Zyban again.....

Geplaatst door zyban op 12/01/2012 - 09:15

Lid sinds 27 jan 2011

Goeiemorgen allemaal,

Sommigen kennen me nog, vorig jaar op 24 januari gestopt en behoorlijk lang volgehouden, tot ergens in augustus. Waarom dan toch weer begonnen.....?  Geen idee eigenlijk. Ik was ontzettend overtuigd en gemotiveerd, maar toch ging het mis. Er waren wel allerlei heel vervelende dingen die speelden, maar dat is geen argument. Wel heb ik al die tijd dat ik gestopt was mezelf geen niet-roker gevoeld maar een ex-roker, subtiel verschil.... Ik ben nu bezig mezelf mentaal voor te bereiden, wil morgen stoppen..... Het lot tarten.....vrijdag de 13-de! Gezonde dingen in huis halen, alles lekker schoonmaken (hoewel ik binnen nooit meer gerookt heb, maar is het idee) en dan ga ik er weer voor!
Oja even update, ben in het onderwijs begonnen, klacht tegen UWV ingediend (en toegekend), is zwaar....maar ga het afmaken, zie het als enige kans om voorgoed uit de uitkering te komen.
Ik heb goede hoop dat het lukt, want ben sowieso nooit meer gaan roken als ik ergens anders was, dus niet op school, niet bij anderen en dat gaat me eigenlijk heel makkelijk af, terwijl ik vroeger (voor de stoppoging van vorig jaar) al een paniekaanval kreeg bij de gedachte 2 uur niet te mogen roken. Dus dat is alvast winst.
En waarom wilde/moest ik ook alweer stoppen, toch maar weer even voor mezelf opschrijven:
zoontje met astma, belachelijk als hij een moeder heeft die rookt.....
ben een "oudere" moeder: dus als ik nou ook nog 10 jaar eerder doodga doordat gerook..
eigen conditie: vorige jaar weerstand beneden nul, tandbederf met dure behandelingen door roken: noodzakelijk dus!
en in deze tijden van crisis: dat extra geld wat je dan weer hebt is dan mooi meegenomen!
Genoeg argumenten dus......

Geplaatst door hobbyminie op 12/01/2012 - 10:19

Lid sinds 07 dec 2011

6 jaar 1 week geleden gestopt

hallo
ik wens je veel succes.
het is al en voordeel dat je op bepaalde plekken al niet meer rookt.
in de laatste week dat ik rookte ging ik al bewust buiten roken, en niet meer op de vaste momenten.
Heb wel gebruik gemaakt van zyban. gebruik nog steeds  1 per dag en het lukt goed.
ik heb ook een dagboek op de site
ik kom weer eens langs om te kijken hoe het gaat
groetjes minie

Geplaatst door Maya op 12/01/2012 - 12:43

Lid sinds 02 jan 2012

Hoi Zyban,

Kom je ook bij ons in de Januari-Jet??

Geplaatst door zyban op 12/01/2012 - 15:56

Lid sinds 27 jan 2011

ja morgen ga ik officieel instappen......

Geplaatst door zyban op 13/01/2012 - 08:54

Lid sinds 27 jan 2011

Vandaag dus het laatste sigaretje....... Gisteren was nieuwe lief bij me, dus vanaf 16.00 niet gerookt, dat gaat me vrij makkelijk af. En nu dus helemaal niet meer. Dit forum helpt me goed, het motiveert me enorm. Ik krijg weer helemaal zin om te stoppen!

Geplaatst door krekeltje op 13/01/2012 - 12:10

Lid sinds 04 jul 2011

3 jaar 10 maanden geleden gestopt

hallo Zyban

kan me jou nog goed herrinneren ik ben Anne van de septemberstoppers 2010 net als jij ook weer begonnen met roken.
nu val ik onder de ju's 2011  en het gaat redelijk. ik zeg niet goed durf ik niet maar het gaat groeien het besef van ik rook nooit meer, ik geloof dat wel altijd exrokers zullen blijven lees ik heel vaak.
Ik heb een kleindochter met chronische bronchitus. wel een heel goede motivatie extra, zelf heb ik copd dus waar heb je het over. je zou denken van appeltje eitje dat stoppen was het maar waar pfff.
iig ik wens je heel veel succes met deze wat ze zeggen rottigste verslaving die er bestaat, met dank aan de sigaretten fabrikanten.

groetjes

Anne

Geplaatst door annekedirks op 13/01/2012 - 12:50

Lid sinds 30 jan 2011

Zyban, hoe gaat het vandaag???
Leuk te horen dat je het onderwijs bent in gegaan. Welke richting?
Succes hè!!!
 [url=http://www.animaatjes.nl/plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/plaatje...

Geplaatst door zyban op 13/01/2012 - 13:02

Lid sinds 27 jan 2011

Hoi Anneke, ja idd onderwijs was daar toen al mee bezig maar werd tegengewerkt door UWV ipv meegewerkt (wat eigenlijk zou moeten gezien huidig lerarentekort). Ik geef nu economie en M&O.

Inmiddels kramp in mijn kaken van het kwauwgom kauwen, maar goed, de ervaring van vorig jaar leert wel dat je er doorheen komt. Ik ga wel weer zelfde tactiek als vorig jaar volgen, gewoon in bed liggen totdat onrust over is.......(als dat kan tenminste......)

Geplaatst door Peter1963 op 13/01/2012 - 15:41

Lid sinds 09 jan 2012

Hoi Zyban, helemaal niet zo gek om, als het even kan, de eerste dagen gewoon in bed te blijven. Als je daar tenminste nooit rookte. Een hele dag TV kijken is saai maar verzet wel een beetje je gedachten.

Ik wens je heel veel succes met je stoppen. Gewoon nooit meer doen. Het is een kwestie van echt willen. Voor het eerst heb ik dat gevoel echt. Maar dat is uiteraard geen garantie voor de toekomst. Ik hou me vast aan zwaar verslaafden die ik ken en die nu al 1 jaar en drie maanden (schaakkennis en goed voor 2 pakjes Marlboro per dag) en 8 jaar (echtpaar, vrouw 3 pakjes per dag - die sliep zelfs met een sigaret in haar mond bij wijze van spreken- en man die goed was voor 1 pakje shag per 2 dagen) GESTOPT zijn.

Jullie zullen dit soort mensen ook wel kennen. Aan hen moeten we ons spiegelen. Het is hen tenslotte ook gelukt.

Liefs,

Peter

Geplaatst door zyban op 13/01/2012 - 17:51

Lid sinds 27 jan 2011

Hoi Zyban, helemaal niet zo gek om, als het even kan, de eerste dagen gewoon in bed te blijven. Als je daar tenminste nooit rookte. Een hele dag TV kijken is saai maar verzet wel een beetje je gedachten

Ik heb helemaal geen tv op de slaapkamer... en roken daar....dat doet toch sowieso niemand meer???:/

Geplaatst door Lodewijk op 13/01/2012 - 18:15

Lid sinds 11 sep 2011

Hoi Zyban,
prima dat je gestopt bent. Niet eenvoudig, maar het is te doen. Een leven zonder sigaretten is eigenlijk best leuk. Geen stress meer, nergens bij hoeven na te denken, betere smaak van het eten, de voordelen van het stoppen worden steeds duidelijker. Nog afgezien van het financiéle plaatje. Wens je veel sterkte! Lodewijk.

Geplaatst door Peter1963 op 13/01/2012 - 19:47

Lid sinds 09 jan 2012

Nou, ik hoor nog weleens verhalen van mensen die wel degelijk roken op de slaapkamer. Dat heb ik zelf nooit gedaan, zelfs niet in de huiskamer. Ik was wel een beetje voorbarig hè met die TV op de slaapkamer. Ik wilde eigenlijk zeggen "of anders met een boek naar bed". Hoe het ook zij, ik hoop dat je een goed begin zult maken. Die motiveren weer voor de periode daarna.

Geplaatst door zyban op 13/01/2012 - 20:50

Lid sinds 27 jan 2011

Heb ik niet meer keuze....?

Geplaatst door Peter1963 op 13/01/2012 - 21:55

Lid sinds 09 jan 2012

Oh, jazeker!!  Wanneer we het hebben over leeswerk, dan zijn er veel mogelijkheden. Bekijk het leven luchtig, dan is er ook geen rook. ;)

Geplaatst door zyban op 13/01/2012 - 22:02

Lid sinds 27 jan 2011

Oja, natuurlijk......leeswerk......

Geplaatst door Peter1963 op 14/01/2012 - 12:25

Lid sinds 09 jan 2012

Alleen plaatjes kijken mag natuurlijk ook hè!

Reactie toevoegen