Stemmingswisselingen

Geplaatst door Carolie op 03/11/2011 - 21:01

Lid sinds 03 nov 2011

Mede-Strijders!

Is het normaal dat ik last heb van stemmingswisselingen??? :? Het ene moment lachen en de ander moment echt kunnen huilen?? Mijn concentratie schittert overigens ook van afwezigheid. Ik ben samen met een goede vriendin gestopt, maar zij heeft nergens last van...

Ik ben trouwens wel aan het breien geslagen en ik moet zeggen dat het een leuk tijdverdrijf is! Klinkt heel duf, maar dat is het eigenlijk dus niet..

Groetjes Carolie

Geplaatst door Anoniem op 03/11/2011 - 21:34

Lid sinds 30 okt 2010

Hoi Carolie, echte stemmingswisselingen heb ik niet gehad, ben achteraf wel blij dat ik niemand om zeep geholpen heb !
Was bij tijd en wijle erg agressief en had een heel,heel kort lontje.
Gelukkig duurde die periode niet zo heel lang en heeft het hele gezin het overleeft.

En breien heb ik gedaan de eerste x dat ik stopte met roken, jaren geleden.
Vind het nog steeds leuk, is niks dufs aan.
En het helpt om je te relaxen en tjd te verdrijven.
Ik had een patroon waar ik rozen in moest breien, dus heel veel steken tellen.
Leidde de gedachten goed van het roken af.

Groetjes Roos.

Geplaatst door Anoniem op 04/11/2011 - 11:23

Lid sinds 09 okt 2011

6 jaar 2 weken geleden gestopt met Cold Turkey.

Die momenten had/heb ik ook. Zo ben je vrolijk en zo kun je wel huilen !
Ontzettend vervelend, maar het wordt wel steeds minder.
Dus even doorzetten, het komt allemaal goed !
Heel veel succes !

Geplaatst door Anoniem op 04/11/2011 - 11:55

Lid sinds 02 nov 2011

t is goed dat ik nu niet werk want anders...... ff4 :QQQ :KAT
Maar ik rook niet........

Geplaatst door Anoniem op 04/11/2011 - 12:30

Lid sinds 09 okt 2011

6 jaar 2 weken geleden gestopt met Cold Turkey.
marisss wrote:
t is goed dat ik nu niet werk want anders...... ff4 :QQQ :KAT
Maar ik rook niet........

Haha daarom. Je rookt NIET ! :duim

Geplaatst door Anoniem op 06/11/2011 - 11:09

Lid sinds 03 nov 2011

Bedankt voor jullie reacties! :)

Mijn vijfde dag en nog geen peuk aangeraakt.. dd12 Werd op de derde dag ineens wakker met een apart gevoel alsof er iets veranderd was.. Voelde die dag meerdere gelukzalige momenten, van die momenten die ik die afgelopen dagen absoluut niet heb gevoelt... Heb er nu ook meer vrede mee en heb minder moeilijke momenten..
Gisteren wel een behoorlijk emo triggerende dag gehad.. Had walgelijk veel zin in een peuk, maar niet gedaan.. Ben daar wel trots op eigenlijk. c12
Bizar is het eigenlijk dat je, in zo'n zwak emo moment, naar jezelf luistert en hoort dat je ineens allerlei goeie redenen hebt om toch een peuk op te steken. Er vindt bij mij dan echt een heuse discussie plaats in mijn hoofd...
Waar ik het vandaan haal, mag Joost weten.. c5 Of de kniesoor die daar op let..

Thx anywho en fijn dat ik even mijn verhaal kan posten! :)

Dikke kus

Geplaatst door Anoniem op 06/11/2011 - 11:32

Lid sinds 09 apr 2010

6 jaar 8 maanden geleden gestopt

Hoi Caroli, wat je schrijft is zoooo herkenbaar... Het ene moment voel je alsof je de hele wereld aankunt en nog geen uur later zou je zo in tranen kunnen uitbarsten!
Gelukkig wordt het nu wat minder (maar het is nog lang niet weg) en ook wordt het wat makkelijker om die stemmetjes in mijn hoofd het zwijgen op te leggen. Knap hoor zo als je het volhoudt :duim , gewoon hiermee doorgaan, uur voor uur, dag voor dag.
Succes, Marjo

Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 06/11/2011 - 20:22

Lid sinds

Wat mij opvalt is dat de verschijnselen bij gewoon stoppen met roken lijken op sommige bijwerkingen van ch ampix
In dit topic gaat het over stemmingswisselingen en in het champixtopic over klachten ivm sombere gevoelens.
Verschilt dit erg van elkaar?
Zelf gebruik ik de champix en ik herken er gelukkig niets van.
Sommige dingen ervaar ik wel, maar dat is juist een goed teken, zoals je stofwisseling die verandert, je slaappatroon verandert, je stressniveau vermindert..
Tuurlijk moet je lichaam omschakelen, maar als je dat accepteert dan is er niets loos.
Belangrijk is om te 'voelen' wat het met je doet en hiervan leert.
En.. elke dag kun je weer opnieuw kiezen of je positief of negatief de dag ingaat.
Wij zijn geen slachtoffers oid omdat we niet zouden mogen roken.
Tuurlijk mag je roken, zoveel je wilt... Niemand verbiedt het ons, we worden niet gevangen gezet, niet gemarteld oid als we wel roken..
Het is onze keus om het niet te doen.
Dat is wat ik wel eens tegenkom hier op het forum, dat het zo ' zwaar' gemaakt wordt.
En dat is jammer...
Het valt best mee.
xj

Geplaatst door Anoniem op 07/11/2011 - 17:04

Lid sinds 03 sep 2010

Jaaaaaaaaaaaaaa hoort erbij :grin: ik ben beroepschauffeuse en werkelijk
ik geloof dat ik 3 maand lang heb lopen toeteren en schelden,ma tokkie was
er niks bij,en huilen als iemand boe zei....gaat over echt waar! z144

Geplaatst door Anoniem op 15/11/2011 - 10:40

Lid sinds 13 nov 2011

Ik (bas) heb ook een erg kort lontje... Eigenlijk gaat het me wel heel goed af.. Ik heb geen rare gevoelens in mijn lijf. Voel niet echt drang om te roken. Ik "mis" wel iets. Ilse en ik zijn nog druk bezig om vervangende dingen te zoeken. Zoals wat doe je direct na het eten, of als je smorgens wakker wordt.. of net voordat we naar ons werk gaan of als we weer thuiskomen..
Daar hebben we het wel moeilijk mee. Voor de rest doen we het heel erg goed vinden we.

Groeten, Bas

Reactie toevoegen