Geplaatst door ytje op 28/12/2015 - 15:46
Lid sinds 01 feb 2014
10 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Tweede deel van mijn dagboek, leuk een nieuw begin bij een nieuw jaar, nog een paar dagen en 2016 breekt aan. Heet jullie allemaal weer welkom hier, of je een stopper ben of een roker, voor mij geen probleem, iedereen is welkom! Hoop dat het weer net zo druk word als in mijn longcarroussel!
http://ikstop.nl/dagboek-van-yvondv-longcaroussel
Yvon, is inderdaad pittig
Geplaatst door Keet op 12/02/2016 - 21:58
Lid sinds 25 jan 2013
Yvon, is inderdaad pittig hoor, 1 km. in 12 minuten, ik deed er gisteren een paar seconden minder over maar ik ga het niet meer doen, ik voel me er niet goed bij. Vandaag echt een zwaar gevoel in de benen en moe.. ik weet niet of het wel zo goed is voor mij om dat tempo aan te houden. In ieder geval ga ik het as. maandag anders doen.
Mooi gewicht overigens al vind je zelf van niet, ik weeg 78 kg. Ik probeer maar om me niet te ergeren want ik schiet er niets mee op. Hooguit een paar kilo eraf als ik ga lijnen en binnen de kortste keren weer een paar kilo erbij als ik de teugels weer een beetje laat vieren, pfff.. 't is niet anders.
Fijn weekend, neem het er maar eens lekker van en geniet van je vrije tijd.
Ik ga vanaf maandag ook weer
Geplaatst door Tientje31 op 12/02/2016 - 22:21
Lid sinds 27 jul 2010
Ik ga vanaf maandag ook weer 2x per dag een half uur fietsen en goed en gezond eten. Gelukkig heb ik nog erg veel gezonde maaltijden in de vriezer dus zelfs als koken niet lukt kan ik lekker en gezond eten
Fijn weekeind Yvond
78 kg is erg in de mode hoor,
Geplaatst door petra1969 op 12/02/2016 - 22:24
Lid sinds 21 apr 2014
Goeiemorgen
Geplaatst door beth op 13/02/2016 - 08:09
Lid sinds 20 aug 2014
Goeiemorgen
Hoop dat de zon erdoor komt, brr erg koud hier.
Voor iedereen een fijn weekend.
Goeiemorgen,
Geplaatst door Yvondv op 13/02/2016 - 08:21
Lid sinds 01 feb 2014
Goeiemorgen,
Nou Keet, ik denk er net zo over, misschien dat ik het nog een keer doe als ik in een goede bui ben, maar het is pittig en ook van die zware benen heb ik.
Petra 78 kilo jullie beide, hm is eigenlijk ook niet verkeerd, ik heb me er ook een beetje bij neergelegen hoor, let er gewoon een beetje op, misschien wat meer sporten en wat aan die buik proberen te doen, dan ben ik helemaal gelukkig hihi
Tientje wat jij doe wil ik ook zo graag, gewoon lekker gezond eten, maar lukt me niet altijd, soms gewoon te moe of geen zin om te koken, tuurlijk staat er dan wel wat op tafel, maar niet altijd de gezonde hap, ohhh erg he.
Vannacht weer wakker tussen 2 en 4 uur nouja, lijkt wel standaard te worden, misschien toch veel klus plannetjes in ons hoofd haha, ook hub was dus wakker. Dus vanmorgen weer wat uitgeslapen, ik ga het leren! Nog een weekje werken en dan heb ik een week vakantie.
Vandaag naar een of andere markt voor bouwmaterialen hihi klinkt spannend he, nee geen gamma of formido, maar meer een soort van rommelmarkt, waar heel veel van die nieuwe troep ligt, minder leuk voor mij, ik bedenk me ineens, misschien kan hij met zoon erheen, die heeft vandaag toch niets te doen, zijn vriendin werkt! Het is tenslotte zijn huis.
Een hele fijne Valentijnsdag morgen gewenst, oh maar ik kom nog zeker terug hoor, voor die tijd.
Goeiemorgen Beth,
Geplaatst door Yvondv op 13/02/2016 - 08:23
Lid sinds 01 feb 2014
Goeiemorgen Beth,
Ik heb het nu heel warm, toen ik m'n bed uitging is denk ik net de kachel aan gesprongen, bak koffie erbij en een beetje hormonen en ik krijg gelijk zweetdruppels!
Fijne zaterdag!
Goede morgen,
Geplaatst door Miek2 op 13/02/2016 - 08:33
Lid sinds 18 nov 2014
Goede morgen,
Alles is behoorlijk wit buiten.
We gaan zo het bier op flessen trekken en dan kunnen we het drinken na twee weken.
Het is arbeidsintensief hoor. Hub heeft gisteren weer een paar uren flessen ontsmet.
Hopelijk lukt de laatste stap ook en wordt het een lekker biertje.
goedemorgen
Geplaatst door krekeltje op 13/02/2016 - 08:41
Lid sinds 04 jul 2011
goedemorgen
ik heb ook wakker gelegen tegen die tijd Yvon was een mooie film op die heb ik maar gekeken, s nachts plaagt me mijn arm nog steeds pfff
ik ben nog geen 1.60 en weeg 79 kilo ook "ietskes te zwaar maar op mijn leeftijd gaat lijnen niet meer zo goed, ik vind het wel goed hoor zo lang het niet gekker wordt
s morgens geen kachel aan hier kou valt wel mee trek me een vestje aan kan ook niet goed tegen een te warme kamer
vandaag lekker rustig daggie nog een paar laatste boodschapjes halen, en morgen bij dochter de voeten onder de tafel ook wel een keer lekker
verder weinig nieuws hier uit het oosten alleen dat het buiten wel heel koud is de auto s waren allemaal bevroren
Gek, toen ik straks keek zag
Geplaatst door Miek2 op 13/02/2016 - 09:10
Lid sinds 18 nov 2014
Gek, toen ik straks keek zag ik geen verhalen. Het lijkt zo onvriendelijk als ik jullie niks zeg hè
De kilos hier zijn ook een hoop over het gewenste, maar liever zo dan te weinig.
Ik vind een wat oudere vrouw die mager is toch zo lelijk. Het verouderd ook.
Leuk Anne als je zo bij de kinderen mag eten. Smaakt zeker zo goed.
Ik ben ook iemand die graag warm heeft. Een dikke fleece tot het huis op temperatuur is.
Een fijne dag nog.
Goedemorgen.... Binnenkort
Geplaatst door petra1969 op 13/02/2016 - 09:47
Lid sinds 21 apr 2014
Alle schrijfsels over
Geplaatst door Miek2 op 13/02/2016 - 15:11
Lid sinds 18 nov 2014
Ik hoop dat het dieet je
Geplaatst door Miek2 op 13/02/2016 - 15:14
Lid sinds 18 nov 2014
haha Miek, hier ook... Ik
Geplaatst door petra1969 op 13/02/2016 - 15:30
Lid sinds 21 apr 2014
Ha, ha, die ken ik. Ik zoek
Geplaatst door Keet op 13/02/2016 - 17:46
Lid sinds 25 jan 2013
Ha, ha, die ken ik. Ik zoek bv. naar een recept op het internet, dan is het soms nog lang geen etenstijd maar ik krijg me dan toch een trek..
Yvon, leuke dag gehad bij de bouwmarkt, of ben je toch maar niet gegaan, brr.. 't is koud hè
Petra, lijkt me lekker zo'n koffielucht en dan ook nog eens kaneelkoeken
Man is weer aan het bakken geweest, dat wordt lekker smullen morgenochtend, broodje opwarmen, roomboter erop, ham, eitje mmm...
Goeieavond,
Geplaatst door Yvondv op 13/02/2016 - 18:12
Lid sinds 01 feb 2014
Goeieavond,
Jaja het is al weer avond, vandaag met zoon en hub naar zo'n markt geweest, niet voor niks, hub heeft de nodige stopcontacten ingeslagen, verder niets bijzonders tegen gekomen daar. Was wel gezellig, ondanks dat ik er weinig te zoeken had hihi
Tja het gewicht weet wat, zo lang we maar niet nog meer aankomen, we moeten er maar mee leren leven en tevreden zijn denk ik. Paar kilo's meer is beter dan roken!
Eerst naar de markt geweest, toen nog even bij het nieuwe huis van zoon gaan kijken, door de raam gegluurd, nog een praatje met de overburen gemaakt, hele leuke buurt daar. Ook hadden wij zelf gister nog een woning bezichtigd, maar nog veel vragen na het bezoek, dus vandaag ook even daar nog langs gereden, mevrouw alleen, maar ze liet ons binnen en we kregen een tweede rondleiding.
Maandag een bod uitbrengen, ook voor ons word het spannend, mevrouw heeft geen haast en wij ook niet, dus eerst zoon!