stoppen met roken

Geplaatst door marietta op 26/11/2011 - 10:28

Lid sinds 26 nov 2011

Hallo,

Mijn naam is Marëtta, ik ben 53 jaar en rook al 40 jaar. Ben al ontelbaar keren gestopt en weer begonnen. Morgen ga ik stoppen. Heb niet zoveel vertrouwen maar doe het toch. Wie weet doe ik het nu echt. Ik doe dit forum omdat ik denk daar steun aan te hebben op moeilijke momenten. Dat ik mijn gedachten en gevoelens erover kan delen zonder mijn omgeving daarmee steeds te belasten.

Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 26/11/2011 - 10:56

Lid sinds

Welkom hier!

Vandaag dag 1 dus.
Ik moet er wel eerlijk bij zeggen dat je nog niet overtuigd klinkt, maar dat kan nog komen.
Schrijf lekker alles op wat je kwijt wilt en we'll meet again.
xj

Geplaatst door Anoniem op 26/11/2011 - 11:05

Lid sinds 21 nov 2011

Hoi Mariëtta,

Dit is niet echt een goede start.....Je moet er wel van overtuigd zijn dat je echt wilt.
Het komt je niet zomaar aanwaaien....
Heb je het al een keer geprobeerd met hulpmiddelen. Medicijnen of pleisters ofzo?
Ik was ook een paar keer eerder gestopt maar het mislukte ook steeds. Dit keer heb ik het met medicijnen geprobeerd en daarbij de volle overtuiging van het willen stoppen heeft me gebracht dat ik nu al 13 dagen niet meer rook. Ik weet dit is ook nog niet lang maar het begin is er :-)
Ik zeg steeds tegen andere mensen, als ik kan stoppen kan iedereen het...ja ik was een fanatieke roker....
Natuurlijk heb ik het soms ook erg moeilijk maar die momenten gaan voorbij.....
Accepteer dat je het moeilijk gaat krijgen en je bent al een aardig eindje op weg..... Mariëtta ook jij kunt het zet 'm op!!!!!!!!!!!

Groetjes,
Alie

Geplaatst door Anoniem op 26/11/2011 - 11:44

Lid sinds 26 nov 2011

Hallo, bedankt voor jullie snelle reactie! Doordat ik in het verleden wel heel enthousiast en gemotiveerd begon en echt dacht dat ik het op zeker zou redden en dat keer op keer mislukte, ben ik nu wat voorzichtiger geworden in mijn uitspraak. Ik ben gemotiveerd doch ook bang. Ik heb alle hulpmiddelen al gebruikt. Pleisters, acupunctuur, laseren, prikken in mijn oor, coaching, pillen, druppels.....
Nu heb ik telefonisch contact met Stivoro en voor het eerst dan dit forum.

Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 26/11/2011 - 11:53

Lid sinds

Hoi hoi,

Het verleden lekker het verleden laten..
Wat er toe doet is nu.
Nu rook je niet, vandaag niet, morgen niet en nooit niet.
Gisteren is passe..
Succes..
xj

Geplaatst door Anoniem op 26/11/2011 - 11:54

Lid sinds 02 nov 2011

marietta je hebt een wijs besluit genomen, hier zitten allemaal mensen die weten wat het is verslaafd te zijn aan een sigaret. Echte lotgenoten dus...Het forum kan je echt steunen. Als je wilt kun je naar de Novemberbus komen daar zitten allemaal pas gestopte ex-rokers...Succes !

Geplaatst door Anoniem op 26/11/2011 - 12:02

Lid sinds 26 nov 2011

Hoe kom ik in de novemberbus?

Geplaatst door Anoniem op 26/11/2011 - 12:07

Lid sinds 21 nov 2011

http://www.ikstop.nl/forum/viewtopic.php?f=3&t=13605

Hierin zitten de meeste novemberstoppers :-)

Geplaatst door Anoniem op 26/11/2011 - 15:58

Lid sinds 21 sep 2011

4 jaar 6 maanden geleden gestopt

Gewoon laten weten dat je mee doet en chanel zet je op de maandlijst c12

Geplaatst door Anoniem op 26/11/2011 - 19:23

Lid sinds 17 sep 2011

Hallo Marietta,

Welkom op het forum.
Een wijs besluit om het op deze manier te proberen.
Ik ben zelf al wat langer gestopt na ook vele jaren gerookt te hebben.
In het begin champix gebruikt wat prima zijn werk deed maar al
snel gestopt omdat ik niet meer sliep.
Dat heeft goed uitgepakt en we gaan stug door.
Voor mij is het forum heel belangrijk.
Zonder dat had ik het zeker niet gered.
Veel steun en support kun je op dit forum vinden
en als je je aansluit bij de novemberbus komt het
helemaal goed.
Succes!!

Christine uit de oktobertrein.
P.S. de novemberbus is beregezellig!!

Geplaatst door Anoniem op 27/11/2011 - 08:20

Lid sinds 21 okt 2011

Hoi Mariette,

Je verhaal komt me heel bekend voor, alsof ik het zelf ben. Dit forum geeft in ieder geval veel steun. De bekende knop moet om in je hoofd en ik denk dat ik daar dit keer wel in geslaagd ben. Er zijn redenen genoeg om niet te roken en eigenlijk verzin je als roker redenen om wel te "mogen" roken. Ik hoop dat ik dit keer niet in dezelfde valkuilen trap en dat geldt natuurlijk ook voor jou.

Hoe ben je eigenlijk gestopt, cold turkey? Of gebruik je iets naast de ondersteuning van stivoro?

Sterkte.

Geplaatst door Anoniem op 27/11/2011 - 14:10

Lid sinds 17 sep 2011

Hoe gaat het Mariette?
Ben je vandaag gestopt?
Hoop van je te horen!

Groetjes.

Geplaatst door Anoniem op 27/11/2011 - 23:54

Lid sinds 26 nov 2011

Hoi Ad en Christine en allemaal,
Ja ik ben vandaag gestopt. Het is nu 23.50 uur dus deze dag is gelukt!
Ik gebruik geen hulpmiddelen buiten Stivoro coaching.
Dat ik mezelf kenbaar heb gemaakt op dit forum en ook nog eens in een lijstje sta als stopper heeft me vandaag door moeilijke momenten heen geholpen. Heel apart! Maar wel top natuurlijk.

Reactie toevoegen