dagboek van Jack (stopt nu echt)

Geplaatst door jackstoptnuecht op 18/01/2012 - 23:04

Lid sinds 10 jan 2012

5 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hey allen welkom op mijn persoonlijke plekje. Ik ben dus Jack, 37 Jaar vanaf 25 Januari en woon samen met mijn vriendin. We hebben nog geen kinderen maar dat gaat rap veranderen als het aan mijn vriendin ligt. Ik ben helaas werkeloos op het moment vanwege een herniaoperatie 2 jaar geleden. Ik ben op het moment denk ik wel weer sterk genoeg voor werk, maar vanwege de crisis (denk ik) word ik nog niet eens uitgenodigd. Vaak hoor ik niet eens iets op een sollicitatie. Maar goed we blijven maar gewoon positief en er zal wel eens wat gaan gebeuren. Ben vanaf 3 Januari gestopt met roken en ik kan wel zeggen dat het meevalt, maar dan zou ik liegen. Het is fiks pittig, eerste paar dagen gingen wel, toen de zesde dag was echt een regelrechte hel, zo n sterke craving en dat een uur of 9 lang, hoe weet ik niet maar ik heb het volgehouden en zo erg heb ik het tot nu toe ook niet meer gehad. Die dag had ik trouwens altijd  bij mijn vorige stoppogingen, altijd zo de 5de of 6de dag en tegen de middag kocht ik dan weer sigaretten. Om er 1tje te roken yeah right. Het is net of je een asbak in je mond leeggooit maar toch is die eerste peuk weer genoeg om je binnen 2 weken nog meer te laten roken als voorheen. Na die dag kwamen de afkickverschijnselen, pijn in mijn hoofd, duizelig, niet kunnen concentreren, warm en koud tegelijk, zweten, emotioneel, sterke stemmingswisselingen, en niet of slecht slapen. Het meeste is wel voorbij gegaan, op dit moment slaap ik nog altijd heel onrustig en vaak kort. De eerste 2 weken zijn inderdaad, zoals ik meestal al hoorde, het moeilijkst. Maar dan komt het doorhalen, het is echt ongelooflijk hoe snel ik de resolute stem kwijtraak in deze dagen. Er is eigenlijk constant een gevoel van leegte over me en alhoewel je beter weet, dat word onherroepelijk geassocieerd aan die smerige peuken. Weer even terug naar het forum, o ja, de anderen hebben het ook ik ben niet apart. Ik wil gewoon echt niet meer roken, die smerige troep vond ik ook niet eens meer lekker, elke dag pijn in mijn keel, adem tekort pijn op de borst. En toch is die peuk zo aantrekkelijk. Naja die peuk is niet aantrekkelijk, maar die illusie die het schept van blijdschap op die bekende rokersmomentjes. Want ik walg echt van die sigaretten nu, het stinkt en ik weet nog heel goed hoe ik me er bij voelde. En al zoveel voordelen merkbaar na die relatief korte 2 weken. Een hele prestatie natuurlijk, maar toch ongelooflijk hoe je lichaam sprongen vooruit maakt in zo n korte tijd. En toch wil je roken, nee niet roken, maar wat dan? Hoe krijg ik die leegte weg, ja peukie opsteken, nee onzin dat weet jezelf ook wel. Om gek van te worden, het lijkt je hele leven te beheersen. Maarja dit is de prijs die ik zal moeten betalen, iedereen wil zonder afkickverschijnselen van het roken afkomen, maar helaas gaat dat voor bijna niemand op, zeker niet voor mij daar ben ik wel achter. Maar ja doorbikkelen is het devies, en gewoon volhouden aan het feit dat je nooit ergens hebt gelezen, of nog nooit van iemand hebt gehoord dat ze dit nog steeds voelen als ze een jaar gestopt zijn. Ik ben nog niemand tegen gekomen die na een jaar zei, pfffff ik heb het nog steeds moeilijk elke dag, het is er nog wel, maar nog maar heel soms en maar heel kort en maar heel lichtjes. Een mugje wat je van je jas afmept, terwijl je nu nog het gevoel hebt geplet teworden onder het gewicht van een olifant. Je denkt echt dat het te zwaar is en dat het niet meer minder word, maar dat is dus wel zo. En daar probeer ik me dan maar aan vast te houden, want dat is alles wat ik heb, en zoveel mogelijk afleiding zoeken al is dat soms ook gewoon niet genoeg, want de ellende zit soms gewoon in je poriën en dan is er geen ontkomen aan. Maar ja dat is de realiteit, daar zal je doorheen moeten en dat is de rede dat zoveel mensen het alleen maar proberen, maar nooit kunnen stoppen. Ik ben ooit eens een half jaar gestopt en het rare is dat ik me eigenlijk helemaal niet kan herinneren wanneer dat absolute ellende gevoel weg gaat. Maar moet minder als 6 maanden zijn, want tegen die tijd had ik het onder controle want ik kon makkelijk van die zooi afblijven. Toch maar ff 1 peukie, gewoon kijken hoe het nu is. Maakt niks uit heb er nu geen moeite meer mee, is gewoon grappig om 1 keer te proberen. Boem hooked again. Het duurde wel een aardig tijdje voor ik weer op het oude niveau aantal sigaretten zat maar langzaam maar zeker ging ik er weer heen. Goeie les voor nu, niet meer aanraken, noooooiiiiiiiitttt meerrrrr. Die rookdemon is zo ontzettend slim, eerst maakt ie je helemaal gek, maar als die in de gaten krijgt dat ie geen grip meer heeft, dan gooit ie het ineens over een andere boeg. Hij gaat je prijzen, wauw man wat goed, al zes maanden gestopt neem eens een peukie. Gewoon om te kijken hoe het nu was, je bent nu toch de baas dat heb je wel laten zien. Griezelig gewoon, maar constant alert blijven en hij heeft geen schijn van kans, maar het vraagt gewoon een ontzettende inzet. Ik denk dat dit ook de rede is dat de meeste mensen niet kunnen stoppen, omdat niemand verwacht dat het stoppen minimaal 6 maanden je leven zo gaat bepalen dat alles 10 keer moeilijker lijkt, en soms ook echt zo is! Maar ja zo raar is het niet, je verwacht het niet natuurlijk, maar raar is het niet. Jaar in, jaar uit is dat ding er altijd geweest voor je, na het eten, na het slapen, na de stress , tijdens de hond uitlaten, na de sex, na het drinken met je vrienden, op de verjaardag, op het koude station s'morgens en ga nog maar even door zo. Ineens is bij al die dingen die je doet die peuk er niet meer en dat moet langzaam wegebben. Ik kan me nog goed herinneren dat ik dacht dat het verdriet na het overlijden van mijn opa nooit meer weg zou gaan. Zo overtuigd van het feit dat je nooit meer zal kunnen lachen, dat je nooit meer van iemand kan houden, ( mijn opa was 1 van de weinige mensen met wie ik in die tijd een band had), maar het gaat over, de pijn word minder, en uiteindelijk kan ik weer lachen en durf ik weer van mensen te houden het is een rouwproces zoals zoveel mensen die kennen en zo is het ook met die peuk, maar in zekere zin nog moeilijker, want de dood is buiten onze controle, maar die peuk kan je opsteken wanneer je wilt. Compleet overtuigd moet je dus zijn om die peuk te laten liggen terwijl je denkt dat het leven nooit meer normaal zal zijn. Ijzersterk om de illusie te kunnen weerstaan dat die peuk je weer compleet maakt en de ellende doet ophouden. Want het is een vieze verslaving, een zeer slimme demon en een wolf in schaapsklederen. Roken is geen optie.
Zo dat had ik ff nodig om mijn wil weer te sterken want het werd een beetje schommelig hier, met een hamer in het koppie stampen dat die peuk echt niet de oplossing is.
Groetjes Jack.

Geplaatst door Clausti op 19/01/2012 - 08:47

Lid sinds 31 okt 2010

Jack succes met je stoppoging. Ik ben een september 2010 stopper en 18 jaar lang flink gerookt. En de laatste 2,5 jaar zoveel voor me kiezen gehad dat ik van mezelf sta te kijken dat ik nog steeds niet rook.
Na 8 maanden kwam de peuk eindelijk wat minder in mijn gedachte voor.
Ik zou zeggen ga voor het eerste jaar. Zorg dat je alle seizoenen niet rookt en zo een jaar later terug kan kijken op de seizoenen die jij rookvrij heb mee gemaakt. Elk seizoen heeft wel zijn charme aan roken. Zon, zee, terras, feestdagen, gezelligheid etc. Ik kan nu terug kijken dat ik vorig jaar 6 dagen geleden gestopt ben met wat voor hulpmiddel dan ook. En ik heb kansen genoeg gehad om te roken in 2011. Het is een zwaar jaar geweest. Me vader ongeneeslijk ziek, baan kwijt, bemiddeld met een ruzie binnen het gezin ivm ziekte van mijn vader, operatie in okt. gehad waarvan herstel niet vlekkeloos verloopt, vader in nov. overleden, mijn vriend zijn opa 4 weken daarna overleden. Dus genoeg aanleiding gehad om te roken. Maar nee niet gedaan. Terwijl mijn zwager al ruim 10 jaar niet meer rookt, rookt hij ineens weer op de dag dat mijn vader overleed. En hij had totaal geen band met hem.

Genoeg over mij haha. Nogmaals heel veel succes. Kop op je kan het!

Geplaatst door jackstoptnuecht op 19/01/2012 - 09:14

Lid sinds 10 jan 2012

5 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Dank je wel voor je steunende woorden Clausti. Pfff het leven zit bij jouw ook goed mee zullen we maar zeggen. Maar superknap dat je dan nog steeds niet gerookt hebt. Het is makkelijk om te zeggen dat die sigaret je echt niet helpt, maar als ik zie hoe standvastig ik de eerste 2 weken was, maar hoe snel mijn redenen om niet te roken nu als sneeuw voor de zon verdwijnen, en ik me niet meer kan herinneren waarom ik ook alweer gestopt was. Dan word ik echt bang, hoe moet ik dit ooit zolang vol gaan houden als ik me na 2, 3 dagen al zo voel. Ik moet mezelf met de spreekwoordelijke hamer op mijn kop slaan om weer stil te staan bij het feit waarom ik ook alweer wilde stoppen. Daarentegen lijkt de zin een sigaret zo natuurlijk en is het stemmetje zo vleiend en ben ik mezelf bewust van mijn menselijke zwakte. Het voelt alsof ik met al mijn kracht via dat touw uit de kuil probeer te klimmen maar alles in mijn lichaam word zo moe, en ik probeer mezelf maar voor te houden waarom ik met klimmen begonnen was, namelijk uit die kuil te komen. Maar mijn lichaam begint te getuigen tegen mijn verstand en overstemt de redenen meer en meer. Het lijkt wel of er boter aan het touw zit en ik weer begin af te glijden. Angst grijpt me dan ook aan want ik wil verder omhoog maar ik zie niet hoe ik dit moet gaan doen. Misschien maar eventjes de voeten om het touw slaan, mijn armen om het touw slaan en mijn kaken vastslaan in het touw en maar even zo blijven hangen, totdat de boter van het touw is en dan weer verder klimmen. Wat ik met dat laatste bedoel weet ik zelf niet hahaha maar die manier zal ik toch moeten vinden want ik wil gewoon echt niet meer roken. Maar hoe ga ik dit volhouden pffffff.

Geplaatst door mooog op 19/01/2012 - 10:17

Lid sinds 14 jan 2011

5 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hi Jack,

Je omschrijft het allemaal mooi en ik voel met je mee. Ik vind het ook moeilijker worden om de "drive" vast te houden. De eerste dagen dat je aan het afkicken bent voel je dat ook echt in je lijf en ben je er heel bewust mee bezig.
Was het maar over als je lichamelijk niet meer verslaafd bent maar helaas!! Overdag vind ik het allemaal nog wel te doen maar s'avonds heb ik het vaak heel zwaar. Ik had het de laatste tijd behoorlijk benauwd en ik had vieze tanden gekregen door het roken (nu mooi schoongemaakt door de tandarts) en ik moet me zelf 100.000 X vertellen dat als ik weer begin ik het weer benauwd ga krijgen en ook weer vieze tanden krijg.
Nu voel ik me lichamelijk dus kiplekker en iets in mijn verknipte geest zegt dan,  "nou je voelt je weer prima, je kan er dus net zo goed weer een opsteken". Dan zou de ellende weer opnieuw beginnen dus IK DOE HET NIET!!!!. Maar het blijft moelijk.

Ik wil jou heel veel succes en sterkte wensen en gaat lukken!!!!

Gr ,

Mooog

Geplaatst door Manus op 19/01/2012 - 11:40

Lid sinds 20 jun 2011

6 jaar 5 maanden geleden gestopt met Champix.

Jack, schrijf het maar van je af.
We weten allemaal dat stoppen gewoon een k*tpriode inluid.
Als je voor je 40e stopt kan het lichaam nog veel herstellen.
Over 5 jaar is aan je longen niet meer te zien dat je gerookt hebt
Lekker belangrijk zal je zeggen, ik heb het probleem nuuuuuuuuuuuuu!!!!
Dat is ook zo, maar je moet het probleem per dag blijven bekijken.
Iedere dag groei je weer een stukje in je weerstand tegen roken.

1e 2 weken zijn het zwaarst, en daarna gaat het tot week 6 met ups en downs.
Vanaf week 6 vond ik het leefbaar.
3 maanden was ik sterk genoeg, en nu na al die tijd dat ik gestopt ben is er nog steeds progressie.
Ik voel me nu na al die maanden gestopt geweldig, ondanks dat mijn ziekte zich verslechterd heeft.
Ik mag dan een procent of  5 naar beneden gekukeld zijn, zo voel ik dat niet.
Ik kan de wereld aan op het moment.
Jij kan dat ook Jack, want wat ik kan, moet jij zeker kunnen.
Je bent nog zoveel jonger.
Jij laat je niet kennen toch?
Kom op, wees een vent, en laat ons zien dat je het kan.
Velen gingen je voor hier.
Het is geen makkie, maar jij kan het ook.

Manus

Geplaatst door jackstoptnuecht op 19/01/2012 - 12:06

Lid sinds 10 jan 2012

5 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

@moog, bedankt voor je medeleven, en ook jij veel sterkte toegewenst met het blijven volhouden.
En inderdaad manus zo voelt het ook gewoon van me afschrijven, ik merk dat het echt helpt, degene die het leest denkt
ooooooGod daar gaat ie, maar op dit moment lijkt dit gewoon het enige wat helpt. Gewoon al die hersenschimmen op papier zetten en van je aftikken, het gaat niet helemaal weg maar de druk is van de ketel. En dat is ook de truc denk, die emmer blijft wel vol zitten voorlopig, maar desalniettemin toch af en toe even wat druppels eruit gooien, het lijkt misschien onbenullig, maar als dat voorkomt dat uiteindelijk de druppel komt die de emmer doet overlopen dan lijkt het me meer als de moeite waard. En ik weet dat je zo niet kan redeneren en dat jijzelf ongetwijfeld zoiets hebt van wat een onzin, maar het voelt ook alsof je niet mag klagen als je jouw verhaal leest. Dan denk ik bij mezelf, wat mekker ik nou, voor zover ik weet ben ik nog gezond. Er zijn gewoon mensen met copd, die hebben pas rede tot mekkeren, jij niet. Maar goed dan realiseer ik me ook weer dat het goed is om te relativeren om eens naar anderen te kijken, maar dat daarmee je eigen ellende niet weg is natuurlijk en je zal er nog steeds doorheen moeten. Maar goed die confrontatie is gewoon zwaar, de realiteit kent geen medelijden en laat je elk moment van de dag de waarheid zien en daar moet je mee leren omgaan. Een andere keus is er niet. Tja zou weer kunnen gaan roken, maar eigenlijk zou dat gewoon een klap in het gezicht van mensen zijn die niet meer terug kunnen, ik heb nog een keus en een kans als het goed is, zoveel anderen niet meer. Daarom maar gewoon mijn zooi hier neer blijven pennen en hopen dat het genoeg is, nee het moet genoeg wezen en het is ook genoeg, roken is geen optie.

Geplaatst door Manus op 19/01/2012 - 17:38

Lid sinds 20 jun 2011

6 jaar 5 maanden geleden gestopt met Champix.

Precies Jack zo is het.
Wat er afgestorven is in mijn longen krijg ik niet meer terug.
Ik heb de longen van een 75 jarige en ben nog geen 60.
Als ik er op terug kijk had ik voor mijn 40e gestopt moeten zijn en dat wist ik toen ook al hoor.
Maar dan komt het gemene van deze verslaving naar voren.
In tegestelling tot jou voelde ik me prima en had een ijzeren conditie met me 40e.
Ik voelde niets negatiefs aan mezelf wat me zou moeten aanzetten tot stoppen.
Stoppen? waarom? voel me prima hoor, sodemieter nou gauw op, hmm ik steekevenmijn 45e op vandaag.
Mijn vrouw die net zoals ik rookte als een boot, haar hele leven te zwaar is, net als ik alleen maar junk eet is buiten wat hoge bloeddruk nog perfect in orde en blies 107% (echt ongelofelijk).
Die heeft longen jonger dan haar leeftijd.
Je moet geluk hebben.

Hoe dan ook, jij bent voor je 40e al een wrak (sorry dat ik dat zo beschrijf), en denk dat je echt wel door moet drukken om je doel te bereiken.
Je heb de eerste stappen gezet.
Ik zeg hier, verslappen is geen optie.

Geplaatst door jackstoptnuecht op 19/01/2012 - 18:08

Lid sinds 10 jan 2012

5 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hahahaha jij bent voor je 40e al een wrak, fantastisch. Maar zo is het inderdaad wel,of liever gezegd ik voelde me zo, weet niet of het ook echt zo is. En ja inderdaad je moet geluk hebben, Sommige lui kijken alleen maar naar een sigaret en hebben longkanker, een ander rookt 60 jaar 2 pakkies per dag en is zo gezond als een vis en de longen ook nog helemaal schoon. Maarja dat is een hele gevaarlijke natuurlijk want dat zijn de uitwassen die niet te verklaren zijn, daarom is de medische wereld ook nooit 100% alwetend, maar goed in 90% van de gevallen hebben ze wel gelijk natuurlijk en speel je russische roulette natuurlijk als je denkt tot die kleine groep te behoren. Maar het kan allemaal.
Mja al die kreten van je werkelijke leeftijd en dat soort meuk kan ik nooit zoveel mee. Want wat betekend dat dan dat je de longen van een 75 jarige hebt? Loop je de hele tijd te piepen, of is dat puur op inhoud gebasseerd ofzo? Heb je trouwens al elke dag last van de copd of is het bij normaal leven nog niet zo aanwezig? Kan je jezelf niks bij voorstellen he als je dat zelf niet hebt. Vroeg het me wel af.

Geplaatst door AlieK op 19/01/2012 - 18:45

Lid sinds 21 nov 2011

Hey (nep) tukker,
 
Het is een strijd hè....zal ik je eens even een hart onder de riem steken. Het wordt nog "veul"  erger...ghehehe
Helpt dit?????    nee?????????????
Nou dan kom ik met iets anders...ALS IK HET KAN DAN MOET JIJ HET TOCH VERDIKKEME OOK KUNNEN!!!!
 
big hug van die andere tukker!!!!

 

Geplaatst door Manus op 19/01/2012 - 20:51

Lid sinds 20 jun 2011

6 jaar 5 maanden geleden gestopt met Champix.

COPD is in 4 fases verdeeld.
Ze kijken naar je gewicht/leeftijd en de daarbij behorende long inhoud.
Verder wordt je zuurstofgehalte in je bloed gemeten en hoeveel CO e in je bloed zit.
Er wordt dan in procenten gemeten van wat je zou moeten hebben. 
80-100%=GOLD 1 en licht COPD.
Je krijgt een Spiriva puffer.
Als je hier in grijpt  stopt  en gaat sporten dan is het bijna onmerkbaar .

50-80%=GOLD2 en Matig COPD.
In deze fase krijg je er een puffer bij die luchtwegen verwijderd en een ontstekingsremmer heeft.
Ontstekingen van de luchtwegen zetten je procenten terug als het tegen zit.
Sporten wordt nog meer noodzakelijk en onder de 60% krijg je begeleiding.
Je conditie moet goed zijn en is nog goed leefbaar.
30-50%=GOLD3 en zwaar COPD.
De begeleiding wordt overgenomen door de longarts.
Onder de 30%=GOLD4 en levensbedeigend.
Het zuurstof/CO gehalte is tot gevaarlijke waarden opgelopen.

Het verloop van de ziekte is een beetje koffiedik en afhankelijk van je weerstand en conditie maar in ieder geval progressief.
Feit is dat er niets geneest en er altij een neerwaarte spiraal zal zijn.
Je gaat dus gewoon langzaam de moord stikken.
Geen best vooruitzicht dus.
Voor jou zeker reden om het niet zover te laten komen Jack.
Jij gaat nu door met de strijd en rekent nu af met de killer.
Dat gaat je deze keer gewoon lukken.

Manus

War

Geplaatst door jackstoptnuecht op 19/01/2012 - 21:39

Lid sinds 10 jan 2012

5 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

@Alie, nou van je mede tukkers moet je het hebben al ben ik nep pfffff.
Eninderdaad we kunnen het alle twee, fuck it dat het zwaar is en we ons klote voelen.
Dat gaat vanzelf over en we krijgen er zoveel meer voor terug, alleen kunnen we daar nu alleen nog maar in geloven.
Tukkerland is 2 stoppers rijker en zooo is dat, roken is geen optie.
Succes Alie.

Geplaatst door jackstoptnuecht op 19/01/2012 - 21:52

Lid sinds 10 jan 2012

5 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

@manus, thnx voor de duidelijke uitleg, nou ja ondanks dat het progressief is zit je iig nog aan de goeie kant
Wat dat betreft kan ik inderdaad eigenlijk blij zijn dat ik al zo vroeg naar de klote was van dat roken want het is en blijft een stok achter de deur. Als je nergens last van hebt en je jezelf kiplekker voelt, tja waar doe je het dan voor. Jij bent er achter gekomen dus. Is voor mij ook maar afwachten of er geen gekke dingen uit de bus komen rollen natuurlijk, maar vooralsnog voel ik me prima. Het klinkt misschien een beetje raar, maar als ik maar kan stoppen met het roken. Dan ben ik een blij mens, iedereen gaat dood, maar ik wil gewoon 1 ding in mijn leven hebben waar ik echt trots op kan zijn en wat ik echt helemaal zelf heb gedaan, zonder medicijnen, zonder de wetenschap dat er geen andere keuze is, zonder inmenging van anderen. Gewoon echt na een jaar kunnen zeggen, dit heb ik gedaan dit heb ik bereikt en hier kan ik echt 100% door eigen verdienste van zeggen dat ik het geflikt heb. Iedereen zegt tegen mij ja maar je hebt al zoveel overwonnen, ja ok maar wat was mijn alternatief, je moet wel, maar stoppen met roken heb je zelf in de handen. Je hebt zelf de regie, jij bepaald voor de volle 100% of je die peuk wel of niet meer neemt. Het zal wel heel erg raar klinken, maar als ik dat voor elkaar krijg heb ik genoeg uit het leven gehaald.
Roken is gewoon geen fukkin optie

Geplaatst door Manus op 19/01/2012 - 22:14

Lid sinds 20 jun 2011

6 jaar 5 maanden geleden gestopt met Champix.

Precies, en wij hier willen ook dat jij dat doet.
Kinderen moeten nog komen en daar wil je toch ook nog van genieten toch.
Ik kan wel 100 redenen opnoemen waarom je door moet zetten man.
Ik heb je niet voor niets piloot gemaakt.
Je hebt een voorbeeldfunctie, dus je gaat maar je stinkende best doen om je doel te bereiken.

Geplaatst door jackstoptnuecht op 19/01/2012 - 22:42

Lid sinds 10 jan 2012

5 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Is goe Manus, ik ga er weer voor, was een beetje wankelig vandaag, maar gewoon even ellende spuien en de druk is weer van de ketel. Je hebt gelijk er is een hele jet die me nodig heeft dus ook wat dat betreft is roken geen optie. En straks de kindertjes kunnen zeggen begin nou niet met roken, zonder dat jezelf op dat moment je 30ste peuk van de dag uitdrukt in de asbak. Een kleine graai uit de mooie dingen in het verschiet en daar moet ik me aan vast houden.
Smoking kills?............pffff i kill sigarettes.

Geplaatst door janjul (niet gecontroleerd) op 20/01/2012 - 10:00

Lid sinds

hey hey..
hier nog een stopper uit tukkerland..

tukkerland rules!

xj

Geplaatst door AlieK op 21/01/2012 - 13:09

Lid sinds 21 nov 2011

En nog een tukker...
Uut Enschede????
 
Tukkerland rules!!!!!!   ghehehe
 

Reactie toevoegen