Cold Turkey - Stoptober

Geplaatst door Kwaak op 26/10/2020 - 00:31

Lid sinds 25 okt 2020

2 maanden 3 dagen geleden gestopt met Cold Turkey.

Na ruim 30 jaar gerookt te hebben, heb ik sinds 1 oktober niet meer gerookt. Ben cold turkey gestopt en voornaamste reden was dat ik echt klaar was met de afhankelijkheid van sigaretten, 's ochtend opstaan: eerste wat ik deed was  koffie met een sigaret, uit eten: van tafel om even sigaret tussendoor roken. Ergens even wachten: even roken. Op het vliegveld, waar is de rookruimte? Duiken op een tropische lokatie: mag ik wel roken op de boot, enzovoort.. 

De eerste dagen moest ik wel vaak aan roken denken, maar inmiddels is dat flink afgenomen. Kortom, so far so good

 

 

 

Geplaatst door Toki op 26/10/2020 - 10:06

Lid sinds 14 apr 2020

10 maanden 6 dagen geleden gestopt met Motivatie en besef.

Hoi Kwaak, Je noemde precies een aantal redenen waarom ook ik gestopt ben. Heerlijk om daar allemaal geen rekening meer mee te hoeven houden. Buiten nog het veel minder hoesten, de benauwdheid, de stank, de kosten, het piepen, dichtslibbende aderen, slechter funktionerende longen etc.etc. Ik had nooit verwacht dat ik het kon na zoveel jaar roken, maar tot nu toe gaat 't goed, net als bij jou. Wat er ook gebeurt Kwaak, we zetten door. Die ene steken we niet meer op! Zet 'm op en veel succes gewenst van Toki.

Reactie toevoegen