pepim wrote:
er is al eens voorgesteld om een 'forumbel-topic' aan te maken, al leek ons dat niet nodig; immers iedereen is vrij om een 'help' topic aan te maken ... maar misschien is er voor een aantal mensen toch behoefte aan? ik heb er een sticky van gemaakt en dan kijken we wel of dit topic nuttig is of niet desnoods wordt het weer ontstickerd en kan het van het forum afrollen :wink: dus heb je last van een dip kwa stoppen met roken? trek dan hier eerst aub aan de bel alvorens er één daadwerkelijk op te steken, en doe er je voordeel mee!
Alles is gewoon even kut. De
Geplaatst door lyze op 06/03/2013 - 18:03
Lid sinds 28 feb 2013
Alles is gewoon even kut.
De deadline van een opdracht is twee weken naar voren geschoven, waardoor mijn hele planning overhoop ligt. Ik ben ontzettend in de stress en de paniek geschoten. Iedereen loopt me ook all de hele dag in de weg, niemand komt zn afspraken na en alles gaat fout.
Ik heb nog niet gerookt, maar ik ben al vanaf 10 uur vanochtend tegen alle boosheid en tranen aan het vechten (staat namelijk zo onprofessioneel) en ik weet niet hoe lang ik het nog volhoud. En vooral de vraag waar ik het in godsnaam allemaal voor doe. Ik wou door het klotemoment heenbijten en weer doorgaan, maar het klotemoment houdt gewoon niet op!
Lyze, die deadline wordt er
Geplaatst door Marion31 op 06/03/2013 - 18:08
Lid sinds 03 jan 2009
Lyze, die deadline wordt er niet langer op als je een peuk opsteekt. Sterker nog, alleen maar minder tijd. Moet je weer naar buiten om te roken. Je gaat eerder dood. Je stinkt weer uit je muil. Je mooie vingers worden weer geel. Trek de portemonnee maar weer. Lekker hoestend en roggelend opstaan. En zo kan ik nog wel een half uur doorgaan. Dat heeft echter geen nut. Dat neemt jouw kutmoment niet weg. Maar dat doet die peuk ook niet. Ga dat vieze dure ranzige kloteding nou niet verheerlijken, want dat is ie echt niet waard.
Komop, volhouden, JIJ BENT STERKER!!! Nu is het kut, straks voel je je tevreden en voldaan als je niet toegeeft. Maak de goede keus!
Lyze je weet donders goed
Geplaatst door linda1960 op 06/03/2013 - 18:29
Lid sinds 14 aug 2012
Lyze je weet donders goed waar je het voor doet om langer gezond te blijven leven want als je blijt roken is de kans dat je er wat van krijgt wel heeeeeeeel groot!!!,
Neem zo lekker een warme
Geplaatst door linda1960 op 06/03/2013 - 18:33
Lid sinds 14 aug 2012
Neem zo lekker een warme douche en bedenk voor jezelf onder de douche waarom je nu ook alweer wilde stoppen .Neem een heet snoepje in je mond en adem diep in en uit .Bedenk wel dat dit allemaal over gaat!!!!
Lyze je maakt het voor
Geplaatst door linda1960 op 06/03/2013 - 18:36
Lid sinds 14 aug 2012
Lyze je maakt het voor jezelf zo moeilijk als je nu een peuk opsteekt doe het niet ook wij zijn hier allemaal doorheen gegaan en echt Het is het zooooo waard al val je ons twintigduizend keer lastig met gezeur over huilbuien en boosheid het maakt niet uit maar echt het wordt beter!!,
Net wat Marion ook zegt maak de goeie keus!!! je kan het!!!
Lyze gaat het een beetje????
Geplaatst door linda1960 op 06/03/2013 - 18:48
Lid sinds 14 aug 2012
Lyze gaat het een beetje????
Weet je dit nog
Geplaatst door roos op 06/03/2013 - 19:14
Lid sinds 30 okt 2010
Weet je dit nog ..................................
http://www.ikstop.nl/vertalingen-whyquitcom
(Boy, do I miss smoking!)
Als je het vaak genoeg zegt, zul je het zelf gaan geloven.
Maar zou het leven anders zijn als je weer zou roken?
Zeker weten. Van het moment dat je wakker wordt tot dat je gaat slapen,
zou het leven nooit meer hetzelfde zijn.
Zodra je wakker wordt, moet je weer die peuk hebben, gewoon om de kracht en de energie te hebben om jezelf uit bed te slepen. Je hoest wat slijm uit je longen op en neemt een slokje water voor je gortdroge keel. Je hebt een walgelijk smaak in je mond en een lichte hoofdpijn.
Maar dat maakt je allemaal niet uit want zo voel je je elke morgen. Vreemd eigenlijk, want toen je niet rookte, voelde je je schoon, gezond en verfrist bij het opstaan. Weet je nog?
Je kleedt je aan en maak je klaar om naar je werk te gaan.
Er gaat een kwartier voorbij dus je rookt 2 sigaretten. Je ontbijt smaakt nergens naar.
Strooi maar wat zout en peper over je eieren. De koffie smaakt ook al nergens naar vandaag
Maar wat sterker zetten de volgende keer.; Toen je niet rookte smaakte en rook alles een stuk beter
Je realiseert je dat je maar beter op kunt schieten omdat je al te laat bent.
Waar blijft de tijd? Toen je niet rookte, had je zo veel meer tijd ‘s ochtends
Je kunt je maar beter haasten anders kom je nog te laat op je werk.
De binnenkant van de voorruit is echt vies. Vreemd, je hebt 'm pas 3 weken geleden schoongemaakt. Van het weekend even die bruine laag eraf schrappen.
Nogal logisch dat de kinderen altijd klagen over de stank in de auto. Toen je niet rookte, hoefde je de voorruit maar een keer in de 6 maanden schoon te maken. Weet je nog?
Je haat het om in het spitsuur te moeten rijden. Het is 3 kwartier lang pure frustratie.
Je rookt zo’n 3 of 4 sigaretten weg. Maar het is beter dan de trein te nemen want dan mag je helemaal niet roken. Aan het einde van de rit zit je met een onaangestoken sigaret in je mondhoek en een aansteker in je hand. Als de trein dan eindelijk stopt, baan je je een weg naar buiten om zo snel mogelijk die sigaret op te kunnen steken. Toen je niet rookte, reed je in je auto en nam de trein zonder ook maar een moment aan een sigaret te denken.
Je bent nu wel heel laat. Je rent van het parkeerterrein tot je kantoor.
Je begint naar adem te snakken en te hoesten. Je hebt het benauwd en je hebt het gevoel dat je hart uit je borst zal knallen. Vreemd, toen je niet rookte, zweette je niet eens van zo’n klein stukje hardlopen.
De telefoon blijft maar overgaan op je werk. Je hebt bijna geen tijd om te roken.
Maar je weet dat je gewoon tijd maakt om minstens 3 sigaretten per uur te roken
Sterker nog, je kunt beter een paar extra sigaretten roken, want je hebt zo een personeelsvergadering waar je niet mag roken. Je wilt niet net zo’n situatie als vorige week, toen je baas je wat moeilijke vragen stelde en jij alleen maar kon denken aan wanneer je weer een sigaret zou kunnen opsteken. Het was allemaal een stuk makkelijker toen je niet rookte.
Het spitsuur is net zo erg als je weer naar huis gaat. Je kunt beter stoppen om sigaretten te kopen, je zou wel eens niet genoeg sigaretten tot morgen kunnen hebben. Weer geld over de balk gesmeten.
Je bent eindelijk thuis. Je kunt er beter een opsteken als je je klaar maakt voor het avondeten want je kinderen willen niet dat je aan tafel rookt. Nog ongeveer een half pakje voor het naar bed gaan. Je bent doodmoe. Ik weet zeker dat je denkt dat je te veel hebt gerookt vandaag.
En terwijl je wegdommelt, is je laatste gedachte van de dag, “Jongens, wat mis ik het niet roken.”
Bedenk hoe het leven echt was toen je nog rookte.
Onthoud dit en - STEEK NOOIT MEER EEN SIGARET OP!
Whyquit.com
Vertaling: Christle
Als je dit mist ........................
Lyze, ik keek toevallig even
Geplaatst door annekedirks op 06/03/2013 - 19:18
Lid sinds 30 jan 2011
Lyze, ik keek toevallig even bij de forumbel. Wat heb je het moeilijk meid, maar los je dit nu op door een sigaret op te steken.
Helpt dat ding, lost hij je probleem op, nee dus. Je hebt na die ene alleen maar spijt als haren op je hoofd. Je bent al zo goed op weg, dus je kunt het. Zoek afleiding. Ga ergens heen, waar je nooit rookte...in bad, op zolder, in bed of ga naar buiten...krijg je ook nog afleiding.
Als je thuis wilt blijven neem dan een mok warme koffie of thee en houdt hem lekker tussen je handen. Het verwarmt en je hebt iets in je handen .
Sterkte ermee en hou vol
[url=http://www.animaatjes.nl/plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/plaatjes/s/succes/aaap.gif[/img][/url]
De rust is hier weer wat
Geplaatst door lyze op 06/03/2013 - 20:44
Lid sinds 28 feb 2013
De rust is hier weer wat wedergekeerd gelukkig. Dankjulliewel voor jullie steun! doet me echt ontzettend goed...
Ik heb mijn vriend gebeld, hij is eerder naar huis gekomen. Ik heb alles laten gaan, gehuild, geschreeuwd en nog meer gehuild...Mijn vriend heeft dropjes gekocht en energiedrankjes zodat ik lekker door kan werken vanavond/vannacht. Wat een lieverd.
Van jullie een welverdiende schop onder de kont en van mijn vriend heel veel liefde...beste van beide werelden haha..
Nogmaals heel erg bedankt! Ik kan er weer een rookvrij dagje aanvast plakken..trots!
Goedzo. Als je vandaag hebt
Geplaatst door Juul op 06/03/2013 - 23:41
Lid sinds 29 mei 2012
Goedzo. Als je vandaag hebt gered, wat kan er dan nog fout gaan toch?
en goed dat je het er ff lekker uit hebt gegooid, moet kunnen, het hoort erbij.
Wow, wat een geweldig verhaal
Geplaatst door mir i am op 07/03/2013 - 00:23
Lid sinds 19 feb 2013
Wow, wat een geweldig verhaal roos! Thanx voor het delen!
@Lyze Top!!!
Geplaatst door Alizee op 07/03/2013 - 00:36
Lid sinds 11 nov 2012
@Lyze Top!!!
mir i am wrote:Wow, wat een
Geplaatst door roos op 07/03/2013 - 06:55
Lid sinds 30 okt 2010
[quote=mir i am]Wow, wat een geweldig verhaal roos! Thanx voor het delen![/quote]
Ja, wat is het goed hè !
En zo vreselijk waar .
Alle verhalen van WhyQuit zijn erg goed.
Maakt het te begrijpen waarom we zo verslaafd waren.
Heb vooral in het begin ze heeeeeel vaak gelezen .
Ik ben Christle nog steeds dankbaar voor de vertaling
en het plaatsen .
Eigenlijk zou elke stopper ze moeten lezen,weet
je meteen waar je aan toe bent .
Jij bent ook al lekker onderweg .
Geef nooit op !
Je red er je leven mee !
lyze wrote: De rust is hier
Geplaatst door roos op 07/03/2013 - 07:00
Lid sinds 30 okt 2010
[quote=lyze]
De rust is hier weer wat wedergekeerd gelukkig. Dankjulliewel voor jullie steun! doet me echt ontzettend goed...
Ik heb mijn vriend gebeld, hij is eerder naar huis gekomen. Ik heb alles laten gaan, gehuild, geschreeuwd en nog meer gehuild...Mijn vriend heeft dropjes gekocht en energiedrankjes zodat ik lekker door kan werken vanavond/vannacht. Wat een lieverd.
Van jullie een welverdiende schop onder de kont en van mijn vriend heel veel liefde...beste van beide werelden haha..
Nogmaals heel erg bedankt! Ik kan er weer een rookvrij dagje aanvast plakken..trots!
[/quote]
Goed gedaan Lyze, en heel verstandig dat je aan de bel hebt getrokken.
Hier is altijd wel iemand die direct reageert.
Misschien dat je nog een keer zón bui krijgt ?
En wie weet ben je er nu klaar mee.
Ik vond het stoppen een soort van rouwproces.
Moest afscheid nemen van iets ,wat jaren en jaren 24/7 bij mij hoorde.
En dat kost tijd.
En tranen en zweet en boosheid.
En als je maar voor ogen houd dat je er je leven mee red,
en dat het elke dag iets makkelijker wordt .....................dan is de helft al gewonnen.
Geef nooit op !
Plaats hier even een
Geplaatst door L@yla op 07/03/2013 - 12:04
Lid sinds 16 feb 2013
Plaats hier even een berichtje, zodat ik direct zie als er in dit topic meldingen zijn.
Heb zelf niet veel moeite met het stoppen (want ik was al eens 2 jr gestopt, dus ik weet waar ik voor doe), maar ik begrijp dat dit niet voor iedereen zo is. Ik wil graag helpen.
Ik ben niet van de schop-onder-je-kont, maar van de relativering en inzichtverschaffing!