mijn eerste avond mislukt

Geplaatst door bartta5 op 22/04/2013 - 21:49

Lid sinds 21 apr 2013

Hallo allemaal vandaag heledag geen moeite gehad om niet te roken
Tot ik vandaag bij een vriend ging eten die wel rookte
Heb toen na het eten 1 shaggie gerookt ben ik nu meteen verloren
Rookte er eerst 20 en nu 1

Geplaatst door Heintje op 22/04/2013 - 22:15

Lid sinds 13 apr 2013

6 jaar 2 maanden geleden gestopt

Volgens mij ben je helemaal niet verloren en zeker niet omdat je net 1 dag bezig was maar dit moet je natuurlijk niet iedere dag zo doen. Ga gewoon verder met echt te stoppen maar dan ook geen een meer roken. Succes

Geplaatst door roos op 27/04/2013 - 22:36

Lid sinds 30 okt 2010

Het 'stukscheuren 'van de receptoren in je hersenene heeft

wat langer nodig dan één dag .

Dat is het linke van nicotine.

Je hersenen vergeten het n.l. nooit meer en als ze al los zijn ,dan is

vaak één peuk al genoeg om ze weer verbindinkjes te laten maken .

En dan ben je weer net zo verslaafd als daarvoor.

Wees niet te hard voor jezelf omdat je vanavond voor gaas bent

gegaan ,maar maak er geen gewoonte van ,want anders verbreek je nooit

die lijntjes tussen de receptoren .

Lees in tips de verhalen van Whyquit .

Maakt het duidelijker welke verslaving je eigenlijk moet verslaan .

 

Geef nooit op !

Je red er je leven mee .

Geplaatst door Eigenwijsje op 09/05/2013 - 14:03

Lid sinds 09 mei 2013

6 jaar 4 maanden geleden gestopt

Probeer uit de buurt te blijven van mensen die roken of vraag ze om even ergens anders te gaan roken. Echte vrienden zullen dit begrijpen en graag voor je doen.

Geplaatst door FritsH op 09/05/2013 - 22:03

Lid sinds 09 mei 2013

Ik vind het nog steeds lekker ruiken als andere mensen roken dus geen probleem mee. Mijn vrouw rookt ook nog gewoon binnenshuis.

Geplaatst door Heintje op 09/05/2013 - 22:17

Lid sinds 13 apr 2013

6 jaar 2 maanden geleden gestopt

[quote=Eigenwijsje]

Probeer uit de buurt te blijven van mensen die roken of vraag ze om even ergens anders te gaan roken. Echte vrienden zullen dit begrijpen en graag voor je doen.

[/quote]

Ik heb al een maand een roker binnen maar heb daar ook geen last mee. Ik blijf gewoon overal komen, ook waar wel gerookt wordt, want je moet toch overal aan wennen.

 

Geplaatst door [email protected] op 10/05/2013 - 09:50

Lid sinds 16 feb 2013

Jammer, maar geen reden om niet de draad weer op te pakken.

Je leest wel vaker dat beginnende stoppers nog niet tegen de verleiding die rokende omstanders geven opkunnen.

Je kan dan ook die situaties het beste vermijden of beperken. Goede vrienden zullen daar begrip voor hebben.

 

Reactie toevoegen