Geplaatst door Mirjanda op 21/01/2013 - 19:51
Lid sinds 21 jan 2013
Hallo Iedereen,
Mag ik me kort even voorstellen?
Ik ben een vrouw van 42 jr en ik rook al 28 jr. Ik heb ondertussen al ontelbare stoppogingen achter de rug, van 6 weken tot 3 maanden, ja zelfs een keertje anderhalf jaar en lang lang geleden es 3 suc6volle rookvrije jaren!
Vroeger was ik het roken gewoon beu en wou ik stoppen, nu is het echt van MOETEN!
Ik kom net van bij de longarts en ik heb nog 34% longvermogen, 2 jaar geleden was het toch nog 65% 
Ik moet dus nu het moeten-monster in mijn hoofd proberen ombuigen naar "IK WIL" stoppen en er absoluut voor gaan!
Ik werk in een ziekenhuis en morgen heb ik via de dokter een afspraak met de psychologe om in groep te gaan stoppen, maar toen ik in de vooravond nog een sigaret zat te roken en naar al mijn medicijnen en puffers keek die ik vanaf nu moet nemen voelde het zo dubbel! Dus heb ik de beslissing genomen om vanavond al te stoppen!
Dus vanavond om 18u heb ik mijn laatste sigaret gerookt! Best nog héél pril hé, maar een begin is ook een begin! 
Welkom Mirjanda! Ben zelf ook
Geplaatst door Diana43 op 21/01/2013 - 20:10
Lid sinds 20 jan 2013
Welkom Mirjanda!
Ben zelf ook nog niet zo lang gestopt maar het voelt wel goed. Heel veel sterkte en succes!!
Hey Mirjanda, Welkom hier,
Geplaatst door Marjo58 op 21/01/2013 - 20:14
Lid sinds 11 jan 2013
Hey Mirjanda,
Welkom hier, meid en na al die eerder stoppogingen gaat het nu lukken.[url=http://www.forumsmilies.nl][img]http://www.forumsmilies.nl/Goed_zo/k025.gif[/img][/url]
Meld je aan de de januari cruisers, iedereen is welkom op ons schip, die we met z'n allen besturen.
En niemand wordt overboord gekukeld, samen kunnen we het.
Ook ik heb op mijn sodemieter gehad weliswaar van de huisarts maar toch.
Ik ben 14 dagen gestopt met behulp van champix en het gaat hardstikke goed.
Hier de link
Geplaatst door Marjo58 op 21/01/2013 - 20:18
Lid sinds 11 jan 2013
Hier de link http://www.ikstop.nl/januari-2013-cruiseship
Bij mij is het ook bij de
Geplaatst door Juul op 21/01/2013 - 20:33
Lid sinds 29 mei 2012
Bij mij is het ook bij de eerste minuut begonnen hoor.
Succes, het gaat je lukken!
Mirjanda....jij was mijn
Geplaatst door wilj@nneke op 21/01/2013 - 20:50
Lid sinds 14 jun 2012
Mirjanda....jij was mijn toekomst. Ik had namelijk vorig jaar nog 65 %.
Mijn vader heeft nu nog 35 % omdat hij nog steeds doorrookt.
Ik heb na mijn longfunctietest vorig jaar besloten om niet in zijn voetsporen te treden.
Ik heb mbv Champix mijn shag aan de kant gegooit. Ik rookte een pakje shag per dag.
En dat toch bijna 30 jaar. Ik ben ook 42 jaar. Ik heb 2 kinderen van bijna 4 en 6. Ik heb een man.
Ik wil oma worden. Ik wil een gezond leven. Toen zag ik dat ook nog niet hoor.
Heb ook 100 pogingen achter de rug.
Totdat ik dit forum ontdekte. Misschien heb ik geluk gehad dat ik in mei gestopt ben en daar mensen zaten die geweldig geholpen hebben. Ben zelfs in de vakantie vorig jaar nog een week terug gevallen.
Heb gehuild, heb gelachen (heeeeel veel gelachen).
Ben nu ruim 8 maanden verder en voel me super. Ben in oktober begonnen met hardlopen jajaaaaa.
Heb vorige week weer mijn test gedaan en ben 1 % vooruit gegaan. In eerste instantie denk je dan, maar 1%....maar tov van vorig jaar (toen was ik ook al met 7 % achteruit gegaan) is dat toch een vooruitgang van 8 %.
Wetende dat gezonde mensen van onze leeftijd gemiddeld per jaar 0,3 % inleveren.
Afijn, ik geloof dat ik je dus een hele goede motivatie gegeven heb om vol te houden.
Hou vol, je wilt toch niet met een zuurstoffles op je rug verder?
Succes en zet hem op. Meld je aan in januari. Daar zitten mensen die rond dezelfde tijd zijn gestopt. Gedeelde smart is halve smart.
Groetjes Wiljan
http://www.ikstop.nl/onze-jan
Geplaatst door wilj@nneke op 21/01/2013 - 21:04
Lid sinds 14 jun 2012
http://www.ikstop.nl/onze-jan-25-01-03-niet-meer
Lees anders hier even. Heeft mij ook geholpen. Moest hem alleen weer ff zoeken.
dit soort verhalen he, dat
Geplaatst door Ineke G op 23/01/2013 - 17:37
Lid sinds 05 nov 2012
dit soort verhalen he, dat zijn de verhalen waaraan ik kracht ontleen
zo wordt idd bewezen dat we met elkaar sterk staan
groetjes Ineke
Reactie toevoegen