Geplaatst door Wiesje op 14/12/2011 - 19:43
Lid sinds 14 dec 2011
Hoi allemaal ik ben Wies ben 38 en ben sinds 2 dagen gestopt met roken, ik heb 23 jaar gerookt ben wel tijdens mijn laatste zwangerschap 12 jaar geleden gestopt. Hierna ben ik gelijk weer gaan roken en kan me herinneren dat ik het 9 maanden moeilijk had. Wel met verkeerde gedachten gestopt denk ik zo van als de baby er is ga ik gelijk roken, ik had beter kunnen denken nooit meer misschien had het makkelijker geweest. Maar goed nu weer 12 jaar stevig gerookt tussen de 25 a 30 sigaretten per dag. Ben 10 dagen geleden begonnen met champix en op dag 9 gestopt, het is nu de tweede dag dat ik niet gerookt heb maar vind het best heel lastig. Ik heb vandaag meer moeite als de eerste dag, wordt het alleen nog maar erger of wordt het minder met een paar dagen?
Ik hoop op dit forum wat steun te vinden en te geven natuurlijk!
Groetjes, Wies
Re: Voorstellen
Geplaatst door Anoniem op 14/12/2011 - 20:48
Lid sinds 23 aug 2011
Hoi Wiesje,
Wat goed al de tweede dag rookvrij z145
Ik denk dat het voor iedereen verschillend is welke dagen lastig zijn.
Ik vond zelf bv de eerste drie dagen makkelijk,maar dag 4 heb ik het erg moeilijk gehad.
Het is natuurlijk niet voor niets een verslaving,dus zeker geen makkie om even te stoppen.
maar je leest hier ook verhalen van mensen die dus bijna nergens last van hebben gehad.
ik zou zeggen lees hier en daar lekker rond op het forum,en dan kom je vanzelf heel herkenbare dingen tegen.
Heel veel succes z145
Re: Voorstellen
Geplaatst door Anoniem op 15/12/2011 - 08:48
Lid sinds 10 feb 2011
Hallo, sluit je aan bij 'Hoe gaat het ermee? de decembercruise 2011'. Allemaal mensen die net gestopt zijn.
En inderdaad, het proces loopt bij iedereen anders. Wees lief voor jezelf, en als dat nicotinemonster langskomt, dan even heel streng en keihard zijn. Ga ervoor, je kunt het!
Reactie toevoegen