Oktoberbus 2011 deel 11

Geplaatst door Marjo op 28/10/2011 - 10:10

Lid sinds 09 apr 2010
12 jaar 10 maanden geleden gestopt

Deel 11 alweer dd12

Ik merk dat ik mijn pleisters nog wel nodig heb.... Ik was 'm vergeten te plakken vanmorgen. Zat ik om half acht op mijn werk gaat het toch kriebelen.... Netjes gewacht tot 9 uur en toen maar even er tussenuit gepiept om een nieuw pakje te halen (pleisters!!).
Ik denk dat het gedeeltelijk wel tussen de oren zal zitten, maar neem op dit moment nog geen risico..

Ik ben echt toe aan het weekend, wat gaan jullie doen?

afbeelding van Manus

Geplaatst door Anoniem op 28/10/2011 - 10:21

Lid sinds 20 jun 2011
12 jaar 6 maanden geleden gestopt met Champix.
Quote:
@ Manus: wat jij beschrijft over de trek is zeer waardevol, ik zal het onthouden! Trek iets afgenomen en dat zal straks wel helemaal weg zijn als mijn rokende collega's terug zijn van het vaste rookrondje rond half 10 (vandaag ietsjes later)... Die geur die ze met zich meebrengen werkt vast ontnuchterend!

In tegenstelling tot wat ik lees vind ik rokers en rook dus helemaal niet vies ruiken.
Zelf heb ik 45 jaar dapper meegedaan dus zal het wel gewend zijn.
Ook de sociale momenten wil ik niet missen.
Ik ga gewoon mee naar buiten maar rook niet mee.
Ik voel me dan verheven boven de rest die rookt en het maakt dat ik me sterk voel.
Niet dat ik een ubermensch ben maar het is een testcase voor mezelf.

Ik zal altijd proberen ieder te motiveren op tijd te stoppen.
In de regel geldt dat iedere 5 jaar dat gerookt hebt je 1 levensjaar moet inleveren.
Je moet eigenlijk gewoon voor je 40e gestopt zijn en ik heb spijt dat ik dat ook niet gedaan heb.
Je longen hebben 5 jaar nodig om de meeste ellende te verwijderen, maar wat afgestorven is krijg je niet meer terug.
COPD is dan ook ongeneeslijk en je kunt het proces alleen maar proberen te vertragen.
Het bijbehorende afscheid van het leven is ook niet om vrolijk van te worden.
Ieder in deze bus moet dat in gedachten houden.
Stop voor het te laat is en hou vol in deze quest.
De beloning is groot.

Geplaatst door Anoniem op 28/10/2011 - 10:26

Lid sinds 01 jan 2011

@ Moniquew: hmmm, enige roker was je voorheen. Zo zie je maar dat roken zo uit de mode is! :grin:
We zijn behoorlijk hip met zijn alle!

@ Marjo: Oepsie, ja dan maar nieuwe halen idd! Hier ook flink aan de pleisters, alleen doe ik hem wel s'avonds af... Slaap jij er wel mee?

Geplaatst door Anoniem op 28/10/2011 - 10:29

Lid sinds 01 jan 2011
Manus wrote:
Quote:
@ Manus: wat jij beschrijft over de trek is zeer waardevol, ik zal het onthouden! Trek iets afgenomen en dat zal straks wel helemaal weg zijn als mijn rokende collega's terug zijn van het vaste rookrondje rond half 10 (vandaag ietsjes later)... Die geur die ze met zich meebrengen werkt vast ontnuchterend!

In tegenstelling tot wat ik lees vind ik rokers en rook dus helemaal niet vies ruiken.
Zelf heb ik 45 jaar dapper meegedaan dus zal het wel gewend zijn.
Ook de sociale momenten wil ik niet missen.
Ik ga gewoon mee naar buiten maar rook niet mee.
Ik voel me dan verheven boven de rest die rookt en het maakt dat ik me sterk voel.
Niet dat ik een ubermensch ben maar het is een testcase voor mezelf.

Ik zal altijd proberen ieder te motiveren op tijd te stoppen.
In de regel geldt dat iedere 5 jaar dat gerookt hebt je 1 levensjaar moet inleveren.
Je moet eigenlijk gewoon voor je 40e gestopt zijn en ik heb spijt dat ik dat ook niet gedaan heb.
Je longen hebben 5 jaar nodig om de meeste ellende te verwijderen, maar wat afgestorven is krijg je niet meer terug.
COPD is dan ook ongeneeslijk en je kunt het proces alleen maar proberen te vertragen.
Het bijbehorende afscheid van het leven is ook niet om vrolijk van te worden.
Ieder in deze bus moet dat in gedachten houden.
Stop voor het te laat is en hou vol in deze quest.
De beloning is groot.

@ Manus: Mijn eerdere stoppoging van bijna anderhalf jaar vond ik rokers heerlijk ruiken. Ik reisde toen 4 dagen per week met de trein en stond ook steeds bij de rookpaal om de geur van verse rook op te snuiven! :NNN
Ditmaal vind ik het gewoon ronduit vies... Gek eigenlijk hoe dat verschilt met de vorige keer!
Mijn oma had ernstige COPD en ik heb haar op haar sterfbed echt naar adem zien snakken.. Echt heel naar om te zien, maar wel een extra motivatie door te zetten!

afbeelding van Manus

Geplaatst door Anoniem op 28/10/2011 - 10:32

Lid sinds 20 jun 2011
12 jaar 6 maanden geleden gestopt met Champix.

Actuele lijst.

Dit lijstje laat je niet op de hieplijst komen.
Daarvoor moet je specifiek aanmelden bij de mod

Geplaatst door Anoniem op 28/10/2011 - 10:36

Lid sinds 09 apr 2010
12 jaar 10 maanden geleden gestopt
Nena2010 wrote:
@ Marjo: Oepsie, ja dan maar nieuwe halen idd! Hier ook flink aan de pleisters, alleen doe ik hem wel s'avonds af... Slaap jij er wel mee?

Nee, ongeveer een uur voordat ik naar bed ga haal ik de pleister eraf, anders slaap ik heel slecht!
Dat deed ik toch wel, de eerste paar weken, maar nu slaap ik weer als een blok, heerlijk

Geplaatst door Anoniem op 28/10/2011 - 10:43

Lid sinds 27 aug 2010

Zo weer een nieuwe dag en pfff voel nu al dat het weer zwaar gaat worden. De eerste 3 weken nauwelijks ergens last van gehad en nu opeens heb ik het zo zwaar, gek toch :? Vanavond uit eten met mijn zwager die rookt als een ketter dus dat is ook wel lastig. Vooral omdat vriendlief nu steeds meerookt als er rokers zijn en het me extra moeilijk maakt c5 Maar ik hou vol hoor, ik wil sterk zijn!

Manus, ben jij gestopt vanwege de COPD of ben je erachter gekomen dat je dit had toen je gestopt bent? En 73% longinhoud, wat houdt dat in? Kan er niet echt een beeld bij vormen. Ik ben gelukkig gestopt voor mijn 30ste (ben nu 29), het schijnt dat je lichaam dan nog helemaal kan herstellen. Ik hoop het maar!

afbeelding van Esther1970

Geplaatst door Anoniem op 28/10/2011 - 10:46

Lid sinds 28 sep 2011

Heeft er iemand een lekker zwaar shagie voor mij ???

:NNN grapje....

afbeelding van Ingie

Geplaatst door Anoniem op 28/10/2011 - 10:51

Lid sinds 11 okt 2010
8 jaar 11 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Esther1970 wrote:
Heeft er iemand een lekker zwaar shagie voor mij ???

:NNN grapje....

afbeelding van Manus

Geplaatst door Anoniem op 28/10/2011 - 10:55

Lid sinds 20 jun 2011
12 jaar 6 maanden geleden gestopt met Champix.

Esther hier komt die.

http://www.youtube.com/watch?v=YZLem0El6Ak

afbeelding van Ingie

Geplaatst door Anoniem op 28/10/2011 - 10:58

Lid sinds 11 okt 2010
8 jaar 11 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Manus wrote:
Esther hier komt die.

http://www.youtube.com/watch?v=YZLem0El6Ak

Geplaatst door Anoniem op 28/10/2011 - 11:03

Lid sinds 20 okt 2011

Hoi Allemaal

Zo dat gaat snel hier in de bus, als je één dag niet langs ben gekomen moet je veel inhalen.
Goh Manus, wat schrijf jij toch waardevol, daar heeft iedereen wat aan.
Bij mij komt het monstertje toch ook wel eens om de hoek kijken, maar het is me gelukt om hem te negeren.
Wat ik ook niet makkelijk vind, is dat ik bijna niet naar de wc kan, hebben jullie daar geen last van ?????

Groetjes allemaal en een fijne zonnige dag gewenst.

afbeelding van Manus

Geplaatst door Anoniem op 28/10/2011 - 11:06

Lid sinds 20 jun 2011
12 jaar 6 maanden geleden gestopt met Champix.
Quote:
Wat ik ook niet makkelijk vind, is dat ik bijna niet naar de wc kan, hebben jullie daar geen last van ?????

Dat heb ik van meer stoppers gehoord.
Zelf gebruik ik bij problemen Wapiti.
Hoemeopatsch middeltje verkrijgbaar bij de tuinen.
Sinasappelsap sterke koffie en grof bruin brood helpen ook nog wel een handje.

Geplaatst door Anoniem op 28/10/2011 - 11:10

Lid sinds 02 nov 2010

Shaggies heb ik niet maar wel pepermuntjes en een grote reep chocola....

Heb je daar iets aan?? :?

Geplaatst door Anoniem op 28/10/2011 - 11:11

Lid sinds 02 nov 2010
Nelleke. wrote:
Hoi Allemaal

Zo dat gaat snel hier in de bus, als je één dag niet langs ben gekomen moet je veel inhalen.
Goh Manus, wat schrijf jij toch waardevol, daar heeft iedereen wat aan.
Bij mij komt het monstertje toch ook wel eens om de hoek kijken, maar het is me gelukt om hem te negeren.
Wat ik ook niet makkelijk vind, is dat ik bijna niet naar de wc kan, hebben jullie daar geen last van ?????

Groetjes allemaal en een fijne zonnige dag gewenst.

Ik kan gelukkig (nu) nog wel naar de wc maar ik heb last van een lucht buik....

afbeelding van Manus

Geplaatst door Anoniem op 28/10/2011 - 11:12

Lid sinds 20 jun 2011
12 jaar 6 maanden geleden gestopt met Champix.
majtie wrote:
Zo weer een nieuwe dag en pfff voel nu al dat het weer zwaar gaat worden. De eerste 3 weken nauwelijks ergens last van gehad en nu opeens heb ik het zo zwaar, gek toch :? Vanavond uit eten met mijn zwager die rookt als een ketter dus dat is ook wel lastig. Vooral omdat vriendlief nu steeds meerookt als er rokers zijn en het me extra moeilijk maakt c5 Maar ik hou vol hoor, ik wil sterk zijn!

Manus, ben jij gestopt vanwege de COPD of ben je erachter gekomen dat je dit had toen je gestopt bent? En 73% longinhoud, wat houdt dat in? Kan er niet echt een beeld bij vormen. Ik ben gelukkig gestopt voor mijn 30ste (ben nu 29), het schijnt dat je lichaam dan nog helemaal kan herstellen. Ik hoop het maar!

Majtie, reuze goed dat je het volhoud.
Heel sterk van je, en ben trots op je.

73% houd in dat de longen voor iemand van mijn leeftijd dus nog maar 73% zijn voor wat gebruikelijk is.
Hoe het allemaal zo gekomen is kun je in mijn dagboek lezen.
Is een hele story, maar denk wel leuk leesvoer.

http://www.ikstop.nl/forum/viewtopic.php?f=9&t=13237

Pagina's