4 April gestopt met Tabex

Geplaatst door Gewitwel2018 op 09/04/2018 - 12:13

Lid sinds 09 apr 2018

6 jaar 2 weken geleden gestopt met Tabex.

Hallo Allemaal,

 

Ben vorige week begonnen met Tabex Groen (Opgehaald bij Apotheek in Polen).
Tot nu toe merk ik wel dat ik 's Ochtends nog steeds trek heb in een sigaret, maar dat ik na 3 hijsjes bijna over m'n nek ga...

Iemand tips om over de "gewoonte" heen te komen? Merk dat ik voornamelijk het vasthouden en de beweging mis...

Wel ondertussen van 1 pakje per dag naar 2/3 sigaretten per dag :)

 

Groeten,

Gewitwel

afbeelding van Lon10

Geplaatst door Lon10 op 10/04/2018 - 16:54

Lid sinds 17 nov 2017

6 jaar 4 maanden geleden gestopt met Tabex.

Ga niet zitten wachten tot het vanzelf gebeurt. Tabex + roken is niet zo gezond, dat moet je maar een paar dagen doen. Dan neem je de sprong en stop je. 

Reactie toevoegen