Hallo allemaal, mijn naam is Jordy en ik heb gisteravond om 21.00 mijn laatste sigaret uitgemaakt. De afgelopen jaren heb ik "af en toe gerookt" wat  stiekem natuurlijk dagelijks betekende. Ik ging hier steeds meer van balen en toen ik gisteravond een siagartje nam om het weekend af te sluiten (zie je, af en toe rookte ik ) en ik het sigaretje niet eens lekker vond besloot ik dat het klaar was. Ik heb mijn halfopgerookte sigaret uitgemaakt, mijn pakje door de wc gespoeld en besloten dat ik nu echt ga stoppen, en het klaar is met af en toe een sigaretje roken. De afgelopen jaren heeft duidelijk gemaakt dat ik dat dus niet kan. Bye Bye sigarets!