat echt beter worden hoor en ook deze dagen gaan voorbij.
Grote klasse Angie !! Je
Geplaatst door clementine op 23/06/2012 - 20:48
Lid sinds 16 jul 2011
Grote klasse Angie !!
Je hoeft jezelf niet meer te bewijzen, dat heb je al gedaan door niet te roken.
Het is wel belangrijk om je te uiten, op welke manier dan ook.
Het moet er toch uit. Kan beter op een natuurlijke manier dan dat je straks allerlei lichamelijke klachten krijgt omdat je je groot wil houden...
Hou je taai he !!
Al weer een dag voorbij
Geplaatst door NostraPaulus op 23/06/2012 - 23:36
Lid sinds 30 mei 2012
Al weer een dag voorbij !!
Goed gedaan Angie, je ligt misshien al op een oor
maar dit forum gaat gewoon verder.
Ik weet niet wat jij allemaal mee maakt maar als je
nu achter jou keuze kunt blijven staan zal je altijd met een
goed gevoel terug kunnen kijken.
En ik heb het hier eerder gelezen: Laat het niet voor niets
geweest zijn, die strijd.
Je bent hem aangegaan met een reden, maak het af.
Wat zal jij later trots kunnen zijn.
Als het niet geheel ongepast is, heb ik het voorstel van de vorige
schrijfster ter harte genomen, proost.
Iedereen een fijn en gezond weekend !!
Paul
15 WEKEN NIET GEROOKT JE
Geplaatst door wil 10 op 24/06/2012 - 09:48
Lid sinds 02 mei 2011
Hee angie, Hoe zwaar het
Geplaatst door Wientje op 24/06/2012 - 10:04
Lid sinds 06 jun 2012
Hee angie,
Hoe zwaar het leven soms ook lijkt, het is waar dat je achter je keuzes moet staan.ook ik heb moeilijke periodes in mijn leven gekend. De uikomsten daarvan zijn al helemaal niet altijd verwacht of gewenst. Maar of ik het anders gedaan zou hebben al ik toen wist wat ik nu weet? Nee! Het heeft mij gemaakt tot wie ik nu ben: een vrolijke, positieve, sportieve meid waar ik trots op ben.
Ik ken jouw verhaal niet, maar als jij keuzes maakt waar je achter staat, lijkt het mij dat het goed komt. En als de situatie je boven het hoofd groeid, is het inderdaad wellicht handig om profecionele hulp in te roepen via de huisarts. Maar maak die keuze wel overwogen en zorg dat je die hulp wilt ontvangen. Anders is het dwijlen met de kraan open.
Angie,heb het ergens
Geplaatst door wil 10 op 24/06/2012 - 20:17
Lid sinds 02 mei 2011
Angie,heb het ergens gepikt,maar toch
wil
ANGIE,DE ZON SCHIJNT,VOOR JOU
Geplaatst door wil 10 op 25/06/2012 - 08:32
Lid sinds 02 mei 2011
(Geen onderwerp)
Geplaatst door Eekie (niet gecontroleerd) op 25/06/2012 - 12:03
Lid sinds
Het gaat weer een beetje
Geplaatst door Angie1811 op 25/06/2012 - 16:12
Lid sinds 10 mrt 2012
Het gaat weer een beetje langzaam aan komt alles op het goede spoor terecht,de zin in een sigaret blijft hevig aanwezig net zoals in het begin,maar ik weiger om er eentje te nemen,ik heb besloten niet meer te roken en ik wil het ook niet meer!Nico en Tine kunnen de pot op ;-)
Ben weer begonnen met joggen en yoga en hoop zo mijn rust te vinden!
Mijn hoofd kende geen rust meer en bleef dag en nacht maar malen.
Daar wordt je zo ontzettend moe van het is net alsof je dagelijks een gevecht moet voeren.
En dat al maanden
Weer een nieuw begin in mijn leven zonder sigaret maar met sportieve aktiviteiten.
Zo wordt het nog eens iets met me ;-)
Dank jullie het heeft me enorm gesteund jullie opbeurende woorden!
Xx angie
Graag gedaan Angie
Geplaatst door wil 10 op 25/06/2012 - 16:16
Lid sinds 02 mei 2011
Graag gedaan Angie
We zijn trots op je meid!
Geplaatst door helena888 op 25/06/2012 - 17:46
Lid sinds 13 mei 2012
We zijn trots op je meid!
Angie ....hou je haaks!
Geplaatst door Eekie (niet gecontroleerd) op 25/06/2012 - 21:04
Lid sinds
Angie ....hou je haaks!