Stoppen!!!

afbeelding van Demia

Geplaatst door Demia op 01/02/2016 - 22:13

Lid sinds 01 feb 2016

4 jaar 7 maanden geleden gestopt met Allen Carr.

PFFFF laatste avond dat ik mag roken van mezelf,

Morgen is het echt afgelopen. ik zie er erg tegen op!

Heb al eerdere pogingen gedaan, maar ik loop steeds tegen het zelfde probleem aan

1 Ik heb te veel tijd over en weet niet wat ik dan moet doen normaal zat ik dan uitgebreid te roken.

2 en ik let de heletijd op de klok hoe lang geleden ik gerookt heb.

 

ik hoop hier wat handvaten te krijgen, en ik hoop hier wat steun te vinden, misschien dat meer mensen mijn probleem herkennen en er al wel een oplossing voor hebben gevonden.

 

 

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 02/02/2016 - 07:12

Lid sinds 01 feb 2014

6 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hai Demia, 

Welkom en goed dat je gaat stoppen!

Hier krijg je steun, kun je met lotgenoten praten, sluit je aan bij een maandgroep, februari is er nog niet, misschien kan je gezellig meekletsen bij januari, stoppers die in januari gestopt zijn.

Heel veel succes!

afbeelding van tol81

Geplaatst door tol81 op 02/02/2016 - 10:40

Lid sinds 09 feb 2015

4 jaar 5 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

op zich is het toch niet erg dat je je steeds realiseert hoe lang je al niet gerookt hebt? Des te meer kansen om trots te zijn op wat je al hebt bereikt op dat moment..... 
Succes!

Geplaatst door Sterre (niet gecontroleerd) op 02/02/2016 - 20:20

Lid sinds

Hallo!! Ik ben nu 2 dagen gestopt...
Ik doe in de tijd die ik nu over heb voor mijn gevoel, elke keer wen glas water drinken in de keuken!
Hoop dat dat voor jou ook werkt!

afbeelding van Tikkie

Geplaatst door Tikkie op 03/02/2016 - 11:12

Lid sinds 23 okt 2015

4 jaar 11 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Stoppen is fijn. Zoek voor die loze en moeilijke momenten een alternatief. De behoefte wordt steeds minder en je gezondheid gaat vooruit, dat merk je niet meteen maar na een paar maanden wel. En dat is dan zo'n moment dat je blij bent met het besluit te stoppen.

Reactie toevoegen