Hallo allemaal! Wat fijn, Sheel dat je goed geslapen hebt. Dat scheelt zo, als je uitgerust bent, zie je alles sowieso een stuk vrolijker dan wanneer je doodmoe bent. Enne, logisch dat het even lastig is nu je met de Champix bent gestopt...de laatste horde, nu ben je helemaal rookvrij en hulpmiddelvrij! Ik vind het zelf zo heerlijk om niet meer afhankelijk, niet meer verslaafd te zijn. Het gaat erg goed met mij, ik slaap heerlijk, ik sport veel, heb veel energie en ben super happy. Nog steeds erg trots op mijzelf, dat ik dit doe.
Hoe is het met de andere stoppertjes? Ik hoop dat iedereen lekker van het weekend geniet!
Hoi Inge! Hier gaat het super goed! De knop is echt om en ik ben zo blij dat ik niet meer rook! Ik geniet lekker van alles, het sporten, de zomer, de energie, het niet meer verslaafd zijn. Heerlijk!!!
Fijn dat het met jou goed gaat, Inge! Hoe gaat het met jou Krisje? En met Sheel? En met de andere junitoppertjes?
Fijn weekend, liefs!
21 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Hoi Krisje,
Ik heb ook vakantie (ben gewoon thuis). Ik vind het ook moeilijker worden hoor. De eerste weken weinig moeite gehad, maar nu af en toe echt zin in een peuk. Maar ja dan denk ik maar aan al die rookvrije dagen en dat eeuwig zonde is dat te vergooien voor die ene peuk die mij 3 minuten lol geeft, en dagen spijt. NIET DOEN DUS.
kwam hier ook nog eens piepen, ik zie dat er reeds vele de strijd opgegeven hebben, wat jammer nu toch
of miss geen behoefte meer hebben aan het forum of vakantie etc. (zelf ben ik er ook nog zelden dus...)
maar voor diegene die ik hier nog lees...doe zo verder allemaal jullie zijn goed bezig, en dipjes hebben we allemaal de eerste maanden, dus diep inademen, glas water en weer vooruit ermee
veel succes en laat nico en tine geen baas over jullie spelen, jullie zijn de baas in eigen lichaam (blijven aan denken) en een trap onder hun g*t lolllllll
Hoi Sandra en Krisje en alle anderen, we gaan goed hoor!! Ik heb ook af en toe een dipje, zoals vandaag, maar dipjes horen erbij. Ik probeer dat los te zien van het roken. Ook als je rookt hebt je dipjes en ik doe er alles aan om te voorkomen dat ik in mijn hoofd die sigaret ga verheerlijken. Zorgt die sigaret ervoor dat je je nooit meer rot voelt? Nee! Helpt het problemen oplossen? Nee! Integendeel, als we nu gaan roken, hebben we er een probleem bij. Ik ga mijzelf vanavond lekker verwennen met een wijntje (of 2 of 3 haha) en een bakje chips en neem het rotmoment maar even op de koop toe. Ik leer nu opnieuw met emoties en stress om te gaan, zonder de demping van de nicotine. En het lukt!!!
21 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Hoi Allemaal.
Ik heb mijn dinnedagje met mijn allerliefste maar rokende vriendin doorstaan. Was hartstikke gezellig. Hahah ik kreeg alleen
last van rokershoestje van het meeroken. Dus nu pas door wat je al die tijd de nietrokers aandoet.
Op de moeilijke momenten dacht ik aan mijn schoonmoeder. Borstkanker gehad, rookt nog steeds als een ketter en ziet zooooo grauwwwwwwwww. Zo wil ik niet uitzien als ik 68 ben.
Ola medestoppertjes van me! Ik ben er weer! Was even n paar dagen afwezig van het forum omdat ik de tijd nodig had om bij te slapen en weer energie op te doen. Had geen fut of zin in niks zelfs niet in t forum. De medicijnen doen steeds beter hun werk, langzaam maar zeker slaap ik weer beter....finally! En ja het niet roken valt me nog steeds niet makkelijk maar ik ga door! So don't worry...ik ben er nog steeds. Hoe is t met iedereen hier?
Ik was al geruime tijd gestopt met roken. 1 maand 3 weken en 2 of 3 dagen. Maar gister heb ik 2 sigaretten gerookt en vandaag 3. Ik heb meteen weer de praktijkondersteuner gebeld en kon ik gelijk terecht. Ik heb afgesproken met onmiddelijke ingang weer te stoppen.
Ik zat zo vol stress, had me weer eens veel te druk gemaakt. Mijn lichaam vroeg gewoon om iets te roken. En dat na 1 maand 3 weken en 2 dagen n.b.
[quote=Sheel65]Ola medestoppertjes van me! Ik ben er weer! Was even n paar dagen afwezig van het forum omdat ik de tijd nodig had om bij te slapen en weer energie op te doen. Had geen fut of zin in niks zelfs niet in t forum. De medicijnen doen steeds beter hun werk, langzaam maar zeker slaap ik weer beter....finally! En ja het niet roken valt me nog steeds niet makkelijk maar ik ga door! So don't worry...ik ben er nog steeds. Hoe is t met iedereen hier?[/quote]
Sheel ik ben trots op je , je bent een kanjer. Ook ik heb in de vakantie een paar keer aan een peuk gedacht maar niet gedaan , het viel me trouwens wel op dat er heel veel niet rokers zijn .
Hallo allemaal! Wat fijn,
Geplaatst door Rosa8 op 10/08/2013 - 17:06
Lid sinds 31 mei 2013
Hallo allemaal! Wat fijn, Sheel dat je goed geslapen hebt. Dat scheelt zo, als je uitgerust bent, zie je alles sowieso een stuk vrolijker dan wanneer je doodmoe bent. Enne, logisch dat het even lastig is nu je met de Champix bent gestopt...de laatste horde, nu ben je helemaal rookvrij en hulpmiddelvrij! Ik vind het zelf zo heerlijk om niet meer afhankelijk, niet meer verslaafd te zijn. Het gaat erg goed met mij, ik slaap heerlijk, ik sport veel, heb veel energie en ben super happy. Nog steeds erg trots op mijzelf, dat ik dit doe.
Hoe is het met de andere stoppertjes? Ik hoop dat iedereen lekker van het weekend geniet!
Hoi Hoi allemaal, Wat is het
Geplaatst door SandrAloveBennY op 16/08/2013 - 18:51
Lid sinds 13 aug 2013
Hoi Hoi allemaal,
Wat is het stil hier? Allemaal met vakantie?
Sheel al even niet gezien,
Geplaatst door Birdy op 16/08/2013 - 20:20
Lid sinds 09 mei 2013
Sheel al even niet gezien, hoop toch wel alles goed met je??
Rosa Krisje hoe gaat ie daar bij jullie, aan het genieten van vrije dagen?
Bij mij nog steeds toppie.
Fijn weekend allemaal.
Hoi Inge! Hier gaat het
Geplaatst door Rosa8 op 16/08/2013 - 21:42
Lid sinds 31 mei 2013
Hoi Inge! Hier gaat het super goed! De knop is echt om en ik ben zo blij dat ik niet meer rook! Ik geniet lekker van alles, het sporten, de zomer, de energie, het niet meer verslaafd zijn. Heerlijk!!!
Fijn dat het met jou goed gaat, Inge! Hoe gaat het met jou Krisje? En met Sheel? En met de andere junitoppertjes?
Fijn weekend, liefs!
Tjonge Roos, Als dit niet
Geplaatst door SandrAloveBennY op 17/08/2013 - 17:11
Lid sinds 13 aug 2013
Tjonge Roos,
Als dit niet helpt, hahha. Maar moet zeggen klopt als een bus. Ik neem het tandhakken af en toe graag voor lief en denk aan bovenstaande.
Gr Sandra
Even een snel berichtje van
Geplaatst door Krisje88 op 18/08/2013 - 00:32
Lid sinds 04 jun 2013
Even een snel berichtje van mij.. Ben inderdaad lekker van mijn vakantie aan het genieten!
Het gaat nog steeds goed! Maar ik vind het echt moeilijker worden.. Maar ik zet door!!
Veel liefs en succes voor iedereen!
Hoi Krisje, Ik heb ook
Geplaatst door SandrAloveBennY op 18/08/2013 - 20:47
Lid sinds 13 aug 2013
Hoi Krisje,
Ik heb ook vakantie (ben gewoon thuis). Ik vind het ook moeilijker worden hoor. De eerste weken weinig moeite gehad, maar nu af en toe echt zin in een peuk. Maar ja dan denk ik maar aan al die rookvrije dagen en dat eeuwig zonde is dat te vergooien voor die ene peuk die mij 3 minuten lol geeft, en dagen spijt. NIET DOEN DUS.
we houden vol.
Gr Sandra
hehe, kwam hier ook nog
Geplaatst door taravds op 19/08/2013 - 13:14
Lid sinds 25 jan 2013
hehe,
kwam hier ook nog eens piepen, ik zie dat er reeds vele de strijd opgegeven hebben, wat jammer nu toch
of miss geen behoefte meer hebben aan het forum of vakantie etc. (zelf ben ik er ook nog zelden dus...)
maar voor diegene die ik hier nog lees...doe zo verder allemaal jullie zijn goed bezig, en dipjes hebben we allemaal de eerste maanden, dus diep inademen, glas water en weer vooruit ermee
veel succes en laat nico en tine geen baas over jullie spelen, jullie zijn de baas in eigen lichaam (blijven aan denken) en een trap onder hun g*t lolllllll
grtjsssss, chantal.
en tot nog eens.......
Hoi Sandra en Krisje en alle
Geplaatst door Rosa8 op 20/08/2013 - 18:55
Lid sinds 31 mei 2013
Hoi Sandra en Krisje en alle anderen, we gaan goed hoor!! Ik heb ook af en toe een dipje, zoals vandaag, maar dipjes horen erbij. Ik probeer dat los te zien van het roken. Ook als je rookt hebt je dipjes en ik doe er alles aan om te voorkomen dat ik in mijn hoofd die sigaret ga verheerlijken. Zorgt die sigaret ervoor dat je je nooit meer rot voelt? Nee! Helpt het problemen oplossen? Nee! Integendeel, als we nu gaan roken, hebben we er een probleem bij. Ik ga mijzelf vanavond lekker verwennen met een wijntje (of 2 of 3 haha) en een bakje chips en neem het rotmoment maar even op de koop toe. Ik leer nu opnieuw met emoties en stress om te gaan, zonder de demping van de nicotine. En het lukt!!!
Hoi Allemaal. Ik heb mijn
Geplaatst door SandrAloveBennY op 21/08/2013 - 20:05
Lid sinds 13 aug 2013
Hoi Allemaal.
Ik heb mijn dinnedagje met mijn allerliefste maar rokende vriendin doorstaan. Was hartstikke gezellig. Hahah ik kreeg alleen
last van rokershoestje van het meeroken. Dus nu pas door wat je al die tijd de nietrokers aandoet.
Op de moeilijke momenten dacht ik aan mijn schoonmoeder. Borstkanker gehad, rookt nog steeds als een ketter en ziet zooooo grauwwwwwwwww. Zo wil ik niet uitzien als ik 68 ben.
Ola medestoppertjes van me!
Geplaatst door Sheel65 op 22/08/2013 - 22:06
Lid sinds 19 jan 2013
Ola medestoppertjes van me! Ik ben er weer! Was even n paar dagen afwezig van het forum omdat ik de tijd nodig had om bij te slapen en weer energie op te doen. Had geen fut of zin in niks zelfs niet in t forum. De medicijnen doen steeds beter hun werk, langzaam maar zeker slaap ik weer beter....finally! En ja het niet roken valt me nog steeds niet makkelijk maar ik ga door! So don't worry...ik ben er nog steeds. Hoe is t met iedereen hier?
topppp!!!
Geplaatst door Juul op 23/08/2013 - 12:27
Lid sinds 29 mei 2012
topppp!!!
Ik was al geruime tijd
Geplaatst door Anmar op 26/08/2013 - 20:10
Lid sinds 04 jul 2012
Ik was al geruime tijd gestopt met roken. 1 maand 3 weken en 2 of 3 dagen. Maar gister heb ik 2 sigaretten gerookt en vandaag 3. Ik heb meteen weer de praktijkondersteuner gebeld en kon ik gelijk terecht. Ik heb afgesproken met onmiddelijke ingang weer te stoppen.
Ik zat zo vol stress, had me weer eens veel te druk gemaakt. Mijn lichaam vroeg gewoon om iets te roken. En dat na 1 maand 3 weken en 2 dagen n.b.
Balen, Anmar. En hebben die
Geplaatst door L@yla op 27/08/2013 - 19:00
Lid sinds 16 feb 2013
Balen, Anmar. En hebben die paar sigaretten de stress voor je opgelost!? Zal wel niet, denk ik zo!
Een leermomentje, hè. Ik ken 'm zelf ook, hoor!
Hup het zadel weer in! Nu weet je dat roken nooit iets oplost (behalve je longen wellicht!).
Verder volhouden, want je bent al zo lekker op weg.
Sheel65 wrote:Ola
Geplaatst door Rickback op 02/09/2013 - 10:18
Lid sinds 14 jan 2013
[quote=Sheel65]Ola medestoppertjes van me! Ik ben er weer! Was even n paar dagen afwezig van het forum omdat ik de tijd nodig had om bij te slapen en weer energie op te doen. Had geen fut of zin in niks zelfs niet in t forum. De medicijnen doen steeds beter hun werk, langzaam maar zeker slaap ik weer beter....finally! En ja het niet roken valt me nog steeds niet makkelijk maar ik ga door! So don't worry...ik ben er nog steeds. Hoe is t met iedereen hier?[/quote]
Sheel ik ben trots op je , je bent een kanjer. Ook ik heb in de vakantie een paar keer aan een peuk gedacht maar niet gedaan , het viel me trouwens wel op dat er heel veel niet rokers zijn .
Reactie toevoegen