Geplaatst door Redaktie op 12/09/2013 - 08:51
Lid sinds 06 nov 2015
Hallo
Aan mij de eer dit oktober topic alvast te te openen, dit omdat ik zelf op 1 oktober ga stoppen maar me vast een beetje voor wil bereiden tot die tijd.
Ik hoop dat er nog meer mensen in de toko bij komen die ook in oktober gaan stoppen , zodat we er ons samen door heen kunnen slepen , en er een gezellige toko van maken, ook de andere maanden zijn hier van harte welkom .
gr Jara
de oktobertoko
Jara 30 september
Axelle 1 oktober
Chriske 30 september
Vincent 30 september
Cuppie- stopt 27 september
maaike s 1 oktober
dine 1 oktober
mathje
doodle 1 oktober
annemarie 8 oktober
atty
miss e
paris
camille 17 oktober
piennie
yuri
caja
Meike
valkjuh 16 oktober
ernake 7 oktober
wendy 258 13 oktober
sanne m 15 oktober
vallesca 14 oktober
binmar 21 oktober
peter 2013 12 oktober
boomuil 9 oktober
Hoi Valkjuhh ik heb de
Geplaatst door AsjeQueen op 04/02/2014 - 21:05
Lid sinds 28 okt 2013
Hoi Valkjuhh ik heb de gordels aan hoor en ja het gaat hier volgens mij heel goed zelfs met Marlies
Goed bezig ook Peter hoor en
Geplaatst door AsjeQueen op 04/02/2014 - 21:06
Lid sinds 28 okt 2013
Goed bezig ook Peter hoor en ja die 3 en allemaal in is wel ff slikken na al die berichten, maar het komt helemaal goed met jou volgens mij
Zoooo eindelijk weer
Geplaatst door Kimmmm36 op 05/02/2014 - 10:47
Lid sinds 14 jan 2013
Zoooo eindelijk weer beter....
En ik lees.... 100 dagen rookvrij hieper de piep voor mij!!!
Sorry moest ik even kwijt:-)
Val... Hoe gaat het meis??? ik hoop dat je sterk genoeg blijft!!
Yes kimmmm jij ook zeer zeker
Geplaatst door AsjeQueen op 05/02/2014 - 23:25
Lid sinds 28 okt 2013
Yes kimmmm jij ook zeer zeker gefeliciteerd we zullen door gaan he ;-)
We gaan zeker door!!!! Ik heb
Geplaatst door Kimmmm36 op 06/02/2014 - 06:36
Lid sinds 14 jan 2013
We gaan zeker door!!!! Ik heb net filmpjes op YouTube gekeken van longkankerpatienten..... Vreselijk!! Dus nu wil ik het echt nooit meer!!! Nou meer bewust gif in mijzelf stoppen!! Drink ook voorlopig geen wijn en koffie,even helemaal ontgiften!! Feels good!!!
Ik was vanoochtend weer naar
Geplaatst door AsjeQueen op 06/02/2014 - 13:30
Lid sinds 28 okt 2013
Ik was vanoochtend weer naar de fitness geweest en daarna gevraagd aan de diëtiste of ik even mocht wegen want de mijne doet t niet. was ik 6 cm taille al kwijt en 2,5 kg lichter jippieeeeee was ff goed om te horen en ik ga door ;-)
Allemaal succes er weer mee en zet m op!
Hey kimmm ik ben er nog wel
Geplaatst door Vallesca op 06/02/2014 - 14:17
Lid sinds 19 okt 2013
Hey kimmm ik ben er nog wel zware dagen maar worstel er doorheen .
hoef geen filmpjes te zien want maak het van dichtbij mee helaas.
Hoe vaak en hoelang train je al asjequeen ? Ik ben zaterdag begonnen en hoop zo dat ik wat kilo s zal kwijt raken .
Camille hoe gaat het met jou ?
Groet val
Ha Vallesca ik train 2x per
Geplaatst door AsjeQueen op 06/02/2014 - 15:53
Lid sinds 28 okt 2013
Ha Vallesca ik train 2x per week 1 uur en dan wandel ik nog dagelijks 2x n kwartier flink door ik was zo erg blij, en ik denk dat het er ook mee te maken heeft dat ik nu dankzij de slaaptabletten meer ritme heb maar ben er zelf heel blij mee dat t nu niet hogerop gelopen is met die kilo's
Goed bezig, Asjequeen. Dat
Geplaatst door Gia (niet gecontroleerd) op 06/02/2014 - 16:55
Lid sinds
Goed bezig, Asjequeen. Dat moet toch een kick zijn.
Ik ben ook weer fanatiek aan het sporten. Lekker hoor. Vooral de sauna naderhand.....
Ik ben vandaag 100 dagen gestopt. Ik herinner me nog dat ik me hier aanmeldde en schreef dat ik 3 dagen was gestopt. Ik kon me toen nog geen voorstelling maken van 100 dagen.
Nu kijk ik uit naar 6 maanden en daarna naar 1 jaar.
Ik ben blij dat ik niet meer rook. Blij dat ik niet meer die vreselijke gore stankwolk om me heen heb. Mijn tanden zijn nog net zo wit als toen ze zijn schoongemaakt door de mondhygieniste. Mijn vader ligt met een hersenbloeding in het ziekenhuis en dat levert veel zorgen en stress op. Ik rook niet.
Vandaag moest ik naar de longarts. Omdat ik de laatste tijd ook slecht slaap, ontdekte ik in januari dat ik s nachts vaak bijna stikte en ineens heel diep naar adem snakte. Om een lang verhaal kort te maken, na een slaaponderzoek 2 weken geleden werd mijn vermoeden vandaag bevestigd dat ik idd aan slaapapnue lijd. Omdat ik 'maar' 5 keer per uur stop met ademen, hoef ik geen zuurstofmasker 's nachts, maar alleen een zogenaamde snurkbeugel.
De longarts wilde natuurlijk ook naar mijn longen luisteren en zei dat het allemaal rustig en goed klonk.
Dat komt dus echt omdat ik niet meer rook. Toen ik nog rookte, hoorde ik altijd een piepend geluid als ik diep moest inademen. Nu dus niet. En ik hoefde ook niet te hoesten en vroeg me ook niet gestresst af of ik misschien naar rook zou ruiken. Zennnnn.....
Enige nadeel is dat ik de 600 euro (!!!!) die ik heb bespaard, nergens kan vinden...lol
Gefeliciteerd gia met de 100
Geplaatst door Vallesca op 06/02/2014 - 20:38
Lid sinds 19 okt 2013
Gefeliciteerd gia met de 100 dagen maar vooral met de goede berichten bij de longarts .ook goed om te horen dat we met veel al lekker aan het sporten zijn gaat goed met ons.
sterkte met je vader gia dat is grote zorg voor je
hoe is het met vincent Sanne en Camille ?
Val
Nou Gia gefeliciteerd hoor
Geplaatst door AsjeQueen op 06/02/2014 - 22:10
Lid sinds 28 okt 2013
Nou Gia gefeliciteerd hoor ook al 100 dagen we zijn echt goed bezig. En beterschap met je vader, is niet niks en dan niet roken, ik hoop dat hij er weer goed bovenop komt.
Als ik jou verhaal lees denk ik, we zijn zo blij als n stel kleine kinderen omdat we die verslaafde gewoonte naast ons neer kunnen leggen heerlijk om te lezen. Ik merk ook dat t rokers hoestje weg is, maar heb nog wel af en toe n kikker in mijn keel en dat had ik de vorige poging ook heel erg lang. Die kilo's stond ik ook heel erg van te kijken dat dit nu al naar beneden gaat. Dat was de vorige stop poging wel even anders. Hopelijk gaat t nu weer allemaal de goede kant op. En dat geld idd ver te zoeken, maar we hebben t echt niet uitgegeven om de lucht in te blazen.
Slaap lekker allemaal. en n knuffeltje voor de volhouders.
Hey tokoleden!! waar hangen
Geplaatst door Vallesca op 10/02/2014 - 09:30
Lid sinds 19 okt 2013
Hey tokoleden!!
waar hangen jullie allemaal uit? Het is hier zo griezelig stil.
gaat het goed met jullie ?
ook al heb je nix te melden laat wat van je horen hi hi doe ik ook .
ik ga maar weer braaf de sportschool bezoeken.
fijne maandag allemaal
kuss val
Ben er ook nog maar weinig te
Geplaatst door AsjeQueen op 10/02/2014 - 16:46
Lid sinds 28 okt 2013
Ben er ook nog maar weinig te melden, goed bezig op die sportschool ;-)
Hier ook alles onder controle
Geplaatst door Gia (niet gecontroleerd) op 11/02/2014 - 21:02
Lid sinds
Hier ook alles onder controle en ik ben ook veel in de sportschool.
Het niet roken is een gewoonte geworden.
Toen ik net stopte, dacht ik onophoudelijlk aan roken en was ik me ontzettend bewust van het feit dat ik niet meer rookte, maar dat is echt helemaal weg.
Natuurlijk heb ik door de stress van de afgelopen 1,5 week echt wel een paar keer geroepen dat ik een peukie ging roken, maar dat was vooral om te ontladen.
Over 33 weken is het trouwens al weer Oktober en dan kunnen we een tweede filiaal van onze succesvolle Toko openen!
zo snel al hahahahaha Gia
Geplaatst door AsjeQueen op 11/02/2014 - 23:05
Lid sinds 28 okt 2013
zo snel al hahahahaha Gia eerst de zomer weer hoor ;-)
Reactie toevoegen