Geplaatst door michelj op 13/02/2014 - 11:47

Lid sinds 01 sep 2008

7 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Jaren geleden op dit forum actief geweest en dat heeft mij toen heel erg goed geholpen in de strijd om te stoppen met roken.

2 jaar lang niet gerookt maar toen in 1 van de vele valkuilen getrapt en nadat ik er toen 1 heb opgestoken wist ik al dat het wel eens fout kon aflopen. En idd dat deed het ook.

Nu alweer jaren aan het roken, rond de 14 per dag. Omdat ik vorig jaar februari mijn werk ben verloren maakt t om dan te stoppen helemaal moeilijk. Was toen ook helemaal niet bezig om te stoppen. Was juist een heerlijke afleiding zo een sigaret.

Maar de laatste paar maand merk ik  dat mijn lichaam wel heel erg protesteert. Jammer genoeg door het thuis zitten veel aangekomen dus dat is ook niet echt een reden om te stoppen. Wil juist afvallen en om dan te stoppen das niet te doen.Maar stukje fietsen met mijn zoon of voetballen met mijn zoon en merk tch echt dat ik zo snel op ben. En daar wil ik verandering in brengen. Deze week een flink verkoudheids virus opgelopen en dan rook je tocj al stuk minder en sinds vandaag besloten om er helemaal mee te kappen. En wil dit hoe verschrikkelijk moeilijk dat ook is toch gaan combineren met afvallen. Dus meer bewegen , proberen om niet als een gek te gaan bunkeren en dus stoppen met roken.

We gaan er voor .......

Michel.