Geplaatst door ytje op 28/12/2015 - 15:46
Lid sinds 01 feb 2014
10 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Tweede deel van mijn dagboek, leuk een nieuw begin bij een nieuw jaar, nog een paar dagen en 2016 breekt aan. Heet jullie allemaal weer welkom hier, of je een stopper ben of een roker, voor mij geen probleem, iedereen is welkom! Hoop dat het weer net zo druk word als in mijn longcarroussel!
http://ikstop.nl/dagboek-van-yvondv-longcaroussel
Nee hoor, we hoeven geen
Geplaatst door Miek2 op 11/02/2016 - 20:35
Lid sinds 18 nov 2014
Een vleugje positieve energie voor Yvon. Morgen gaat het weer beter.
Ik heb alles hier gedaan zodat we morgen rustig kunnen werken aan het fotoboek van mijn ma. Ik heb al heel mooie fotos verzameld.
Nog een fijne avond.
Brrr.. koud hè nu, kruip
Geplaatst door Keet op 11/02/2016 - 21:13
Lid sinds 25 jan 2013
Brrr.. koud hè nu, kruip lekker in me bed met een gezellig boek! Wens jullie allen 'een vleugje positieve energie' voor de komende tijd, zoals Miek zo leuk zegt, slaap lekker en tot morgen.
Voor of tegen de koude dagen
Geplaatst door Strongmind_gere... (niet gecontroleerd) op 11/02/2016 - 22:47
Lid sinds
Voor of tegen de koude dagen
http://eu.icebreaker.com/en/vip-sale/swift-pants/101531_WS.html?dwvar_101531__WS_color=001
Goedemorgen... Aan mij de
Geplaatst door petra1969 op 12/02/2016 - 07:59
Lid sinds 21 apr 2014
goedemorgen Petra
Geplaatst door krekeltje op 12/02/2016 - 08:28
Lid sinds 04 jul 2011
goedemorgen Petra
dan ben ik de 2e
ook van mij een heel fijne dag gewenst voor iedereen
Goede morgen,
Geplaatst door Miek2 op 12/02/2016 - 08:56
Lid sinds 18 nov 2014
Wat zal het deugd doen om eens goed uit te slapen. Ik hoop dat alle pijn en ongemakken verdwenen zijn. Klaar dan om er een leuke dag van te maken. Is je hub ook thuis?
Voor de wandelliefhebbers ziet het er goed uit buiten.
Ik las deze morgen dat de aarde een spons is waardoor de opwarming met 20 jaar vertraagd wordt. Laten ze nu extra regen vallen?
Ieder een fijne dag!
Goedemorgen,
Geplaatst door Yvondv op 12/02/2016 - 09:01
Lid sinds 01 feb 2014
Goedemorgen,
Als derde dus! Wat schrok ik zeg toen ik op m'n wekker keek, 8.45....zat gelijk rechtop!
Vannacht een tijd wakker gelegen van 2 tot 4 uur, vanalles gaat er door je hoofd dan, slechte eigenschap van een mens, dat we dat doen, maarja...vandaar dus tot nu toe geslapen, ik vind het zo zonde van m'n dag he, niks aan te doen haha
Strongmind ik ben van de nieuwsgierige dus moest even kijken wat voor link het was, een mooie train/thermolegging, leuk! Tegen de kou. Ik heb ook een idee dat het erg koud was vanmorgen, gisterochtend moest ik schrappen.
Ik ga vandaag de positieve energie van Miek maar gebruiken, ik heb er wel zin in. Moet alleen niet te lang treuzelen, want om 11 uur mag ik weer trainen.
Voor jullie ook een hele fijne dag!
Oh Miek ook al wakker, ik was
Geplaatst door Yvondv op 12/02/2016 - 09:03
Lid sinds 01 feb 2014
Oh Miek ook al wakker, ik was dus de vierde hihi
Hub is werken Miek, alleen zoon ligt nog op z'n bed, hij moet om 10.30 de deur uit!
Voor ieder een goede morgen.
Geplaatst door beth op 12/02/2016 - 09:51
Lid sinds 20 aug 2014
Voor ieder een goede morgen.
Dus ben ik de laatste, maar heb wel al wafels gebakken vandaag.
Nog een fijne dag.
Goedemorgen Beth,
Geplaatst door Yvondv op 12/02/2016 - 10:11
Lid sinds 01 feb 2014
Goedemorgen Beth,
Lest best haha!
Zo aktief zeg, ochtendsvroeg, ik zit nog steeds in m'n nachttenue, beetje lezen en straks moet ik natuurlijk gaan haasten, want 11 uur moet ik bij de fysio zijn.
Fijne dag en doe wat warms aan, ziet er koud uit buiten.
Zat ff terug te lezen...wat
Geplaatst door Yvondv op 12/02/2016 - 12:31
Lid sinds 01 feb 2014
Zat ff terug te lezen...wat treed ik vaak in herhaling zeg hihi, soort van vergeetachtigheid ofzo.
Maar wezen trainen, deed met goed, Anne sinds ik jou loop schema weet, loop ik het ook, het is wel pittig hoor, 12 minuten op stand 5.0, dus 5 km P/uur, dus 1 km gelopen.
Ook een supergoeie Weegschaal daar, de happyweegschaal word hij genoemd hihi, Hij weegt 3 kg minder, natuurlijk even erop gestaan, 68 kilo ipv 71 haha mooi hoor! Daar word je dus vrolijk van.
Nu ff boterham eten en boodschappen doen, hier thuis ook het nodige te doen.
Fijne dag!
happy weegschaal. Ik denk
Geplaatst door Miek2 op 12/02/2016 - 13:04
Lid sinds 18 nov 2014
Wat leuk dat mijn huis zoveel lichter is nu het zonnetje schijnt. Dat ze het zo nog maar even houden.
Haha goed plan Miek!
Geplaatst door Yvondv op 12/02/2016 - 13:08
Lid sinds 01 feb 2014
Haha goed plan Miek!
Hier is het niet zo licht, beetje somber buiten, moet nu echt boodschappen gaan doen.
Ooh i fantaseer ook over de
Geplaatst door petra1969 op 12/02/2016 - 13:50
Lid sinds 21 apr 2014
Ooh i fantaseer ook over de happy weegschaal, maar Yvon... jij bent dus al aardig afgetraind... mooi gewicht heb je nu
, ik ben jaloers! Hier de hele dag mist... wel gelopen in rustig tempo en ongeveer 2,5 km, ik vind het prima voor vandaag!
Huh afgetraind hihi, nou nee
Geplaatst door Yvondv op 12/02/2016 - 15:05
Lid sinds 01 feb 2014
Huh afgetraind hihi, nou nee niet echt, ik heb geen problemen met het gewicht, maar meer met mijn buik! Moet nog ff verder blijven trainen.
Maar van het gewicht is niets af, alleen maar bijgekomen.
Het zonnetje is doorgebroken hier, was wel lekker! Boodschappen zijn binnen!