Stoppen Help !!

Geplaatst door kaledrelis op 10/11/2011 - 23:11

Lid sinds 10 nov 2011

hoi ik ben niels ik ben 16 jaar en rook nu al meer als 2 jaar maar ik moet stoppen anders moet ik een oog operatie maar weet niet zo goed hoe HELP PLZ

Geplaatst door Anoniem op 11/11/2011 - 08:25

Lid sinds 09 apr 2010
13 jaar 3 maanden geleden gestopt

Hoi Niels,
Je hebt in ieder geval een enorme stok achter de deur!! Stoppen met roken is een kwestie van het besluit nemen en er 100% achter gaan staan! Bereid je voor, koop eventueel nicotine pleisters of tabletjes en prik een datum.
Neem het uur voor uur, dag voor dag en ben trots dd12 op elke dag dat je niet gerookt hebt.
Als je het leuk vindt, kom dan vaker op dit forum, hier krijg je veel steun.
Heel veel succes!!
Marjo

Geplaatst door Anoniem op 11/11/2011 - 18:50

Lid sinds 08 okt 2011
12 jaar 6 maanden geleden gestopt

Hoi Niels,

Goed dat je besluit om te stoppen. Schrijf op papier waarom je wilt stoppen en hou de redenen vast! Overleg met jouw huisarts als je hulpmiddelen wilt gebruiken (pleisters bijvoorbeeld). Gezien jou leeftijd kan hij jou vast goed advies geven.

Heel veel succes! :duim

afbeelding van Christine

Geplaatst door Anoniem op 11/11/2011 - 19:42

Lid sinds 17 sep 2011

Hallo Niels,

Stoer dat je wilt stoppen.
Op het forum vind je veel support en steun.
Mij helpt dat geweldig!
Doen!!!!!!!!!

Reactie toevoegen