Dagboek van Miranda (Plukk13)

afbeelding van Pluk

Geplaatst door Pluk op 12/12/2011 - 10:00

Lid sinds 06 jun 2011

4 jaar 10 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoi allemaal,

Aangezien ik al voor de zoveelste keer gestopt ben, hang ik hier al een tijdje rond c5

Dit keer gaat het me echter lukken, ik wil echt niet meer roken, ik wil vrij zijn van die verslaving.
Daarom leek het me een goed idee om ook een dagboekje bij te houden. Toch goed om later nog eens terug te lezen.

Iedereen die langs wil komen is van harte welkom, vind ik alleen maar gezellig hoor :grin:

Vandaag is mijn geplande stopdag. Gisterenmiddag heb ik echter de DVD van Allen Carr bekeken en naar aanleiding daarvan al om 15.30 uur de laatste peuk uitgedrukt. Rest van de voorraad inclusief asbak in de vuilnisbak gegooid, ramen open om te luchten en klaar ermee!!

Zoals ze zeggen op de DVD: vanaf vandaag ben ik een niet-roker en ik ga ervan genieten.
En: I will starve the little monster till death c12

x Miranda

afbeelding van Pluk

Geplaatst door Anoniem op 14/12/2011 - 12:46

Lid sinds 06 jun 2011

4 jaar 10 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Die heb ik al ergens opgeschreven Jeany, in mijn contractje met mezelf :grin:
Dat heb ik in mijn agenda gestopt dus altijd bij me.

afbeelding van Evelyn3

Geplaatst door Anoniem op 14/12/2011 - 17:14

Lid sinds 21 sep 2011

8 jaar 1 maand geleden gestopt

Goed zo Miranda. Ik heb het idee dat het je deze x wel gaat lukken. Als je maar niet in discussie gaat met jezelf.

afbeelding van Siss

Geplaatst door Anoniem op 14/12/2011 - 19:25

Lid sinds 23 aug 2011

Plukk13 wrote:
Mogguh!

Hoewel, zo'n goede morgen is het niet. In die zin, het niet roken gaat me goed af momenteel, maar slapen ho maar!Ben vannacht ongeveer ieder half uur wakker geweest. Gaaaaaaaap, vermoeiend!!

Pffff, ja dat vond ik de eerste 2 weken ook balen dat slapen[nou ja eerder niet slapen :? ]
maar na een weekje of 2 ging dat echt een stuk beter :duim

Ennnn dag 3 alweer op je teller c12 je gaat goed...................volhouden hoor je gaat super :duim

afbeelding van Pluk

Geplaatst door Anoniem op 14/12/2011 - 20:42

Lid sinds 06 jun 2011

4 jaar 10 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Dank jullie wel voor de support!

Dat slapen was ik wel op voorbereid, maar pffff dat is wel irritant hoor. Jemig.
Zal blij zijn als ik weer gewoon doorslaap de hele nacht.

Verder gaat het inderdaad lekker, maar ik weet dat ik alert moet blijven.
Nu ben ik nog vol motivatie en enthousiasme, pas als het gewoon gaat worden moet ik echt oppassen.....
Ben er dus nog lang niet, maar tot nu toe c12 :duim

afbeelding van Pluk

Geplaatst door Anoniem op 15/12/2011 - 09:29

Lid sinds 06 jun 2011

4 jaar 10 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goedemorgen,

Niet veel spannends te melden hier. Heb vannacht ietsje beter geslapen, maar liefst 4 uur aan één stuk :grin:
Het is een beginnetje.....

Verder gaat het nog steeds goed, weinig last van het niet roken.
Vanmiddag hebben we Kerstfeest van mijn werk, ik verwacht dan wel wat verleidelijke momentjes.
Maar ik ben er op voorbereid dus dat komt ook wel goed.

Fijne dag allemaal!

x Miranda

z129

afbeelding van ikkuh1973

Geplaatst door Anoniem op 15/12/2011 - 12:11

Lid sinds 28 sep 2009

Quote:
Verder gaat het inderdaad lekker, maar ik weet dat ik alert moet blijven.
Nu ben ik nog vol motivatie en enthousiasme, pas als het gewoon gaat worden moet ik echt oppassen.....
Ben er dus nog lang niet, maar tot nu toe

herkenbaar voor mij.
ik ben ook erg op mijn hoede.
de eerste maand ging met 2 vingers in mijn neus en fluitend en daarna werd het al een stukkie moeilijker voor mij.
dus op blijven letten voor ons beide.

fijn dat je een ienie minie beetje beter hebt geslapen.

dikke knuffel en ga zo door.

:love z144

Geplaatst door Anoniem op 15/12/2011 - 20:02

Lid sinds 16 jun 2011

5 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

hoop dat je de middag goed bent doorgekomen en wilde je even een goede nacht wensen,
heeeeeel veel uurtjes slapen achter elkaar.
:love :love

afbeelding van Siss

Geplaatst door Anoniem op 15/12/2011 - 20:07

Lid sinds 23 aug 2011

Hey Miranda,
Ik hoop dat je een leuk kerstfeestje heb gevierd met je collega's z145
En je kan er weer een dag rookvrij bij optellen c13
Fijn dat het slapen al ietsje beter gaat,hopelijk vannacht weer iets beter dd3

afbeelding van Pluk

Geplaatst door Anoniem op 16/12/2011 - 08:33

Lid sinds 06 jun 2011

4 jaar 10 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goedemorgen lieve mensen,

Kerstfeestje gisteren was leuk. En hoe heerlijk dat ik niet buiten in de kou hoefde te staan om te roken. Ik kon lekker binnen blijven :grin:

Slapen was vannacht weer bagger, zeker ieder uur wel een keer wakker geweest.
Vandaag alweer dag 5, vanmiddag om 15.30 uur zit ik op 5 hele dagen.
Feels good, het gaat echt lekker tot nu toe!

Fijne dag allemaal!

x Miranda

afbeelding van Evelyn3

Geplaatst door Anoniem op 16/12/2011 - 10:38

Lid sinds 21 sep 2011

8 jaar 1 maand geleden gestopt

Goed zo Miranda! dd12 En nu volhouden!

Geplaatst door Anoniem op 16/12/2011 - 12:08

Lid sinds 16 jun 2011

5 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

miranda voor mij zit je al op de 5 dagen,hij gaat lekker. c13
Leuk is dat he,om mensen in weer en wind aan zo'n pk te zien zuigen,wij hoeven gelukkig niet meer c12
fijne dag verder
:love :love

afbeelding van Evelyn3

Geplaatst door Anoniem op 16/12/2011 - 12:17

Lid sinds 21 sep 2011

8 jaar 1 maand geleden gestopt

Nee maar ik moet alsnog de koude in en niet voor een peuk maar ik heb het al een uur lang koud :NNN en ik zit toch echt binnen.

afbeelding van Pluk

Geplaatst door Anoniem op 16/12/2011 - 12:43

Lid sinds 06 jun 2011

4 jaar 10 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ja Jeany, vanmiddag om precies te zijn om 15.30 uur zit ik op 5 dagen.
Was heel blij dat ik niet bij de rokers hoefde te staan. Het restaurant waar we het feest hadden was op 42 hoog, en daar was dus zo'n open rokersbalkonnetje. Heel koud, winderig en het regende ook nog!

Vandaag gewoon aan het werk, dus zit ook weer lekker binnen.
Morgen moet ik wel flink op pad, nog voor 15 man kerstcadeautjes scoren, dus hopelijk is het dan wel een beetje droog!

Kitty, lief dat je weer even langs komt. Ik hou vol hoor, wil echt niet meer.

afbeelding van Evelyn3

Geplaatst door Anoniem op 16/12/2011 - 14:40

Lid sinds 21 sep 2011

8 jaar 1 maand geleden gestopt

Ja en dan hoef je inderdaad niet voor schut uit je hemdje :duim te waaien!

afbeelding van ikkuh1973

Geplaatst door Anoniem op 16/12/2011 - 16:29

Lid sinds 28 sep 2009

dd12 z145 dd12 z145 joehoe 5 dagen
very proud of you :love :love

Reactie toevoegen