Hoi allemaal,

Hier (nog) iemand die gráág wil stoppen met roken. Roep het al maanden, en de laatste weken erg vaak. Alleen het doorzettingsvermogen lijkt te ontbreken. Hoop dat ik morgen sterk genoeg ben om de verleiding te weerstaan, maar heb hulp nodig. Waar vind je betere hulp dan op een forum dacht ik maar zo.
Tot nu toe wint de drang het van mijn verstand. Het is duur, ongezond, je conditie gaat drastisch naar beneden, alles stinkt naar rook en eigenlijk heeft het geen meerwaarde. Tenminste, dat zou je zeggen. Mijn grootste probleem is dat ik bij elke poging hyperentileer. Vreemd, dat het bij stoppen lijkt alsof je zoveel meer vrije tijd hebt en geen idee hebt hoe je die zonder sigaret op moet vullen.
Excuses, smoesjes volop.
Hoor graag hoe jullie het aangepakt hebben (zonder de dwangbuis die ik binnenkort waarschijnlijk moet bestellen) ;)

Groetjes Tamara