Geplaatst door Shelbi op 11/09/2011 - 23:12
Lid sinds 11 sep 2011
Na 2 pogingen met lassrtherapie omte stoppen, toch weer aan het roken, help!!!
Geplaatst door Shelbi op 11/09/2011 - 23:12
Lid sinds 11 sep 2011
Na 2 pogingen met lassrtherapie omte stoppen, toch weer aan het roken, help!!!
Re: Nieuw hier
Geplaatst door Anoniem op 11/09/2011 - 23:52
Lid sinds 11 sep 2011
Neeee he!!! Jammer...
Ik ben net 1 dag gestopt...dus ik heb ook het gevoel dat ik nog niet zo veel recht heb tot spreken maar ik zou het zelfde kunnen doen. Vanmorgen was ik echt aggresief, boos op alles!!! Maar als ik diep in adem dan voel ik niet meer dat gepiep tijdens het ademen. ik hoop dat het je lukt om het nogmaals te proberen...
gr lisette
Re: Nieuw hier
Geplaatst door Anoniem op 12/09/2011 - 06:11
Lid sinds 20 jun 2011
Je vertelt weinig over jezelf (leeftijd hoe lang gerookt en zo)
Als je een doorgewinterde veelroker bent is het raadzaam een bezoekje te brengen aan de huisarts voor een hulpmiddel. (bvb Champix).
Neem een goede voorbereidingstijd en prik een datum.
Lees alvast wat rond op dit forum zodat je een idee hebt van wat je te wachten staat.
Zorg voor voldoende motivatie en beloof je zelf never nooit meer te roken, zelfs geen trekje, sterker nog nooit meer 1 aanraken.
Gooi alles wat rook heet de deur uit en dan zit je op de goede weg.
Succes.
Re: Nieuw hier
Geplaatst door Anoniem op 12/09/2011 - 12:40
Lid sinds 29 aug 2011
Hoi hoi,
Ik zou idd ook even een afspraak maken met de huisarts. De juiste begeleiding zoeken bij het stoppen.
Ik heb ook veel stoppogingen gedaan en ben nu gestopt mbv champix en ondersteuning van de praktijkondersteuner.
Dit is voor mij de eerste keer dat ik me er heel zeker van ben dat ik het ga redden en dat ik nooit meer een peuk opsteek.
Heel veel succes voor de volgende keer(hopelijk de laatste keer)
Groetjes Patries
Reactie toevoegen