8 dagen geleden gestopt

Geplaatst door Grace Stins op 13/11/2019 - 17:13

Lid sinds 13 nov 2019

1 maand 3 dagen geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoi,

Na 45 jaar roken en altijd te hebben verkondigd dat ik er niet over peins om te stoppen heb ik het gewoon gedaan. 
Zonder vooraf te plannen. Na een hersenschudding was ik misselijk en duizelig en moest ik bijna 3 dagen in het ziekenhuis blijven. 
Te ziek om een peuk te missen. Maar toen ik naar huis mocht dacht ik bij de uitgang als eerste aan meteen een peuk op te steken. 

Vooral uit gewoonte want ik liep niet te shaken van verlangen. Dus gedacht 'OK ik heb niet echt trek of behoefte, ik stop gewoon'.

Vandaag is het de 8e dag zonder roken  Maar de trek wordt alleen maar meer en erger  ik eet me rot aan gezonde appels en crackers enz maar als het op is heb ik nóg meer trek  Is dit herkenbaar?!?

 

 

 

Geplaatst door Dina op 21/11/2019 - 11:41

Lid sinds 26 mei 2009

1 jaar 2 maanden geleden gestopt met Tabex.

Hoi Grace, hoe is het nu met je? Ja die trek is voor mij ook herkenbaar... volgens mij is dat voor bijna iedereen hetzelfde. Ik heb dat de eerste maanden daar maar een beetje aan toe gegeven. Succes verder!

Geplaatst door Grace Stins op 27/11/2019 - 20:08

Lid sinds 13 nov 2019

1 maand 3 dagen geleden gestopt met Cold Turkey.

wat bedoel je met dat je er maar een beetje aan toe hebt gegeven die eerste maanden?

 

Groetjes. GraceHoi Dina,

Vandaag de 22e dag. En €70,00 in een potje. Maar hoe dramatisch het ook waarschijnlijk klinkt: mijn dagen hebben geen glans en zijn stukken minder gezellig. Ik had gehoopt en een beetje verwacht dat het wel een beetje over zou zijn. 
 

 

Geplaatst door Radijsje op 28/11/2019 - 17:30

Lid sinds 27 jan 2011

6 maanden 2 weken geleden gestopt met Champix.

Hoi Grace,

Bij mij duurde ellende gevoel best lang...nu pas beetje over.... Viel mij ook erg tegen. Maar..het goede nieuws, het gaat dus wel over! Ik bekijk het (nog steeds...) per dag... Iedere dag is er weer 1 bij. Soms denk ik er nauwelijks aan, soms opeens toch weer wat vaker. Maar...so be it...en zoals gezegd. het gaat echt steeds beter...

En je kunt natuurlijk ook niet verwachten dat een gewoonte die je mss wel 25 jaar (in mijn geval) hebt gehad in een paar weken helemaal uit je systeem is...

Geplaatst door Dina op 28/11/2019 - 17:41

Lid sinds 26 mei 2009

1 jaar 2 maanden geleden gestopt met Tabex.

Ik heb de eerste maanden toegegeven aan lekker eten en ook wel meer gesnoept...nu wel spijt van, maar dat is een ander verhaal...zet hem op en neem het dag voor dag!

Reactie toevoegen