blossom81' s dagboek

afbeelding van Blossom81

Geplaatst door Blossom81 op 28/01/2015 - 15:15

Lid sinds 28 jan 2015

Wat een goed idee! Een dagboek! Het is mijn eerste stopdag en ik hoop hier mijn ei kwijt te kunnen op dit forum, bij mensen die zo'n beetje hetzelfde meemaken.

- tot nu toe gaat het best makkelijk
- vraag me af wanneer het monster in mij naar boven komt.
- heb mijn mooie asbak uit Amerika helemaal goed schoongemaakt en nu maar een goede plek voor vinden.

afbeelding van Blossom81

Geplaatst door Blossom81 op 06/07/2016 - 14:37

Lid sinds 28 jan 2015

leuke avatar trouwens :-) het gaat nu wel wat beter qua gevoel en gelukkig maar! nog niet zo ver als gisteren maar ik blijf positieve dingen herhalen!

afbeelding van Tientje31

Geplaatst door Tientje31 op 06/07/2016 - 17:26

Lid sinds 27 jul 2010

8 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

oxazepam is een rustgever, is dus geen antidepressiva!

Welke antidepressiva heb je voorgschreven gekregen? ( ik heb een hoop ervaring met verschillende soorten)

afbeelding van ytje

Geplaatst door yvondv op 06/07/2016 - 17:31

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

He Blossom, 

Wat vervelend dat je weer je eigen zo naar voelt!

Maar heel goed om positieve dingen te herhalen, ik deed het wel 100 keer per dag, muziekje aan, lekker meezingen haha, komedies kijken, alleen maar leuke dingen!

 

afbeelding van Blossom81

Geplaatst door Blossom81 op 06/07/2016 - 17:43

Lid sinds 28 jan 2015

nortrilen heet het volgens mij, ik zou eerst 1 per dag moeten (savonds zei de dokter) en later 2 staat op het potje het is 10 mg. het zijn vlagen bij mij, toen mijn ouders er waren (ervoor ook wel toen ik die oxazepam op had) ging het wel goed maar nu is mijn vriend er nog niet en dan denk ik al 'als het gevoel maar niet terugkomt' ik let nu wel op mijn ademhaling en misschien helpt dat ook wel.

 

afbeelding van Blossom81

Geplaatst door Blossom81 op 06/07/2016 - 17:45

Lid sinds 28 jan 2015

heeft het bij jou lang geduurd yvon? en was dat dan ook zo dat het kwam en ging? (omdat ik me gisteren zo goed voelde hoopte ik dat dat zo zou blijven dan valt dit weer ff tegen). hiervoor heb ik hier nog nooit last van gehad en ik vind het best heftig als ik het zo warm krijg en het totaal niet meer zie zitten!

afbeelding van ytje

Geplaatst door yvondv op 06/07/2016 - 18:11

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ik weet niet of je zin in probleem verhalen heb Blossom, ik had daar toentertijd geen behoefte aan, vandaar dat ik probeer wat positiefs te brengen.

Ik heb het twee keer gehad, een keer toen ik zwanger wilde worden van m'n zoon, zo'n rotgevoel van binnen, met boodschappen doen, krijg je het zo warm, dat het zweet je uitbreekt, wilde weg....de winkel uit, maar dat kan niet altijd natuurlijk. Vooral niet als je in de rij staat, maar oke...ik ben eruit gekomen.

De volgende keer was in 2007 mijn vader lag heel slecht, ben iedere dag naar het ziekenhuis gereden en hele dag bij hem gezeten, avonds weer terug naar huis, ik leefde op ibuprofen, werd zo eng...reed de tunnel in, dat moet om naar huis te komen en voelde me ook niet fijn ...afijn de rest is zeker niet leuk. 

Maar het is gewoon de stress denk ik om hierin te belanden, teveel gebeurt er.

Mijn man en zoon hebben me enorm geholpen om er weer uit te komen...moet nu ook wel een traantje weg pinken hoor pff, ben met m'n zoon gaan tennissen in de tuin, alleen maar om bezig te zijn.

Ik kreeg een rotgevoel en zei hem, kom op we gaan tennissen ...haha jahoor zonder commentaar , de lieverd! Mijn hub heeft me overal mee naar toe gesleept, om alleen maar niet toe te geven aan het vervelende gevoel...

Oh ik blijf kletsen

afbeelding van Blossom81

Geplaatst door Blossom81 op 06/07/2016 - 18:17

Lid sinds 28 jan 2015

Lieve Yvon bedankt dat je het met me deelt dit gaat dus weer helemaal over? Ik heb wel het gevoel dat ik het dus ook zelf opwek.

afbeelding van Blossom81

Geplaatst door Blossom81 op 06/07/2016 - 18:18

Lid sinds 28 jan 2015

Hoop alleen natuurlijk niet dat het lang gaat duren

afbeelding van ytje

Geplaatst door yvondv op 06/07/2016 - 18:24

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Precies, ik zelf heb ook het idee, dat je het zelf kan opwekken.

ook ik moet alert blijven, wil hier zeker niet weer in terecht komen.

Het leven is leuk, ik hou ervan!

Tuurlijk gaat het over, je word alleen maar sterker ervan, weet het zeker!

Gelukkig kijk nog steeds niet bewust naar het nieuws, onvermijdelijk natuurlijk, je krijg dingen te horen, maar ik ga er niet voor zitten.

 

afbeelding van Blossom81

Geplaatst door Blossom81 op 06/07/2016 - 18:26

Lid sinds 28 jan 2015

Ik schijn hyperventilatie te hebben en volgens mij nu dus een soort angststoornis aangezien ik de afgelopen weken enorm heb gepiekerd.

afbeelding van ytje

Geplaatst door yvondv op 06/07/2016 - 18:29

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ja kan, je gaat verkeerd ademhalen,je raakt in paniek. Niet toegeven, wees sterk.

afbeelding van Blossom81

Geplaatst door Blossom81 op 06/07/2016 - 18:33

Lid sinds 28 jan 2015

Heb ik ook pas sinds die dokter (andere) een verkeerde diagnose gaf .

afbeelding van Tientje31

Geplaatst door Tientje31 op 06/07/2016 - 19:13

Lid sinds 27 jul 2010

8 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

soms heb je antidepressiva een half jaar of een jaar nodig om uit een situatie te komen, de meeste mensen kunnen het binnen een jaar weer langzaam! afbouwen, je moet het natuurlijk zelf weten maar als je je zo angstig blijft voelen kan het goed zijn om antidepressiva te gaan gebruiken, gewoon als steuntje in de rug.

Soms is het niet nodig en red je het ook zonder medicijnen, maar als je twijfelt ga dan nog eens met je huisarts om de tafel zitten en bespreek waarom je het wel of niet gaat slikken...

Sterkte!! Ik ben zelf ook psychiatrisch patiënt  dus weet er helaas wel het een en ander vanaf ;)

afbeelding van Blossom81

Geplaatst door Blossom81 op 06/07/2016 - 19:24

Lid sinds 28 jan 2015

Ik ga ook met iemand praten dan kijk ik ook wat die zegt! Bedankt voor de tips!

afbeelding van Blossom81

Geplaatst door Blossom81 op 07/07/2016 - 10:15

Lid sinds 28 jan 2015

goedemorgen! ik heb erg slecht geslapen dus nu ook weer aardig down, vanavond wel een etentje met collega's hopelijk leid dat een beetje af, heb gebeld om een afspraak te maken om te praten met iemand maar het snelst was op vrijdag 15 juli en dat is dan een telefonische intake.. duurt ook lang ik heb dat ook gezegd en ik moest de dokter even informeren en dan kijken of hij nog kan regelen of het sneller kan.

Reactie toevoegen