Stoppen met Champix

Geplaatst door shazia op 13/06/2012 - 20:29

Lid sinds 13 jun 2012

Goeieavond iedereen...

Heeft er iemand ervaring met Champix?

Ikzelf ben woensdag 6/6/2012 begonnen... Stopdatum vrijdag 15/6/2012 (na 10 dus)

Bijwerkingen heb ik NIET! Enkel dromen maar dat zijn geen slecht bijwerkingen vind ik!

Alleen... ben sinds vandaag begonnen aan 2 x 1 mg...en ik rook nog evenveel als vorige week...soms maar halve, sommige smaken minder... Maar voor te zeggen dat ik vrijdag volledig ga kunnen stoppen?!

Of gaat dat op 2 dagen nog verschil maken... Heb al gelezen dat bij sommige na de 8ste dag toch iets veranderde...

Ik wil echt van dat vergif af!

Geplaatst door Els1983 op 13/06/2012 - 21:42

Lid sinds 13 jun 2012

Hoi Shazia,

 

ik ben ook op 6/6/12 begonnen met Champix en vandaag dus aan de blauwe van 1 mg begonnen,ik rook ook nog evenveel als eerst,wel roken we nu buiten mijn  man en ik,mijn man stopt niet met mij mee,ik stop vanwege me gezondheid,heb een zeldzame longafwijking met een longinhoud van 50% en ben nog maar 28 jaar.Mijn stop dag staat op morgen gepland en hoop ook echt dat het me gaat lukken,bijwerkingen heb ik niet,na 3/4 sigaret smaakt het wat minder,meer last heb ik niet,ook geen dromen of slecht slapen.Ik wil jou ook veel sucees wensen en misschien kunnen we mekaar helpen daar we zelfde dag begonnen met zijn met champix en zelfde week stoppen.

Nogmaals veel succes

Geplaatst door vlekkie op 14/06/2012 - 00:12

Lid sinds 07 jun 2012

Hey goedenavond,

Ik wil jullie zeker niet demotiveren hoor, maar bedenk dat Champix een HULPmiddel is om je te helpen bij het stoppen met roken. Het is geen wondermiddel. Het maakt het stoppen iets minder moeilijk. Maar dit neemt niet weg dat je het volledig zelf moet doen. Zorg ervoor dat je voor de volle 200% gemotiveerd bent (schrijf je motivatie bijvoorbeeld ook op voor een later moment) en zorg dat je zelf volledig achter je keuze staat. Doe het niet omdat iemand anders dat graag wil, doe het voor jezelf. En bedenk dat het stoppen met roken niets anders is dan vanaf dat moment nee te zeggen tegen elk verlangen naar een sigaret. Overtuig jezelf dat je nooit meer een sigaret hoeft te roken, en doe dit ook niet meer. Ook niet een trekje, of 'ach eentje maar'... Gewoon nooit meer. 

Niemand zal je zeggen dat het gemakkelijk is, maar met de juiste instelling kom je er wel! 

Heel veel succes en sterkte en zet 'm op!!!

Groetjes vlekkie

Geplaatst door wil 10 op 14/06/2012 - 21:53

Lid sinds 02 mei 2011

Juist Vekkie,prima omschrevenyes

Geplaatst door shazia op 16/06/2012 - 17:39

Lid sinds 13 jun 2012

Hey Els1983

Heb donderdag 14/6 om 16u mijn laatste sigaret gerookt!!!! 

Eigenlijk valt het allemaal wel best mee hoor!

Ik had eerder deze week stress en rookte meer... die smaakten idd niet meer als ervoor...gaven me niet meer hetzelfde gevoel enz... ik wist niet wat er aan de hand was! 

Donderdag dacht ik...ik stop er nu mee (het was de laatste sigaret in mijn pakje) Ik wou ervan af zijn! 

En ja...Nu al meer dan 48u rookvrij!!!! 

Ik denk er wel aan maar heb er geen zin in en ben helemaal relaxed! Dat kon ik eerder deze week niet zeggen! ... weet niet hoe ik het moet beschrijven!

We gaan er voor!!!! 

Hoe verloopt het bij jou?

 

Geplaatst door vlekkie op 17/06/2012 - 13:06

Lid sinds 07 jun 2012

Hey Shazia,

Wat goed dat je gestopt bent!!! En nu volhouden he! Het begin is er, vanaf nu gaat je motivatie en eigen kracht tellen. Zorg dat die op peil blijven en dan kom je er wel!

Succes en welkom bij de niet-rokers-club!!

Groetjes vlekkie

Geplaatst door shazia op 18/06/2012 - 18:11

Lid sinds 13 jun 2012

Vandaag dag 4... had het héél moeilijk vandaag... is daar een reden voor???

Geplaatst door Stefan op 18/06/2012 - 22:06

Lid sinds 02 mei 2012

7 jaar 5 maanden geleden gestopt met Mentale methode.

geen idee welke specifieke reden maar bij de meesten is dag 4 de 'moeilijkste' in de eerste week qua intensiteit van 'zin om te roken'.

proficiat dat je er door geraakt bent, geweldig van jeyes

 

Geplaatst door shazia op 20/06/2012 - 04:59

Lid sinds 13 jun 2012

Thanks Stefan!

Ja...Ben trots, ben er doorgeraakt! Nog steeds niet gerookt!

Jij al 2 en 1/2 maand zie ik!? En hoe voelt dat???? SUPER zekers!

Els1983...hoe gaat het met jou?

 

[url=http://www.ikstop.nl][img]http://www.forumticker.nl/tickers2/tickers/image/roken_geld/a-roken-5/ab-overig-10/2012-6-14/-43503/5.75/NDAuMjUgRXVybyBiZXNwYWFyZCBkb29yIHRlIHN0b3BwZW4gbWV0IHJva2VuLg==/roken_geld.png[/img][/url]
 

Reactie toevoegen