Wij gaan vandaag stoppen

Geplaatst door omagiesje op 02/10/2011 - 19:17

Lid sinds 02 okt 2011

Mijn vriend en ik zijn allebei zware rokers (30 of meer) sjakkies per dag en zijn pakje is nu leeg en ik moet er nog 1 en we gaan allebei stoppen. Ik ben zelf al 2 keer gestopt door zwangerschappen, dus nu is het wel even wat anders. Mijn vriend moet van de dokter stoppen. Dus we gaan ervoor!

Geplaatst door Anoniem op 02/10/2011 - 19:34

Lid sinds 11 sep 2011

Hoi Giesje,

Geweldig dat je gaat stoppen met je vriend. Een leven zonder sigaret is makkelijker,je hoeft niet meer te denken om je shag of aansteker, maar natuurlijk ook veel gezonder. Het zal in het begin niet meevallen maar na verloop van tijd zul je merken dat je je een stuk beter voelt en er ook veel beter gaat uitzien. Je huid krijgt een betere doorbloeding, de grijs en grauwsluier lost op. Hou vol, gebruik desnoods wat hulpmiddelen, en je zult zien dat het je lukt!. Veel sterkte allebei!. Lodewijk.

Geplaatst door Anoniem op 02/10/2011 - 20:15

Lid sinds 13 okt 2010

Hoi Giesje en vriend
Succes hoor het is een goede beslissing dat je meestopt. Samen sta je sterk. Veel lezen en schrijven op dit forum en het gaat jullie ook zeker lukken. ga mee met de oktober stoppers dat geeft extra stimulans.
En alle vragen worden beantwoord ook als je het even moeilijk hebt.
Dus van deze kant toy toy toy z145 z145
wilma

Geplaatst door Anoniem op 02/10/2011 - 22:46

Lid sinds 29 aug 2011

Hoi Giesje & co!

Heel veel succes met het stoppen!
Sluit je lekker aan bij de oktoberstoppers daar kun je fijn ervaringen uitwisselen met mensen indezelfde fase als jullie!
Ga ervoor! z145

Groetjes Patries

Geplaatst door Anoniem op 03/10/2011 - 00:26

Lid sinds 02 okt 2011

Bedankt allemaal voor jullie reactie. We gaan onze uiterste best doen.
Alleen al als je achter je pc zit: peuk, gezellig met vrienden:peuk en zo kan ik er nog wel een heleboel opnoemen. Dat is het moeilijkste.

Geplaatst door Anoniem op 03/10/2011 - 11:15

Lid sinds 30 jan 2011

Inplaats van sigaret: tussen je handen een kop koffie, glas thee of water.
Als je het moeilijk hebt: plaatsen opzoeken, waar je normaal gesproken nooit rookte: bed, bad, zolder etc.
Naar buiten en bewegen.
Ach jullie zullen het allemaal wel weten, wat te doen i.p.v.
Wees wel voorbereid op de moeilijke momenten, dus zorg dat je iets te knabbelen(gezond) hebt in huis.
Ik wens jullie veel succ6.

Geplaatst door Anoniem op 03/10/2011 - 11:16

Lid sinds 16 nov 2009

Hoe gaat het vandaag Giesje kom je de dag een beetje door?

Geplaatst door Anoniem op 03/10/2011 - 14:46

Lid sinds 02 okt 2011

Ace wrote:
Hoe gaat het vandaag Giesje kom je de dag een beetje door?

Nou, ik werk s'nachts met alle gelegenheid om te roken maar nee hoor, maar weinig last gehad. Ben net een uurtje wakker en het gaat goed. Ik heb vriendlief even gezien en we hebben elkaar succes gewenst. We doen het samen. Kom wel veel plekken tegen waar ik een shaggie op stak, ik rookte echt de hele dag door behalve met slapen

Geplaatst door Anoniem op 03/10/2011 - 14:51

Lid sinds 16 nov 2009

giesje wrote:
Ace wrote:
Hoe gaat het vandaag Giesje kom je de dag een beetje door?

Nou, ik werk s'nachts met alle gelegenheid om te roken maar nee hoor, maar weinig last gehad. Ben net een uurtje wakker en het gaat goed. Ik heb vriendlief even gezien en we hebben elkaar succes gewenst. We doen het samen. Kom wel veel plekken tegen waar ik een shaggie op stak, ik rookte echt de hele dag door behalve met slapen

He wat goed! En super dat jullie het samen doen dan kan je elkaar steunen.

Je kan je voor nog wat extra steun en een uitlaatklep aanmelden bij de oktoberbus.

http://www.ikstop.nl/forum/viewtopic.php?f=3&t=13081

Reactie toevoegen