ook stoppen....

Geplaatst door tja2008 op 10/07/2011 - 14:23

Lid sinds 10 jul 2011

Hallo allemaal,

Ik ben een vrouw van 34 jaar en heb ongeveer 20 jaar gerookt. Vorig jaar heeft mijn moeder de diagnose COPD gekregen en zijn mijn ouders samen gestopt met roken. Dit alles zette mij wel aan het denken maar ik voelde me nooit sterk genoeg om te stoppen. Het laatste jaar irriteerde ik me aan mezelf bij elke sigaret die ik opstak. Het leek me tijd! Vorige week las ik het boek "Nederland stopt met roken" en nadien heb ik alles weg gegooid. Wanneer ik vandaag door de dag kom, ben ik 7 dagen gestopt.

Natuurlijk ben ik daar enorm trots op maar het blijft een groot gevecht. Helaas ben je de irritatie die je het laatste jaar voelde snel vergeten wanneer de sigaret geen optie meer is. Ik ervaar het als een constant gevecht in je hoofd.. Het ene moment ben je trots en voel je jezelf een beter mens en het andere moment kan het je niets schelen en zou je er zo eentje opsteken wanneer het voor je ligt.

Zodra ik echt heel veel zin heb in een sigaret neem ik een lolly. Dit is natuurlijk niet de bedoeling maar ok, dat pak ik later wel weer aan. Een lolly in mijn mond vervuilt de longen van mijn dochtertje niet. Verder wens ik alle mede-stoppers heel veel succes!

Kortom, hoop hier een steuntje in de rug te vinden en misschien voor een ander een steuntje in de rug te zijn! :duim

Geplaatst door Anoniem op 10/07/2011 - 14:59

Lid sinds 06 sep 2010

Hoi Tsja2008

Goed hoor dat je gestopt bent, en al 7 dagen c13 c13 c13 c13 c13
Ik had boek "nederland Stopt"ook gelezen en me goed voorbereid, inmiddels (bijna) 10 maanden gestopt.
Je kunt bij topic "hoe gaat het ermee "je aansluiten bijd e Julistoppers,mensen die stoppen in juli. Je kunt er ook lezen bij mensen die langer gestopt zij of een dagboek beginnen......
Bij stoppen emt roken heeft deze site me zeker geholpen

Succes

groetjes Antoinet

Geplaatst door Anoniem op 10/07/2011 - 15:13

Lid sinds 08 jul 2011

superrrrr!!! Al een week gestopt z145 . Er zijn idd van die momenten dat je het nut van het stoppen echt niet meer kunt bedenken. Raar he wat een verslaving met je doet :-x . Op die momenten is het te hopen dat het gezond verstand toch ook nog een beetje overwicht heeft op het nicotine beest. Je blijft maar in gesprek in je hoofd en blijft maar nee, Nee, NEe, NEEEE roepen! Maar uiteindelijk win je hoor!!! Volhouden! dd3

Geplaatst door Anoniem op 10/07/2011 - 22:02

Lid sinds 30 jan 2011

Hoi Tsja2008,
Goed dat je gestopt bent en al een week. Het ergste heb je gehad c12
Op naar week 2. Zet je op de hieplijst, dat stimuleert en fijn dat je anderen wilt ondersteunen. Zo ben ik er ook door gekomen. Mijzelf helpen door anderen te helpen.
Succ6!!! :duim

Geplaatst door Anoniem op 10/07/2011 - 22:43

Lid sinds 20 jun 2011

6 jaar 4 maanden geleden gestopt met Champix.

Welkom Tja,
Geweldig dat je al een week zonder sigaret achter de kiezen hebt.
De tweestrijd is in de eerste week het grootst.
Niet dat het al gewonnen is, maar zeker een van de moeilijkste stappen gezet.
Dat moet haast wel gaan lukken.
Super en doe zo voort :duim

Reactie toevoegen