Geplaatst door Ace op 04/10/2011 - 16:24
Lid sinds 16 nov 2009
Voor alle oktober stoppers : Succes en zet hem op!!!
Onze kanjerlijst van Oktober 2011
29 sept ik ben het - CT
1 okt Brooke - ?
2 okt Majtie - CT
2 okt Pieter89 - CT
3 okt Kitty - Champix
3 okt Tonie - Zyban
3 okt Johan - ?
3 okt Ingridgestopt - ?
3 okt Coosje - Pleisters
3 okt Herena - ?
3 okt A'marie - Nortrillen
3 okt Blixie - Zyban
4 okt Marion - CT
4 okt Marielle1971 - CT + praktijkondersteuning
5 okt Esther 1970 - Champix
5 okt Janjul - CT + praktijkondersteuning
9 okt Bianca 80 - Champix
10 okt Ace - Champix + coaching
Kloppen je gegevens niet (meer), geef dan even een gil svp.
Sta je nog niet op de lijst meld dit dan even in het topic.
Dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst!
Als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden, stuur dan een mailtje naar hieplijst@ikstop.nl
Re: Oktober (s)Toppers 2011 - Deel 2
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 05/10/2011 - 21:55
Lid sinds
Ohh das een goed idee, de auto schoonmaken...
En groene thee.. en mandarijntjes..
ben nog druk morgen..
xj
Re: Oktober (s)Toppers 2011 - Deel 2
Geplaatst door Anoniem op 05/10/2011 - 22:03
Lid sinds 21 sep 2011
Haha, het gaat je lukken! En neem niet zo'n lullig bakkie thee maar een grote mok en laat het zakje erin hangen en dan slobberen maar! :bang
Re: Oktober (s)Toppers 2011 - Deel 2
Geplaatst door Anoniem op 05/10/2011 - 22:05
Lid sinds 28 sep 2011
Hey Janjul, succes morgen... en kick ass. Pfff het valt niet mee maar we gaan ervoor toch? c13
Re: Oktober (s)Toppers 2011 - Deel 2
Geplaatst door Anoniem op 05/10/2011 - 22:12
Lid sinds 03 okt 2011
Hallo allemaal,
ik ga volgende week stoppen (cursus en champix). Wat ik echt heel moeilijk vind is het veranderen van mijn dagstructuur. Hoe doen julliue dat? Ik hoef pas om 11.00 uur de deur uit voor mijn werk en heb dus s ochtends veel tijd om koffie te drinken en te roken. Tussendoor ruim ik wat op in huis of zit ik achter de computer en pas na 2 uur ga ik een keer douchen, aankleden en ontbijten en dan weer een sigaretje en daarna de deur uit. Hoe moet dat straks??? :?
Re: Oktober (s)Toppers 2011 - Deel 2
Geplaatst door Anoniem op 05/10/2011 - 22:14
Lid sinds 27 aug 2010
Ik probeer me op een andere manier af te leiden: spelletje doen, spelen met de poes, klusjes in huis doen, boek lezen enz. Dacht eerst ook 'hoe kom ik de dagen door' maar merk nu dat ik extra energie heb om allerlei dingen te doen!
Re: Oktober (s)Toppers 2011 - Deel 2
Geplaatst door Anoniem op 05/10/2011 - 22:26
Lid sinds 30 sep 2011
Hallo nieuwkomers,gezellig in de bus hè.We theeleuten hier heel wat af,lees op je gemak alle pagina's en zie wat wwe allemaal doen op een dag.Tuurlijk delen we alles anders in.We drinken minder koffie eten doen proeven ruiken anders,snaaien en snacken (redelijk) gezond en steunen elkaar waar het kan!!!
Re: Oktober (s)Toppers 2011 - Deel 2
Geplaatst door Anoniem op 05/10/2011 - 22:50
Lid sinds 21 sep 2011
Ik zou je koffie vervangen met thee :), groene thee en af en toe een ander smaakje! En detox thee bij de gezondheid winkel te halen! dd12
Verderzet je relaxed een muziekje op... als je gaat douchen (nee- niet om 2 uu maar om half 12) dan kan je swingen in je blote kont. Dat doe ik. dd12
Re: Oktober (s)Toppers 2011 - Deel 2
Geplaatst door Anoniem op 05/10/2011 - 22:54
Lid sinds 22 sep 2011
Welkom en je komt de dag best goed door hoor. Hoef je je geen zorgen over te maken. Alleen de eerste dag is doorbijten maar vanaf de 3e dag merk je dat het best wel t e doen is z145
Slaap goed allemaal
Just do it
Re: Oktober (s)Toppers 2011 - Deel 2
Geplaatst door Anoniem op 05/10/2011 - 23:13
Lid sinds 05 sep 2011
Ik kom vanuit de septemberbus even buurten. Ik hoor of zie Pieter niet meer. Pieter het gaat toch wel goed met je hé? Niet gaan roken hoor!
Hester
Re: Oktober (s)Toppers 2011 - Deel 2
Geplaatst door Anoniem op 05/10/2011 - 23:30
Lid sinds 27 aug 2010
Ik hoop dat het goed gaat met Pieter! Ik weet van mezelf dat als ik opeens niet meer postte dat het dan niet goed ging... Maar hopelijk is ie gewoon druk met allemaal leuke dingen en heeft hij even geen tijd om te posten!
Ik ga zo lekker slapen en dan op naar rookvrije dag VIER alweer!! Gaat echt snel zo z145
Re: Oktober (s)Toppers 2011 - Deel 2
Geplaatst door Anoniem op 05/10/2011 - 23:50
Lid sinds 27 aug 2010
Ik denk dat de rest al naar bed is. Slaap lekker en morgen weer een nieuwe rookvrije dag!!!
Re: Oktober (s)Toppers 2011 - Deel 2
Geplaatst door Anoniem op 06/10/2011 - 00:11
Lid sinds 21 sep 2011
Weltruste iedereen, ik ga naar mijn mandje! :NNN
Re: Oktober (s)Toppers 2011 - Deel 2
Geplaatst door Anoniem op 06/10/2011 - 05:23
Lid sinds 22 sep 2011
goedemorgen allemaal.
iedereen klaar voor de nieuwe rookvrije dag?
succes and have a nice day :bang
Re: Oktober (s)Toppers 2011 - Deel 2
Geplaatst door Anoniem op 06/10/2011 - 06:59
Lid sinds 16 nov 2009
Zo ook goedemorgen wat kleppen jullie veel!
Ik heb per ongeluk net 3 topics deel 3 aangemaakt omdat het internet
bleef hangen. Maar laten we maar in deze verder gaan dan kan ik pepim vragen
die andere te verwijderen.
Iedereen alvast een fijne dag gewenst!
http://www.ikstop.nl/forum/viewtopic.php?f=3&t=13154
Re: Oktober (s)Toppers 2011 - Deel 2
Geplaatst door Anoniem op 06/10/2011 - 08:20
Lid sinds 30 sep 2011
Ook en hele
Daar zijn we weer,ga zo eerst een bakkie nemen en dan weer over tot de orde vd dag!!
Een week niet gerookt tsjonge wie had dat gedacht!!
Moet heel eerlijk zeggen dat ik weet dat ik vandaag weer rookvrij doorkom maar dat het meevalt.....ECHT NIET.Heb toch nog regelmatig dat ik denk oja ik moet roken.Niet dat ik het doe want vind dat ik al zover ben gekomen en zeg nog steeds nee bah vies!!Maar het blijft een gevecht maar ja wat wil je na zooooooveeeeeel vieze peuken,het was niet niks.Nou goed ik wens jullie allemaal een.....VOORAL ROOKVRIJE.....