Geplaatst door linda1960 op 23/04/2013 - 09:14
Lid sinds 14 aug 2012
11 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Opniieuw het topic geopend voor de maand april 2013 .Nu maar hopen dat het blijft staan!
[url=http://www.animaatjes.nl/plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/plaatjes/s/succes/signtag00247.gif[/img][/url]
Misschien wil je je ook opgeven voor de hieplijst om gefeliciteerd te worden met al je mijlpalen? Stuur dan even een mailtje naar hieplijst@quicknet.nl
@Gelevingers, goed zeg we
Geplaatst door Heintje op 06/05/2013 - 22:43
Lid sinds 13 apr 2013
@Gelevingers, goed zeg we zijn al met 12 mensen.
En Jan , mijn man is weer thuis en gaat goed met hem. Draait nu een peuk maar maakt mij niet zoveel uit.
Heb zelf een glas wijn en pak soms zelf er ook wat bij, kaas of chips of zit net als nu met de i-pad op schoot maar raak wel verslaafd aan dit forum. Ik kan jullie niet meer missen dus moet wel volhouden haha.
En ik doe niet aan een stoppoging mee, ik ben echt GESTOPT.
Zou het aan het weer liggen
Geplaatst door Jacco op 06/05/2013 - 23:02
Lid sinds 03 apr 2013
Zou het aan het weer liggen dat we allemaal een dipje hebben? Ik vind combi zon/witte wijn/terras de lastigste tot nog toe. Maar zolangzamerhand staan daar een hoop voordelen tegenover!
Mijn rijtje:
- De frisse mond in de morgen!!!! (En het rodere tandvlees). Absoluut mijn grootste PLUS.
- je kunt zomaar naar bed gaan(en hoeft niet eerst nog 2 of 3 "laatste van de avond" te roken).
- mijn kleren ruiken veel langer naar wasmiddel (ipv rook).
- niet meer hoesten. Tenzij ik me verslik.
- Alles is lekker. ALLES!
- Ik denk echt soms uren niet aan roken. Maar de gemene terugvallen worden gevaarlijker!
- De tijd die een mens overhoudt door niet te roken! (En dat je eigenlijk geen pauze nodig hebt op je werk. Of durft te nemen)
- iedereen is trots op me.
- ik ben trots op mezelf!
- Nogmaals: verdomde TROTS!
Ja Jacco, iedereen is trots
Geplaatst door Heintje op 06/05/2013 - 23:11
Lid sinds 13 apr 2013
Ja Jacco, iedereen is trots op jou en ik ben ook trots op jou en op mezelf en de rest van het forum.
ik merk ook af en toe dat rokers trots op ons zijn maar merk ook dat ze flink jaloers zijn. En ik stiekum " lol "
Heintje wrote: Een bloemetje
Geplaatst door linda1960 op 07/05/2013 - 07:51
Lid sinds 14 aug 2012
[quote=Heintje]
Een bloemetje voor alle aprilstoppers. En weet nu gelijk hoe ik een plaatje hier weg zet.
Succes allemaal.
[/quote]
Goedemorgen kanjers en helemaal leuk Hannie kun je zelf overal plaatjes neerzetten !!!Geniet nog even van van het mooie weer !!
Iedereen die 1 maand al
Geplaatst door Gelevingers op 07/05/2013 - 08:02
Lid sinds 12 jan 2011
Iedereen die 1 maand al gehaald heeft !!!!!!!!!!!!!!!!!!! Proost
ik probeer niet aan die
Geplaatst door susanne1412 op 07/05/2013 - 08:18
Lid sinds 24 apr 2013
ik probeer niet aan die kilo's te denken nu.
ik moet zeggen dat ik ook nog niet op de weegschaal heb gestaan.
ben wel bang voor die kiloos maar we houden vol. daar gaan we na een paar maanden wel mee aan de slag :)
ohhh ik heb ook iets
Geplaatst door susanne1412 op 07/05/2013 - 08:23
Lid sinds 24 apr 2013
ohhh ik heb ook iets stoms.
het ruikt ineens onwijs naar sigarettenrook in mn slaapkamer....nog nooit een dag gerookt in die kamer maar ineens is die lucht er.
misschien dat mn onder of bovenbuurvrouw in der slaapkamer rookt of het is kleding die nog niet gewassen is.
maar het is vrij ranzig hahaha misschien ruik ik toch beter dan ik dacht
en ik dacht al 3 weken gestopt te zijn maar het zijn er maar 2.....beetje jammer hahaha
@susanne , voor iedereen die
Geplaatst door Gelevingers op 07/05/2013 - 08:30
Lid sinds 12 jan 2011
@susanne , voor iedereen die stopt met roken komt er gewicht bij ook al eet je precies hetzelfde als toen je rookte. Je stofwisseling veranderd (wordt trager) en daar krijg je wat kiloostjes voor terug.
Ik heb eens gelezen dat het ongeveer 10 % van je gewicht is wat er bij komt.
Uiteindlijk als we de vervelende rook verslaving de baas kunnen worden, kunnen we volgens mij elke verslaving daarna ook verslaan............., maar eerst eens de rookverslaving !
Succes
@Susanne, moet je misschien
Geplaatst door Heintje op 07/05/2013 - 09:15
Lid sinds 13 apr 2013
@Susanne, moet je misschien een voorjaars-schoonmaak houden(deed mijn moeder vroeger ook), alles uit de kast en dan naar buiten heel de dag en 's avonds alles weer terug. En je zit toch al bijna aan drie weken, wat gaat de tijd toch vlug.
@Gelevingers, volgens mij telt dat gewicht niet voor mij, ben nog geen gram aangekomen wat wel zou mogen bij mij.
Maar niettemin : We gaan goed met z'n allen, HOU VOL.
susanne1412 wrote: ik probeer
Geplaatst door linda1960 op 07/05/2013 - 09:41
Lid sinds 14 aug 2012
[quote=susanne1412]
ik probeer niet aan die kilo's te denken nu.
ik moet zeggen dat ik ook nog niet op de weegschaal heb gestaan.
ben wel bang voor die kiloos maar we houden vol. daar gaan we na een paar maanden wel mee aan de slag :)
[/quote]
Net wat Gele vingers zegt je stofwisseling werkt veel sneller als je rookt en als je gestopt werkt het eindelijk weer zoals het hoort.Zelf kwam ik in het begin geen gram aan en bleef rond de 54 kg hangen nu zit ik op de 60 kg en voel me er heerlijk bij !
Je zult merken dat je op een gegeven moment ook veel meer energie zult krijgen doe daar je voordeel mee ga lopen,fietsen noem maar op!!Je verbrand meteen daarmee een hoop calorieën en het is goed voor je!
Speelt bij mij de overgang ook nog mee maar je moet ongeveer rekenen dat je 2 à 3 kg aankomt! Blijf veel water drinken het zorgt ervoor dat je je lichaam goed reinigt en het geeft je een beetje een vol gevoel dan snoep je minder!,
Maar onthoud eerste prioriteit is het stoppen met roken en dan pas de kilootjes!!,
Wat een rust hier op forum ,
Geplaatst door Gelevingers op 07/05/2013 - 21:04
Lid sinds 12 jan 2011
Wat een rust hier op forum , iedereen is toch niet aan het r..................usten?
Heb vanavond niet al te moeilijk gelukkig, 1 maand en 1 dag zit er goed uit !
Allemaal nog aan het
Geplaatst door linda1960 op 07/05/2013 - 21:42
Lid sinds 14 aug 2012
Allemaal nog aan het nagenieten van een mooie dag .Je gaat goed gele vingers
en nu volhouden hè !!
Petje af voor Heintje. Je
Geplaatst door Danjelle op 07/05/2013 - 21:44
Lid sinds 06 mrt 2013
Petje af voor Heintje.
Je bent zo positief.
Ik ga een voorbeeld nemen aan jou
( voor de anderen NATUURLIJK ook hartstikke goed ) maar ik haal Heintje aan omdat zij ongeveer dezelfde rookverslavingstijd + leeftijd heeft als ik )
Groeten van Danjelle
Danjelle ben blij dat het
Geplaatst door linda1960 op 07/05/2013 - 22:04
Lid sinds 14 aug 2012
Danjelle ben blij dat het weer wat beter met je gaat jullie kunnen elkaar hier goed tot steun zijn.En moet je opletten voordat je het weet ben je net zover als ik nu wij hebben ook zo een leuke groep van augustus 2012 .Dankzij elkaar zij we zover gekomen!!
Hier ook alles nog
Geplaatst door Lia 1960 op 07/05/2013 - 22:10
Lid sinds 04 nov 2010
Hier ook alles nog goed.
Heerlijk buiten gezeten vanavond , het kon weer eens en de komende dagen wordt het alweer minder begreep ik?
We gaan morgen evengoed naar de camping, even uitrusten en lekker lezen en vrienden van ons komen ook naar de camping toe. Vandaag ging het niet roken veel beter dan gisteren, wou dat ik wist waar dat in zat?
gele vingers, fijn dat het bij jou ook beter ging vanavond, scheelt weer hè?
Voor iedereen; petje af want we doen het toch allemaal " maar" even!!!!!!
Hou vol en voor nu; welterusten!
Reactie toevoegen