Geplaatst door whoopiee op 01/05/2014 - 14:49
Lid sinds 13 mei 2011
12 jaar 11 maanden geleden gestopt met Lasertherapie.
Hier mogen alle stoppers van deze maand hun berichtjes gaan schrijven !!
(Overigens mogen jullie in alle topics meeschrijven hoor 
)
Heel veel succes ....
Kom denk aan leuke dingen,
Geplaatst door Yvondv op 05/05/2014 - 17:33
Lid sinds 01 feb 2014
Kom denk aan leuke dingen, het voelt zo goed he!
He Annelies, Het zijn maar
Geplaatst door Clauw op 05/05/2014 - 17:49
Lid sinds 03 mei 2014
He Annelies,
Het zijn maar momenten dat je zin hebt in een sigaret, die gaan weer over. Ik heb een megabak met snacktomaatjes en eet die als ik zin heb in een sigaret. En ja, dagen duren langer, en je moet opnieuw leren wachten; tijdens het wachten rookte ik altijd, maar nu dus niet meer! Je kunt t! Volhouden en trots zijn op jezelf!
Ja hoor, voelt echt wel goed,
Geplaatst door Wahmmie op 05/05/2014 - 17:49
Lid sinds 04 mei 2014
Ja hoor, voelt echt wel goed, vooral het frisse gevoel, en mentale overwinning telkens de drang weer weggaat...
Dadelijk heb ik wel afleiding: moeten weg straks, dus douchen, klaarmaken, ter plekke kan toch niet gerookt worden, dus niet meer buiten glippen om vlug-vlug twee trekjes te nemen en al stinkend weer binnen te gaan...
Vanavond laat kom ik nog wel op het forum piepen, staat heel veel info ook, en lezen leidt af he!
Dankjewel ook voor de aanmoedigingen!
Iedereen volhouden hoor!!
Slim Clauw tomaatjes, gezond
Geplaatst door Yvondv op 05/05/2014 - 17:59
Lid sinds 01 feb 2014
Slim Clauw tomaatjes, gezond bezig!
Lekker toch Annelies dat je niet meer naar buiten hoef, fijne avond!
Jullie gaan echt goed. Dat
Geplaatst door Poeleke op 05/05/2014 - 18:55
Lid sinds 11 mrt 2014
Jullie gaan echt goed.
Dat gevoel dat je hebt als je weer zo'n, moment hebt overwonnen, dat moet je echt goed vasthouden!!!!
Ik las hier ergens dat iemand wat slechter sliep, heb ik ook gehad, nu is het stukken beter, maar heeft wel even geduurd. Blijkbaar helpen valdispert nacht best wel goed, dat is een natuurlijk middel, dus mocht het de spuigaten uit gaan lopen, kun je dat miss ook nog proberen, duurt een paar nachten voordat het werkt.
Ik bedacht me net, dat ik vandaag maar één keer aan ee sigaret heb gedacht, voelt goed.
Poeleke ook jij gaat goed,
Geplaatst door Yvondv op 05/05/2014 - 19:36
Lid sinds 01 feb 2014
Poeleke ook jij gaat goed, maar 1 keer aan gedacht!
Zo alweer een dag verder. Wat
Geplaatst door ViSassie op 05/05/2014 - 19:57
Lid sinds 01 mei 2014
Zo alweer een dag verder.
Wat is het toch apart dat het best wel goed gaat op de momentjes na.
Ik vind het wel lastig worden. Denk er nu vaker aan in de zin van pfff ik zou het nu wel lekker vinden.
Maar toch doe ik het niet. Gewoon sterk blijven.
Vind het echt zo fijn om niet meer te roken.
Wij hebben hier bevrijdingsfestival en op kinderterrein mocht niet gerookt worden.
Vriendinnen werden dus weggestuurd hihi.
En ik roepen ja daar heb ik dus geen last meer van hihi.
Maar eerlijk is eerlijk, ik vind het nu vaker op de dag lastig.
Aaaaaarrrggghhhhh Stonden
Geplaatst door Wahmmie op 05/05/2014 - 20:59
Lid sinds 04 mei 2014
Stonden voor de concertzaal, helemaal klaar, waren zo weinig auto's...yep...uitnodiging verkeerd gelezen, is woensdag!!
Grrr....heb t effe gehad! Ik.wil.een.sigaret!! Maar ik probeer vol te houden, zal zo ook wel voorbij gaan??
Ahh Annelies hoe kan dit, nog
Geplaatst door Yvondv op 05/05/2014 - 21:07
Lid sinds 01 feb 2014
Ahh Annelies hoe kan dit, nog twee nachtjes slapen dus. Maar neeeeeee niet gaan roken hoor, het lost niets op!
He Sas niet teveel over
Geplaatst door Yvondv op 05/05/2014 - 21:11
Lid sinds 01 feb 2014
He Sas niet teveel over nadenken of het nog smaakt en dat soort dingen, want hij smaakt niet en is vies, stinkt!
Veel beter voor je zonder, beter voor alles!
Goh, niet dat ik per se zo
Geplaatst door Wahmmie op 05/05/2014 - 21:14
Lid sinds 04 mei 2014
Goh, niet dat ik per se zo uitkeek naar evenement hoor, maar nu voelt het zo als tijdverspilling, en tijd is iets wat we hier altijd te weinig hebben.
Dus eigenlijk gewoon grote frustratie (ik had dat en dat en dat kunnen doen in tussentijd...), ik weet wel dat roken niets oplost, maar mijn gevoel wil mijn verstand niet altijd volgen.
Nog effe doorbijten, warme thee of chocomelk, en morgen nieuwe dag, hopelijk met minder strijd.
Iedereen veel moed gewenst! Waar zitten jullie, de meistoppertjes?
Tijd is kostbaar zeker als je
Geplaatst door Yvondv op 05/05/2014 - 21:26
Lid sinds 01 feb 2014
Tijd is kostbaar zeker als je altijd te weinig heb! Ik hoop ook minder strijd voor je, maar volhouden, het is het waard!
Hoi meistoppertjes, Alweer
Geplaatst door Wahmmie op 06/05/2014 - 11:46
Lid sinds 04 mei 2014
Hoi meistoppertjes,
Alweer een nieuwe dag, niet veel te melden, slaag er regelmatig in om echt happy te zijn, maar helaas ook af en toe een zwaar dipmoment, slechte nacht (lees ik wel meer), hoofdpijn en een vaag onbestemd gevoel.
Het acute verlangen ebt wel inderdaad weg, duurt niet zo lang, dat valt dan weer wel mee!
Veel succes iedereen!
We kunnen het!
Groetjes
Annelies
Ja meiden!! Jullie gaan goed
Geplaatst door M@rleen op 06/05/2014 - 16:08
Lid sinds 04 apr 2014
Ja meiden!!
Jullie gaan goed hoor, wel doorzetten he!!
He allemaal, Het is hier zo
Geplaatst door Wahmmie op 06/05/2014 - 20:09
Lid sinds 04 mei 2014
He allemaal,
Het is hier zo stilletjes?
Hoe gaat het bij jullie? Hier mega dip, ik hou vol, maar wat vreselijk moeilijk toch!!
Ik probeer wel genoeg afleiding te voorzien, water te drinken,...volg al jullie tips op. Hoop echt waar dat dit gevoel vlug verdwijnt, depri en moe, futloos,...
Sorry voor mijn gezeur,
Vooral VOLHOUDEN! We krijgen het nicotinemonstertje wel klein.
groetjes
Annelies
Reactie toevoegen