Dagboek van Tientje31

afbeelding van Tientje31

Geplaatst door Tientje31 op 09/08/2013 - 22:10

Lid sinds 27 jul 2010

8 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Zo hier het begin van mijn dagboekje:

Hallo allemaal,
Sommigen zullen mij misschien nog wel kennen. Ik ben in het verleden eerder gestopt geweest, ik geloof zelfs een half jaar in totaal.
Ik ben Vlinderkind, (al zou ik me naam graag veranderen in Tientje) 31 jaar en heb zondagavond voor het laatst gerookt.

Dit ivm een zware operatie waarbij ze een stuk bot uit mijn heup hebben gehaald en in mijn bovenkaak in stukjes hebben vastgezet met schroeven. Als ik ga roken dan heb ik 50% meer kans dat het bot niet aangegroeid en de hele ingreep voor niks is geweest.
Ik moet eerlijk zeggen dat ik de afgelopen dagen zo beroerd ben geweest dat ik weinig behoefte heb gehad aan roken. In het ziekenhuis kon het zoiezo niet en nu ik thuis ben heb ik niet veel behoefte maar soms komt het zomaar opspelen en heb ik erge behoefte. Maar ik wil absoluut niet roken! Daarom hier aangesloten op het forum. Ik weet niet of ik de eerste dagen regelmatig hier kan zijn want ik kan nog niet veel, ben vreselijk moe en heb erg veel pijn maar ik doe mijn best.
Vlinderkind

 

 

afbeelding van woozie

Geplaatst door woozie op 18/08/2013 - 09:18

Lid sinds 14 mei 2013

Fijn weekend! Ik moet taart gaan versieren voor mijn kleine mannetje die wordt morgen 9!

afbeelding van Tientje31

Geplaatst door Tientje31 op 18/08/2013 - 12:25

Lid sinds 27 jul 2010

8 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

wat leuk woozie!! wat ben je voor taart aan het maken?

Jij ook een fijn weekeind!! en morgen een fijne verjaardag!

afbeelding van woozie

Geplaatst door woozie op 19/08/2013 - 11:45

Lid sinds 14 mei 2013

Nee taart niet zelfgemaakt, hij wil ieder jaar diezelfde ah chocoladetaart (nogal behoudend mannetje zo is ie ook al 4 jaar achtereenvolgens cowboy met carnaval....:)) Daar halen we dan alle decoratie vanaf en gaan er zelf weer dingetjes opknutselen. 

Ennu, 2 weken, goed hoor! Wb die vergoedingen ik ben 2.5 jaar geleden mbv zyban gestopt, kreeg dat toen wel vergoed als je ook begeleid werd verder, echter ging wel van eigen risico (maar daar was ik toch al overheen). Dit jaar met pleisters maar gewoon voor eigen kosten, vond het zo lullig weer bij de huisarts te komen.....

 

afbeelding van Tientje31

Geplaatst door Tientje31 op 19/08/2013 - 11:50

Lid sinds 27 jul 2010

8 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goed idee Fien om de discussie aan te gaan met de zorgverzekeraar! Zou ik ook doen!

Ja er staan alweer 2 weken op mijn teller, helaas kan ik niet zeggen dat ik er blij mee ben... mijn gevoel van gisteravond is nog veel te sterk aanwezig. ik kan even niet meer voelen waarom ik wilde stoppen met roken, dus doe ik het puur met mijn verstand en dat lukt wel alleen dan ben ik er niet blij mee.

afbeelding van Tientje31

Geplaatst door Tientje31 op 19/08/2013 - 11:52

Lid sinds 27 jul 2010

8 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Woozie, Leuk toch zo'n taart?! Het gaat erom wat jou zoontje die dag wil en dat weet hij blijkbaar erg goed en dan samen versieren is hartstikke leuk!

jij bent al bijna 100 dagen gestopt zie ik, wauw!!!!!!!!!!!!!

Geplaatst door Fiennemien (niet gecontroleerd) op 19/08/2013 - 14:02

Lid sinds

Hoi meis, gefeliciteerd! Twee weken op de teller. Hartstikke goed.

 

Het antwoord op jouw vraag, of ik vergoeding krijg voor de pleisters, moet ik je schuldig blijven. Volgens de praktijkondersteuner, is de zorgverzekeraar bezig met een ontmoedigingsbeleid. En daar lijkt het inderdaad ook op. Het komt er nu op neer, dat de apotheker de pleisters heeft verstrekt en de declaratie gaat indienen bij zorgverzekeraar. Dit gaat waarschijnlijk dan niet lukken en krijg ik de rekening van de apotheker. Die moet ik dan betalen en dan kan ik de declaratie indienen bij de zorgverzekeraar. Ik ben gewaarschuwd dat ik mogelijk geen vergoeding krijg. Echter, ik heb er recht op en ik zal dan de discussie aangaan. Hoe dan ook: ik wil stoppen met roken met behulp van pleisters en of ik nu wel of geen vergoeding krijg, voor mij maakt dit niet zoveel uit. Als het stoppen met roken maar lukt, dat is het allerbelangrijkste.

Een lang verhaal, maar ik weet het dus niet op dit moment. Beleid schijnt overigens bij elke zorgverzekeraar weer anders te zijn. 

 

Ik wens je een hele fijne dag toe!

afbeelding van Christine

Geplaatst door Christine op 19/08/2013 - 17:22

Lid sinds 17 sep 2011

doorzetten hoor!!

 

Je bent zo goed op weg!!

afbeelding van krekeltje

Geplaatst door krekeltje op 20/08/2013 - 06:23

Lid sinds 04 jul 2011

10 jaar 4 maanden geleden gestopt

hoi Tientje

 

haal de motivatie desnoods uit je tenen weg maar net wat Christine zegt je bent zo goed op weg!!

je wordt echt niet vrolijk als je weer een k peuk op steekt

 

 

groetjes

 

 

Geplaatst door Fiennemien (niet gecontroleerd) op 20/08/2013 - 09:06

Lid sinds

Goodmorning!

 

Alweer twee weken op de teller en nu toch fikse moeite. Misschien nog eens overwegen om met pleisters verder te gaan? 

Fijne dag, meis.

afbeelding van Tientje31

Geplaatst door Tientje31 op 20/08/2013 - 11:40

Lid sinds 27 jul 2010

8 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goedemorgen allemaal,

Ik kon mijn bed niet uitkomen vandaag, viel elke keer weer in slaap!

 

@Fienemien, Nee geen pleisters, ik had begin vorige week ook heel moeilijke dagen en toen plakte ik nog wel pleisters en ik heb ook heel goede dagen gehad zonder dat ik pleisters plakte dus volgens mij maakt het niks uit, met of zonder.

 

@Krekeltje, ja laat ik de motivatie uit mijn tenen halen, misschien lukt het me danwink

 

Over 2 uur moet ik op nacontrole bij de kaakchirurg, ben benieuwd wat hij te zeggen heeft!

Fijne dag allemaal!

afbeelding van Tientje31

Geplaatst door Tientje31 op 20/08/2013 - 15:39

Lid sinds 27 jul 2010

8 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ik kreeg vanmiddag in het ziekenhuis te horen dat ik tot half maart niet moet gaan roken. Bij niet rokers is de kans van slagen bij het zetten van de implantaten en het vastgroeien daarvan 90% en bij rokers 70%

En al wil ik niet roken toch kwam het even als mokerslag binnen... Vooral omdat ik het er moeilijk mee heb denk ik!

Ik mag ook echt niet zwaar tillen (heb ik dus wel gedaan de afgelopen week) 1 kilo mag ik tillen maar meer niet want er is zo'n groot stuk bot uit mijn heupkom gehaald dat als ik te zwaar til de spieren die aan mijn heupkom vastzitten te veel moeten dragen en dan kan mijn heupkom breken... wow!! is maar goed dt ik de vraag stelde wat zij verstaan onder zwaar tillen!! anders had ik dit nog niet geweten!

 

Zodra mijn gebit weer aangepast is en in kan dan mag ik weer zachte dingen gaan eten, (brood zonder korstjes enz.) maar ik mag absoluut nog geen kracht zetten met mijn kaken de komende 3 weken. Dat word creatief zijn en alles in hele kleine stukjes snijden

Morgenochtend vroeg gaan ze proberen mijn gebit aan te passen, ik ben heel benieuwd of het ze in 1x lukt en ik er vanaf morgen weer verzorgt uitzie mét tanden ofdat het toch meer werk is en ze het niet in 1x af kunnen krijgen, we zullen zien!

Geplaatst door Fiennemien (niet gecontroleerd) op 20/08/2013 - 20:49

Lid sinds

Zag het er verder wel goed uit? De wondjes.

Heb je wel de juiste dosering pleisters gebruikt, denk je? Hoeveel sigaretten rookte je op een dag?

Wat lekker dat je morgen je gebit weer kunt dragen!!! 

Fijne avond en succes morgen. 

afbeelding van Tientje31

Geplaatst door Tientje31 op 20/08/2013 - 21:13

Lid sinds 27 jul 2010

8 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

ja de wondjes zagen er goed uit (mijn hele bovenkaak) alle hechtingen zijn er nu uitgehaald (28!) haha

1 stukje van de wond staat een beetje open, maar ze denken dat die vanzelf weer dicht gaat.

Ik hoop ook dat ik morgen mijn gebit wee kan dragen maar ik juich niet te vroeg ze hebben me immers gewaarschuuwd dat het ook kan dat het niet lukt dus... ik juich pas als ik hem weer in heb!

Over die pleisters, ik ben begonnen met 14 mg. ik rookte 8 tot 10 sigaretten per dag, maar van die 14 mg voelde ik me al helemaal trippen. en droomde ik vreselijk dus daarom ben ik daarna de helft van 21 mg gaan plakken...

Geplaatst door Fiennemien (niet gecontroleerd) op 20/08/2013 - 21:39

Lid sinds

Oké, wonden! Ik zit snel tussendoor te schrijven, niet met alle aandacht erbij. Maar ik ben mij ervan bewust hoor, dat het geen kleinigheid is.

Ik haal de pleister eraf, als ik ga slapen. In principe heb je 's nachts geen nicotine nodig, tenzij je 's nachts ook aan het roken was. Ik vind het knap dat je het zonder pleister wilt doen. Ik ben alleen zo bang, dat het op termijn niet vol te houden is voor je. Dat zou jammer zijn van al je energie wat je erin steekt. 

 

afbeelding van Tientje31

Geplaatst door Tientje31 op 20/08/2013 - 22:40

Lid sinds 27 jul 2010

8 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Maakt niet uit, het zijn allemaal kleine wondjes en of we ze nu goot of klein noemen dat maakt niks uit.

Ik las bij de juli stoppers dat er meerede stoppers zijn die een hele week het moeilijk hebben, daar houd ik me aan vast dat het volgende week weer beter gaat!

Reactie toevoegen