Geplaatst door concon op 25/10/2014 - 13:52
Lid sinds 09 okt 2014
10 jaar 30 min geleden gestopt met Cold Turkey.
Nou, hoe klinkt het.......
Er zit toch een swing in die niemand kan ontkennen.
Ik ben Concon 7 weken gestopt en nu voor altijd. Heb een waarschuwing gekregen van m'n huisarts.
Ik was al meerdere keren gestopt maar het lukte me niet om gestopt te blijven.
Het is de bedoeling van dit topic dat ook andere stoppers meekletsen en met dat alles onder 1 voorwaarde dat we elkaar helpen en steunen waar dan ook.
Toffe groet van moi,
Concon.
Mijn appje zegt: gestopt: 1
Geplaatst door annemarie2014 op 31/10/2014 - 13:15
Lid sinds 03 feb 2013
Mijn appje zegt:
gestopt: 1 maand, 9 dagen, 4 uur, 44 minuten en 30 seconden (daar klopt geen reet van); 1 maand en zoveel dagen toch??
besparing: Eur. 309,45
niet gerookt: 980
Op naar de 1000 niet gerookte peuken! Da's veel!
Oh nee, klopt toch
Geplaatst door annemarie2014 op 31/10/2014 - 13:15
Lid sinds 03 feb 2013
Oh nee, klopt toch
Ah Annemarie wat een hoop
Geplaatst door concon op 31/10/2014 - 13:40
Lid sinds 09 okt 2014
Ah Annemarie wat een hoop niet gerookte sigaretten:-) toppie.
Ik vind het jammer dat je het moeilijk hebt, ik zou willen dat ik een toberstaf had zodat ik voor jullie alle nare dagen kon weg toveren. Helaas zullen jullie het op eigen kracht moeten doen maar ik geloof in jullie en weet zeker dat het ons allemaal gaat lukken om van die k stokken af te blijven.
Ik ga zo de griepprik halen en voor de rest zit ik te lummelen. Wel de Englse lessen gemaakt ivm met het uiltje.
Misschien tot laterssz
concon wrote: Wel de Englse
Geplaatst door annemarie2014 op 31/10/2014 - 14:03
Lid sinds 03 feb 2013
[quote=concon]
Wel de Englse lessen gemaakt ivm met het uiltje.[/quote]
Wat voor uiltje
Hoi Lisa, wat is
Geplaatst door annemarie2014 op 31/10/2014 - 15:26
Lid sinds 03 feb 2013
Hoi Lisa, wat is serotonine...???? Is dat iets wat je slikt?
Serotonine uit Wikipedia
Geplaatst door annemarie2014 op 31/10/2014 - 15:30
Lid sinds 03 feb 2013
Serotonine uit Wikipedia ....
Paroxetine (Seroxat®) is een geregistreerd geneesmiddel om het tekort aan serotonine aan te vullen. Paroxetine kan verslavend werken en is geregistreerd als een antidepressivum en niet als een middel om voortijdig klaarkomen te verhelpen. Er wordt gezocht naar een middel dat het tekort aan serotonine aanvult, maar niet schadelijk is. Bij zowel vrouwen als mannen die dit probleem niet hebben maar wel antidepressiva slikken komt het vaak voor dat ze meer moeite hebben met klaarkomen.
Ik heb geen moeite met vroegtijdig klaarkomen ,wahahahaaaaaaaaaaa!!!
Hoi Annemarie, Ik volg
Geplaatst door concon op 31/10/2014 - 17:33
Lid sinds 09 okt 2014
Hoi Annemarie,
Ik volg Engelse les op internet. Ik maak dus lessen, maar elke dag krijg ik een fluitend mailtje en linksboven op mijn scherm verschijnt er een groen uiltje dat mij er aan herinnerd dat ik mijn lessen moet maken. Denk nou niet ik maak een paar lessen vooruit zodat ik ook eens een dag niets hoeft te doen.....niet dus, daar heeft tie maling aan. Ook al maak ik 5 lessen vooruit uiltje zegt doodleuk in een email dat ik de colgende les moet doen.
Als ik een les gemaakt heb krijg ik streepjesmaar als ik te laat ben gaat er een treepje weg en dat kan ik herstellen door een herhalingsles te maken. Je begrijpt ik word flink achter m'n broek gezeten.
Nu wat anders, tot nog toe heeft elke antidepresiva wel een bijwerking in de meeste gevallen het niet kunnen klaarkomen. Daar is over te spreken met je huisarts. Voor veel mensen is de depressie zo erg dat ze liever het middel slikken en een "gewoon" leven leiden dan het moment van klaarkomen.
Wel ik ga nog even verder koekeloeren,
Hoi Lisa, Erg vervelend hoe
Geplaatst door Gil op 31/10/2014 - 19:11
Lid sinds 15 mrt 2012
Hoi Lisa,
Erg vervelend hoe je je voelt, ik ken dat. Ik hoop dat antidepressiva helpt, hou je ons op de hoogte?
annemarie2014 wrote: Half
Geplaatst door Gil op 31/10/2014 - 19:29
Lid sinds 15 mrt 2012
[quote=annemarie2014]
Half uur cross trainen is zwaar hoor! Doe maar standje 1 .... ehhehe ...
[/quote]
Het was niet echt zwaar maar wel saai. Volgende keer mn eigen muziek meenemen. In half uur 4 km afgelegd en 300 calorien verbrand. Maar thuis aangekomen 2 gebakken eieren, 1 stukje worst en 1 reepje chocola gegeten. Hebben jullie na sporten ook altijd erge honger?
Hihi Gil dat doe je mooi, ik
Geplaatst door Yvondv op 31/10/2014 - 19:37
Lid sinds 01 feb 2014
Hihi Gil dat doe je mooi, ik moest echt lachen !
Nee, dat doe ik niet. Wel van
Geplaatst door annemarie2014 op 31/10/2014 - 20:04
Lid sinds 03 feb 2013
Nee, dat doe ik niet. Wel van te voren 1 banaan of boterham of zoiets.
Maar Gil ..... tja ... wat moet ik zeggen? Nee, ik heb niet zo veel honger na het sporten.
Weet je wat ik ga doen? Koffie drinken!! Lekker! En ook bij GTST!
Yvondv wrote: Hihi Gil dat
Geplaatst door Gil op 31/10/2014 - 22:06
Lid sinds 15 mrt 2012
[quote=Yvondv]
Hihi Gil dat doe je mooi, ik moest echt lachen !
[/quote]
ik hoop dat t nog wat word met mij en afvallen haha. Morgen ga ik iets minder proberen te eten.
Het ligt er maar net aan hoe
Geplaatst door concon op 31/10/2014 - 22:14
Lid sinds 09 okt 2014
Het ligt er maar net aan hoe laat je sport, ik doe dat meestal s'morgens. Of je daarna een herhaling hebt van goede tijden slechte tijden weet ik niet. Ik ben niet op de hoogte.
Wel weet ik dat ik na het sporten een te vreden gevoel over me heb en dat het me een kick geeft. Een gevoel dat ik de spanning kwijt ben.
Vanavond ben ik even naar m'n stamkroeg geweest en heb daar de hele buurt weer gezien. Er word nog steeds gerookt en ik daag alle mensen die niet roken om de buurt cafés te bezoeken. En nu maak ik een statement voor de gewone stamkroeg waar al honderd jaar gerookt wordt en alle mensen uit de buurt elkaar kennen en die ook een apart rokers afdeling hebben ingesteld....Ik vertel jullie geen mens zit daar. Toen het net was ingesteld zaten we met zijn allen in de rokers afdeling en de bar was leeg. Geen enkele nieuwe klant... ook niet na een affiche van de eigenaar dat aan de bar niet gerookt werd. We zullen het wel weer zien dat tig cafés de deur zullen sluiten. In de buurt waar ik woon is dit het laatste café.
Wat ik bedoel te zeggen is dit: ik ben blij dat ik niet meer rook maar m'n buurt kroeg kan ik niet missen. Btw Met ome Rinus gaat het goed, hij is blij dat Adrie langs was gekomen nadat hij een dag niet in de kroeg was geweest. Hij zit nu tijdelijk in een verzorgingshuis.
De buurt kroeg...een soort van verzorging.
Hadden wij ook ..... een
Geplaatst door annemarie2014 op 31/10/2014 - 23:46
Lid sinds 03 feb 2013
Hadden wij ook ..... een buurtkroeg waar in ene niet meer kon worden gerookt, behalve bij belangrijke voetbalwedstrijden. Nou ja, wat is belangrijk ..
Het was raar in het begin. Inderdaad: we stonden buiten en in de winter in een soort rookhol. En nu? Bijna niemand is daar meer.
Ik geloof echt dat de meerderheid van de bevolking van Nederland niet meer rookt.
In ieder geval bij ons, bij Philips Amsterdam, is dat het geval. Misschien 5% rookt. Da's niet veule meer .... We hebben nog steeds een "rookhol". Een hol. Zo noem ik het ook. Al die bleke gezichtjes komen daaruit na hun verslaving te hebben gevolgd. En je ziet mensen met vieze vuile tandjes. En ze stinken. Ze stinken echt.
annemarie2014 wrote: Hadden
Geplaatst door concon op 01/11/2014 - 01:04
Lid sinds 09 okt 2014
[quote=annemarie2014]
Hadden wij ook ..... een buurtkroeg waar in ene niet meer kon worden gerookt, behalve bij belangrijke voetbalwedstrijden. Nou ja, wat is belangrijk ..
Het was raar in het begin. Inderdaad: we stonden buiten en in de winter in een soort rookhol. En nu? Bijna niemand is daar meer.
Ik geloof echt dat de meerderheid van de bevolking van Nederland niet meer rookt.
In ieder geval bij ons, bij Philips Amsterdam, is dat het geval. Misschien 5% rookt. Da's niet veule meer .... We hebben nog steeds een "rookhol". Een hol. Zo noem ik het ook. Al die bleke gezichtjes komen daaruit na hun verslaving te hebben gevolgd. En je ziet mensen met vieze vuile tandjes. En ze stinken. Ze stinken echt.
[/quote]
Fijn dat jij nooit meer in een echt buurtkroeg komt. En je zegt het zelf "bijna komt er niemand meer".
Ook nieuwe niet rokende mensen komen nooit in de buurtkroeg die gaan echt niet voor extra klandizie zorgen.
mijn buurtkroeg neemt de gok, er mag gerookt worden.