De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is

afbeelding van pepim

Geplaatst door pepim op 13/12/2011 - 16:42

Lid sinds 29 feb 2008

21 jaar 1 maand geleden gestopt
pepim wrote:
er is al eens voorgesteld om een 'forumbel-topic' aan te maken, al leek ons dat niet nodig; immers iedereen is vrij om een 'help' topic aan te maken ... maar misschien is er voor een aantal mensen toch behoefte aan? ik heb er een sticky van gemaakt en dan kijken we wel of dit topic nuttig is of niet desnoods wordt het weer ontstickerd en kan het van het forum afrollen :wink: dus heb je last van een dip kwa stoppen met roken? trek dan hier eerst aub aan de bel alvorens er één daadwerkelijk op te steken, en doe er je voordeel mee!

Geplaatst door Marjo58 op 25/01/2013 - 14:19

Lid sinds 11 jan 2013

10 jaar 9 maanden geleden gestopt

Mirjanda.

Janken maar gooi het eruit, je kan het .

Zet die rot peuk uit je kop, we zijn er voor je.

Hier een schouder om op uit te huilen, pakje zakdoekjes ligt klaar.[url=http://www.forumsmilies.nl][img]http://www.forumsmilies.nl/Knuffelen/knuffie.gif[/img][/url]

afbeelding van Rickback

Geplaatst door Rickrotterdam op 25/01/2013 - 14:22

Lid sinds 14 jan 2013

Mirjanda

Je kan het echt waar, ik heb net gezien bij je dat jij bijna net zoveel rookte als ik en ik kan het , kan zelfs na 14 dagen al een sigaret afslaan. Jij kan het straks ook maar je moet ff door deze fase heen.

afbeelding van Rickback

Geplaatst door Rickrotterdam op 25/01/2013 - 14:24

Lid sinds 14 jan 2013

Mirjanda

Laat iets horen, stuur anders iemand een PB.

afbeelding van wilj@nneke

Geplaatst door wilj@nneke op 25/01/2013 - 14:25

Lid sinds 14 jun 2012

6 jaar 4 maanden geleden gestopt met Champix.

Mirjanda is pleite. Maar hopen dat ze inderdaad rennen is ofzo.

Ben benieuwd of ze straks nog komt vertellen dat ze het gered heeft.....

afbeelding van Rickback

Geplaatst door Rickrotterdam op 25/01/2013 - 14:26

Lid sinds 14 jan 2013

[quote=wilj@nneke]

Mirjanda is pleite. Maar hopen dat ze inderdaad rennen is ofzo.

Ben benieuwd of ze straks nog komt vertellen dat ze het gered heeft.....

[/quote]

Zou heel jammer zijn , ik heb de reden gelezen waarom ze stopt .

afbeelding van wilj@nneke

Geplaatst door wilj@nneke op 25/01/2013 - 14:32

Lid sinds 14 jun 2012

6 jaar 4 maanden geleden gestopt met Champix.

Zou zeker jammer zijn. Ik ben met dezelfde reden gestopt en ben nu 8 maanden verder.

Leven (en longen) zijn geweeeeeeeldig momenteel. Heb ik haar ook verteld.

Helaas geld voor ons hetzelfde als voor iedereen...je moet echt zelf willen.

afbeelding van Ingie

Geplaatst door Ingie op 25/01/2013 - 14:38

Lid sinds 11 okt 2010

9 jaar 4 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ik lees het nu pas.

Hoe gaat het nu Mirjanda???

afbeelding van wil 10

Geplaatst door wil 10 op 25/01/2013 - 14:44

Lid sinds 02 mei 2011

je kan het

afbeelding van Mirjanda

Geplaatst door Mirjanda op 25/01/2013 - 14:53

Lid sinds 21 jan 2013

Nou ik ben er nog hoor... Ben gewoon aan het poetsen gegaan blush

Ik vind het zo rot dat ik continu aan die sigaretten moet denken, en het ene moment voel ik me superblij en trots, het andere moment zo triest en zielig sad

En dan ga ik opeens die diagnose in twijfel trekken, ik kan nl nog zoveel... maar 34%... en ik kan nog zoveel??? Maar dan ben ik blij dat ik nog zoveel kan, het is net niet te laat... begrijp je? Och ik ben laar aan het zeuren zeker? Srry!

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 25/01/2013 - 14:55

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Sorry niet nodig, je doet het goed. Het is gewoon moeilijk. Daarom hangen wij hier ook de hele dag rond wink.

afbeelding van Mirjanda

Geplaatst door Mirjanda op 25/01/2013 - 14:58

Lid sinds 21 jan 2013

Ik ga dus nog even verder met poetsen, lekker muziekje opzetten enz..

Doet wel deugd die reacties, ik heb er veel aan!

Tot strakjes iedereen... effe nadenken met wat ik mezelf zal belonen na het poetsen, normaal is dat een kopje koffie, koekje en die stomme peuk... Iemand een ideetje? angry

afbeelding van Ingie

Geplaatst door Ingie op 25/01/2013 - 15:00

Lid sinds 11 okt 2010

9 jaar 4 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goedzoooo Mirjandasuper..dit heb je toch maar even weer overwonnen !

Je weet waar je het voordoet..

afbeelding van Nikita

Geplaatst door Nikita op 25/01/2013 - 15:00

Lid sinds 22 jan 2009

[quote=Mirjanda]

Nou ik ben er nog hoor... Ben gewoon aan het poetsen gegaan blush

Ik vind het zo rot dat ik continu aan die sigaretten moet denken, en het ene moment voel ik me superblij en trots, het andere moment zo triest en zielig sad

En dan ga ik opeens die diagnose in twijfel trekken, ik kan nl nog zoveel... maar 34%... en ik kan nog zoveel??? Maar dan ben ik blij dat ik nog zoveel kan, het is net niet te laat... begrijp je? Och ik ben laar aan het zeuren zeker? Srry!

[/quote]

 

De forumbel is er om ff goed van je af te zeuren! Super dat je afleiding hebt gezocht, dat is die eerste periode heel belangrijk. Als je blijft zitten, en aan dat shit gevoel blijft denken, word de craving alleen maar erger. Troost je met de gedachte dat we hier bijna allemaal doorheen zijn gegaan. En dat het na een paar weken al een stuk minder is, die momenten. Laat staan na een paar maanden. Volhouden hoor! Die smoezen moet je afkappen, nee=nee. Je wilt niet dat je gezondheid achteruit gaat, dus wil je ook niet roken. Want anders gaat je gezondheid weer achteruit. Probeer veel water te drinken, steeds als je trek in roken hebt. Heeft mij goed geholpen die eerste tijd!

afbeelding van Nikita

Geplaatst door Nikita op 25/01/2013 - 15:01

Lid sinds 22 jan 2009

[quote=Mirjanda]

Ik ga dus nog even verder met poetsen, lekker muziekje opzetten enz..

Doet wel deugd die reacties, ik heb er veel aan!

Tot strakjes iedereen... effe nadenken met wat ik mezelf zal belonen na het poetsen, normaal is dat een kopje koffie, koekje en die stomme peuk... Iemand een ideetje? angry

[/quote]

 

Meer koekjes??? cool

afbeelding van Rickback

Geplaatst door Rickrotterdam op 25/01/2013 - 15:01

Lid sinds 14 jan 2013

[quote=Mirjanda]

Nou ik ben er nog hoor... Ben gewoon aan het poetsen gegaan blush

Ik vind het zo rot dat ik continu aan die sigaretten moet denken, en het ene moment voel ik me superblij en trots, het andere moment zo triest en zielig sad

En dan ga ik opeens die diagnose in twijfel trekken, ik kan nl nog zoveel... maar 34%... en ik kan nog zoveel??? Maar dan ben ik blij dat ik nog zoveel kan, het is net niet te laat... begrijp je? Och ik ben laar aan het zeuren zeker? Srry!

[/quote]

Nee hoor je zeurt niet, geen sorry.

Wij proberen je allemaal te helpen.

Hou voor ogen dat je nog zoveel kan en over een tijdje kan je nog meer .