Stoppende!

Geplaatst door Jade83 op 24/11/2011 - 13:24

Lid sinds 24 nov 2011

Hoi,

Nieuw hier en sinds 10 dagen gestopt met roken. Ik rook sinds m'n 15e en ben eerder 4 jaar gestopt geweest. Ik liep al langer met de gedachte rond om te stoppen en heb voor mezelf een lijstje gemaakt met redenen waarom (... overigens nog best een lang lijstje geworden!) Een week voor de stopdatum m'n pleisters (Nicotinell 14mg) in huis gehaald en eigenlijk gaat het sindsdien wel (ik durf het bijna niet te zeggen) makkelijk..

Af en toe momenten dat ik echt door het dak ga: onrustig op het werk, zweten. De momenten in de file (dagelijks) zijn soms nog even lastig. Maar ik heb tot op heden nog geen moment gedacht om een sigaret op te steken! :bang

Nog anderhalve week 14mg en dan over naar de 7.. Januari pleistervrij :)

Geplaatst door Anoniem op 24/11/2011 - 13:27

Lid sinds 02 nov 2011

Jade welkom en je gaat goed !

Mocht je behoefte hebben aan kletsen met andere net gestopte rokers kom dan gezellig naar de novemberbus...

http://www.ikstop.nl/forum/viewtopic.php?f=3&t=13605&start=80

Geplaatst door Anoniem op 24/11/2011 - 13:34

Lid sinds 24 nov 2011

Thanks! :) Heb het vorig jaar nog zonder pleisters geprobeerd, kwam binnen een week in de grootst mogelijke stress, veranderde in een chaggerijnige feeks en zwichtte toen weer snel voor het eerste de beste pakje marlboro light. Ik kan die pleisters echt iedereen aanraden.

Maareh.. November bus? geen idee wat dat is.

Reactie toevoegen