Geplaatst door Pluk op 07/12/2011 - 11:40
Lid sinds 06 jun 2011
Ola allemaal, Hier vaart onze boot verder! Dit is de passagierslijst van de decemberboot: 1 december -Idril -Pleisters 1 december -Jacqueline40 -Cold Turkey / Niquitin tabletjes 1 december -Jenny51 -Cold Turkey 1 december -Master_L -Cold Turkey 2 december -Caro -Champix / acupunctuur / homeopathie 2 december -Nikita -Cold Turkey 2 december -Tess Silverpath -Cold Turkey 5 december -Kousje -Cold Turkey 6 december -Isabel74 7 december -Kareldeg -? 7 december - Marchien - ? 8 december -hobbieminie -? 8 december -Daniëlle -? 10 december -Janna - Cold Turkey 10 december - LindaQ - Champix 10 december - Flower - ? 11 december - Plukk13 - Allen Carr 12 december -mama van liv en isis -Champix 12 december -Mirel -Nortrilen 13 december - Frea - Champix 22 december -Nick1975 -Champix Let op! Dit is een maandlijstje, Hiermee kom je niet automatisch op de hieplijst! Als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden, stuur Pepim dan een mailtje ... hieplijst@ikstop.nl Klopt er iets niet? Laat het mij dan even weten! Groetjes Miranda
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 08/12/2011 - 15:22
Lid sinds 06 jun 2011
Minie, ik zal je op de lijst zetten. Succes!!
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 08/12/2011 - 16:10
Lid sinds 07 dec 2011
dank je zal het nodig hebben
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 08/12/2011 - 17:44
Lid sinds 01 nov 2011
Idril, Jacqueline, Jenny en Master een dikke proficiat met week 1 op naar de tweede week z145
Weer nieuwkomers jippppieeeeeeeeeeeeeeeeee WELKOM !!!
Vandaag ben ik gaan shoppeuh als beloning c12 c12 c12 en mega goede dag achter de rug, tja wat wil je helemaal in het nieuw. Helaas kan dat niet alle dagen :?
In het begin zijn er vaak afvallers maar dat hebben wij op deze superboot nog niet gehad EN WE GAAN DAT OOK ZO HOUDEN !!!
Vele groeten
Caro
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 08/12/2011 - 20:20
Lid sinds 01 dec 2011
Nikita zo goed kan ik niet breien. Maar brei een sjaal met rechte steken. Vandaag weinig moeite gehad. Vanmorgen ff een rot moment maar toen meteen een Niquitin ingenomen. Maar die heb ik de rest van de dag niet nodig gehad. Merk wel dat ik wat moeier ben dan anders, dus duik zo heerlijk mijn bedje in. Wens iedereen een fijne avond en slaap lekker voor straks.
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 08/12/2011 - 20:22
Lid sinds 22 jan 2009
Moeilijk vandaag! ff4 pffffff :-x
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 08/12/2011 - 20:54
Lid sinds 09 apr 2010
Moeilijk he, die momenten dat Nico en Tine je zowat van je stoel sleuren!!
Haal even diep adem, denk even aan een week dat je al niet gerookt hebt! Je wilt eigenlijk niet meer roken, maar die verslaving rukt en trekt aan je. Het is die verslaving Nikita, niet jij....
neem het één uur tegelijk, ga vroeg naar bed met een trots gevoel: ik heb NIET gerookt vandaag!!!! dd12 dd12 dd12
....Morgen weer een dag
Het wordt echt makkelijker c12
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 08/12/2011 - 22:32
Lid sinds 27 nov 2011
Niet opgeven hoor nikita, je bent nu op het slechtste moment van de ontwenning, hierna wordt het alleen maar beter echt waar volhouden
Dikke knuf z144
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 08/12/2011 - 22:48
Lid sinds 22 jan 2009
Dank Marjo en Idril,
Ik heb gelukkig geen rookwaar in huis, en geen mogelijkheid om ze te halen. En gelukkig is mijn motivatie nog steeds erg hoog. Emoties zijn toch wel mijn grootste struikelblok, ik ben zo gewend ze 'weg te roken', of te janken met een sigaret die me er dan 'doorheen helpt' (of boos te zijn). Ik weet nog steeds niet goed, hoe ik dat moet opvangen/ondergaan zonder dat rokertje. Maar idd, weer een rookvrije dag op de teller dd12
Slaap lekker alvast!
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 09/12/2011 - 06:50
Lid sinds 01 dec 2011
Goedemorgen allemaal, het gaat hier beter als verwacht. Gisteren een goede dag gehad. Maar 1 niquitin zuigtablet gebruikt over de hele dag en vanmorgen ook nog geen behoefte gehad om er 1 in te nemen. Breien is een goede bezigheidstherapie. Straks mijn zoon naar school brengen en dan lopend terug naar huis. Normaal rookte ik er dan wel 2 of 3 onderweg, maar ook daar totaal geen behoefte naar. Hoe het komt dat ik het stoppen nu wel volhou en de vorige keren niet, ik weet het niet, maar voel me super.
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 09/12/2011 - 08:25
Lid sinds 21 sep 2011
Goed zo Jaqueline. z145
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 09/12/2011 - 09:57
Lid sinds 01 nov 2011
Jacqueline je hoeft je dat niet af te vragen waarom het nu lukt maar gewoon MEGA GELUKKIG zijn dat het nu lukt. Je kan het gewoon, wees trots op jezelf.
Nikita volhouden hé meid, jij kan het ook !!! Huil het gerust uit maar dan zonder sigaret want die zal je niet beter maken.
Het weekend staat weer voor de deur en dat gaan we met z'n allen weer overwinnen.
Miranda en Mirel geniet van je laatste rook weekend maandag is het jullie beurt !!!
Hier alles oké, momenteel loopt het lekker maar ik heb het in de voormiddag zelden moeilijk gehad.
Prettig weekend allemaal !
Caro
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 09/12/2011 - 10:23
Lid sinds 01 jan 2011
hallo,
ik kom als december 2010 stopper jullie een hart onder de riem steken.
Nu bijna een jaar niet gerookt en ben er nog elke dag blij mee....
het is zo de moeite waard om te stoppen en gestopt te blijven....
ik zou bv niet nog eens door de stophel willen... dat is al reden genoeg voor mij om gestopt te blijven
Decemberstoppers!!! heel veel succes :bang z144
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 09/12/2011 - 11:12
Lid sinds 09 dec 2011
Hallo December stoppers!
Ook ik wil me graag aanmelden bij jullie ... Is er nog een kajuit vrij toevallig ?
Maandag 12-12 word mijn eerste echte stopdag . Ik ben nu sinds vorige week begonnen met het slikken van champix .. Ik ben benieuwd hoe het me zal vergaan .. Ben 4 jaar terug cold turkye gestopt omdat ik in het ziekenhuis lag .. dit heb ik 4 weken volgehouden ... maar ik sliep helemaal niet meer...
Deze keer wil ik het wel volhouden ..... voor mezelf en ook voor mijn 2 kleine meiden ... Mijn oudste vroeg vanmorgen "mama je gaat toch stoppen met roken ? ze is 4 jaar .... dus toen werd ik helemaal gemotiveerd .... nou tot snel !
Groetjes Vanessa
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 09/12/2011 - 11:15
Lid sinds 01 jan 2011
Hey nikita...
goed van je dat je weer bent gestopt!!
dit keer gaat het je zoooooo lukken
dikke knuffels z144
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 09/12/2011 - 13:40
Lid sinds 01 nov 2011
Welkom Vanessa ! Maandag zitten we dus met 3 stoppers !
Ik ben ook een champix gebruiker ( reeds 3de keer ). Ik slaap goed echter veel nachtmerries. Slecht slapen behoort echter wel tot de afkickverschijnselen en daar moet je je doorbijten. Er is slechts één doel dat is volhouden met stoppen.
Deze middag ben ik gaan lunchen met mijn man om mijn eerste week te vieren. Lekker karafje wijn gedronken en eerlijk gezegd ik heb wel trek gehad in een sigaret maar het was draaglijk, geen drang, ik kon het allemaal goed relativeren.
Mennie greets
caro
Reactie toevoegen