Geplaatst door Frea op 12/12/2011 - 21:19
Lid sinds 12 dec 2011
Hallo allemaal,
Ik hoop hier medestoppers te vinden die of net gestopt zijn of die net als ik morgen stoppen. Ik gebruik nu champix en heb morgen gepland als stopdag. Ben al tig keer eerder gestopt maar heb het nooit langer volgehouden dan 2 weken. Doe nu zoveel mogelijk om het wel te laten slagen. Zo ook de aanmelding op deze site. Steun zoeken als we dat nodig hebben! Ik heb er gek genoeg gewoon zin in om een "niet roker" te zijn.
Groetjes
Frea
Re: Stoppen op 13 december
Geplaatst door Anoniem op 12/12/2011 - 23:38
Lid sinds 20 jun 2011
Sluit je aan bij de decemberstoppers Frea.
Die zitten hier.
http://www.ikstop.nl/forum/viewtopic.php?f=3&t=13719
Gewoon even daar posten en je rijdt mee.
Succes
Re: Stoppen op 13 december
Geplaatst door Anoniem op 13/12/2011 - 09:22
Lid sinds 29 aug 2011
Hoi Frea!
Vandaag je eerste stopdag!!!!!!!!
Goed van je z145
Ik ben ook gestopt met champix en het is me goed afgegaan!
Het heeft de scherpe randjes er af gehaald bij me en daardoor heb ik het dit keer goed vol kunnen houden!
Heel veel succes vandaag op je eerste dag! Zoek lekker veel afleiding, wees lief voor jezelf en neem het dag voor dag en dan gaat het je zeker lukken!
Groetjes Patries
Re: Stoppen op 13 december
Geplaatst door Anoniem op 13/12/2011 - 10:30
Lid sinds 12 dec 2011
Hoi Patries
Dank voor je opbeurende berichtje. Het valt me tot nu toe 100% mee. Heb nu even zin om te roken, dus ben ik maar even gaan kijken op het forum ha ha.
Jij bent dus al 2 maanden gestopt zie ik. Ik kan niet wachten om ook zo'n tellertje aan te maken. Gaat het een beetje makkelijk? heb je nog vaak moeilijke momenten?
Ik zal inderdaad proberen wat extra afleiding te zoeken en vooral niet te gaan snoepen om het gemis van mijn sigaretje. Anders groei ik straks nog dicht. c13
Groetjes
Frea
Re: Stoppen op 13 december
Geplaatst door Anoniem op 13/12/2011 - 11:41
Lid sinds 29 aug 2011
Goed van je dat je even afleiding zoekt op je moeilijke momenten!
Ik heb gelukkig geen moeilijke momenten meer nu. Bij mij werd het na de eerste drie weken al een stuk makkelijker.
Heel af en toe komt er een gedacht aan een sigaret in me op maar dat is het dan ook. Even een gedachte, geen drang meer om te roken. Hele dagen gaan er voorbij zonder dat ik er aan denk!
Dus het is allemaal te overzien.
Gewoon zorgen dat je afleiding hebt en vooral de eerste dagen veel water drinken, en even over dat snoepen........
Ik vind dat je best wat extra's mag hoor!
Tenslotte lever je een hele prestatie z145
Ik heb zelf heel veel gehad aan salmiak lolly's iedere keer als ik enorme zin had in een peuk stak ik zo'n ding in mijn mond!
Voordeel is dat je er best lang mee doet dus voor dat ie op is is je drang ook weg!
Ik ben wel iets aangekomen maar niet veel hoor!
Nou sterkte vandaag meisje, en denk er aan JE KUNT HET!
Groetjes Patries
Re: Stoppen op 13 december
Geplaatst door Anoniem op 13/12/2011 - 18:07
Lid sinds 01 dec 2011
Frea, heel veel succes met het wijze besluit. Je zal echt een aantal momenten krijgen dat je het erg zwaar zal hebben. Houdt in je gedachte dat elke stopper dit heeft. Alles zit tussen de oren. Eenmaal het besluit genomen om te stoppen, gewoon doorzetten en VOLHOUDEN. Je kan je aanmelden bij de decemberbus. Allemaal december stoppers. Schrijf lekker van je af en lees de berichten van anderen. Ik merk persoonlijk dat ik hier veel baat bij heb en ik ben niet de enige. Nogmaals succes! Groeten Ramon sunn11
Re: Stoppen op 13 december
Geplaatst door Anoniem op 13/12/2011 - 19:56
Lid sinds 12 dec 2011
Hey Ramon
Bedankt voor je opbeurende berichtje. Ben al tig keer gestopt maar nooit volgehouden. Met champix en met jullie hier op het forum moet het toch een keer lukken. Iedereen kent inderdaad dezelfde moeilijke momenten en dat is heerlijk om te lezen hi hi.
Greetzz
Frea
Re: Stoppen op 13 december
Geplaatst door Anoniem op 13/12/2011 - 20:30
Lid sinds 05 dec 2011
inderdaad frea we maken hier allemaal het zelfde door :-x :-x
maar het ebt ook weer weg godzijdank
over het algemeen kijk ik per dag zo,n 5 keer hier rond en het doet me verrekkes goed
ik ga t volhouden
dus jullie hopelijk ook allemaal z145 z145 z145
tuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuurlijk
Re: Stoppen op 13 december
Geplaatst door Anoniem op 13/12/2011 - 20:50
Lid sinds 10 feb 2011
Frea, hoe is het de eerste avond zonder?
Wennen he? Toch de belangrijkste dagelijkse rookmomenten, bij mij 's morgens vroeg, na avondeten, die gewoontes was ik redelijk snel vergeten. Ging wandelen of strijken of iets doen in ieder geval.
Ikzelf ben ook vaak gestopt, vorig jaar nog 2 keer. Dit keer heb ik met mezelf afgesproken, nu of nooit. Anders moest ik gewoon mijn hele leven doorroken. En kijk waar ik ben.
Champix, dit forum, goede wil en het boek 'nederland stopt' en inderdaad heeeel veeeel salmiak lollys. Maar ik vond het niet makkelijk, heb het best wel lang lastig gehad. Maar nu, dagen achter elkaar dat ik er echt geen seconde aan roken denk. Had ik echt nooit gedacht. En dat is ook bij iedereen anders. Geef niet op, nooit niet, zet door, zoek afleiding op moeilijke momenten. Succes!!!
Re: Stoppen op 13 december
Geplaatst door Anoniem op 13/12/2011 - 23:46
Lid sinds 12 dec 2011
Hey aletta en anderen. Jij bent dus een echte die hard! Zo lang al gestopt. Fantastisch lijkt het me als je zo ver bent z144 dat is klasse. Maar het helpt dat je even je gevoel kwijt kunt en even kunt lezen over de dingen die andere stoppers voelen.
Vanavond lekker aan het dansen geweest dus ik had lekker afleiding. Zit eigenlijk nog maar net lekker op de bank.....zonder peukje gelukkig joehoehoe. Ik ga het vast redden, ik zie al zoveel mensen die al best lang gestopt zijn. Eerst de dretste dagen maar door. Lees in heel veel berichtjes over salmiak lollies ha ha. Dat moet ik ook maar eens even ophalen c12
Groetjes
Reactie toevoegen